摘要：今天，直接给你3个方法，每天循环这3个东西，一个月后你也能侃侃而谈了。
工作中，你是否也经历过这些场景？
✅汇报工作：明明做了很多，领导却说“重点不突出”。
✅同事争执：有理说不清，反被骂“玻璃心”。
✅闲聊破冰：聊了半天对方只回“哦”“嗯”。
问题就出在“不会说话”
不会汇报：领导没耐心听完，觉得你不专业。
不会吵架：情绪失控，丢掉职场立足之本。
不会闲聊。被贴上“不合群”“没情商”标签。
今天，直接给你3个方法，每天循环这3个东西，一个月后你也能侃侃而谈了。
01
大声朗读，积累语感
成年人应该置顶的能力：钝感力
敏感，就像是一把双刃剑，给人丰富感知力的同时，意味着更容易被入侵，陷入自我否定、精神内耗的沼泽地。
因此，有时候，一个人“钝”一点儿，反而更幸福。当然，这里的“钝”，不是木讷、迟钝，而是直面困境所具备的韧劲和耐力，是面对外界噪音所展现的通透豁然。
在这个世界上，没有人有义务时时替你考虑，处处照顾你的玻璃心。
你更无法控制外界那些乱七八糟的声音，也无法左右别人的看法。我们唯一能做的，就是学会从另一个角度去审视、去跨越那些让你难以释怀的事。
成年人的世界，挫折是常态，顺风顺水是意外，你只有戒掉敏感，方能轻装前行。
生活中，与其把情绪的开关交到别人手中，不如把有限的精力放在自己身上。他强任他强，清风拂过岗。
当你钝一点，就为自己的人生修炼了一层金钟罩，无惧无畏，笑看人生。
—摘自人民日报
02
每日复述，专治嘴笨
爱的回答
作家：“请问你们夫妻相处得这么好，有什么诀窍吗？”
救火员：“我们不让星星之火酿成大火。”
木匠：“基础牢靠是根本。”
印刷工：“我们把对方的优点印成书，天天看。”
电工：“时而会有火花迸发，但我们接了安全的地线。”
旅馆老板：“优雅的环境，轻松的音乐，舒适的房间。”
牙医：“早上醒来的第一件事及晚上睡前最后一件事——给对方一个动人的微笑。”
长途火车司机：“在枯燥的长途旅行中，不要忘了欣赏沿途的风光。”
……
而爱神说：“因为有爱。”
小故事大道理
尽管每个人对“爱”的含义理解有所不同，但任何一种理解都归结为一句——世界最伟大的情感。人生中最大的幸福就是知道我们被爱、爱自己、爱别人。
03
练述思用，储备知识
所有行动的两个目标
《奈飞文化手册》，里面有一个细节。奈飞公司有个规定：所有会议，如果你要缺席或者提前离开，只有一个理由，那就是有应聘面试者在等你。
哎，为什么他们对应聘的人这么重视呢？你想啊，在招聘的过程中，公司在评估应聘者，反过来，应聘者也在评估这家公司啊。
如果他被选中了，这是新同事，那当然要对人家好。
如果他没有被选中，面试就是一个低成本的传播公司形象的渠道。
他自己可能不合适，但是没准他的邻居合适，他的老同事合适啊。他会替你推荐新人的啊。
所以，面试工作的目标，不仅是挑到合适的员工，更重要的是，让每个参加面试的人都能对这家公司有个好印象。
你看，任何一个行动，都有两个努力方向，一个你想要达成的目标，一个是你想要合作者形成的感受。缺一不可。
以上内容来自罗胖60秒。
述思用怎么练
1️⃣述：对所看到、听到的内容进行转述核心思想，用自己的语言脱稿讲出来；
2️⃣思：思考讲述内容带给我们有哪些启发或联想；
3️⃣用：养成学以致用的好习惯，通过复述的内容，联系实际生活，你可以做哪些尝试和改变？
写在最后
口才，是我们在职场与生活中不可或缺的重要技能。
大声朗读积累语感，每日复述专治嘴笨，练述思用储备知识，这三个方法是提升口才的有效路径。
但光知道方法还不够，实践才是关键。
加入我们的口才训练营，和志同道合的伙伴一起，在专业指导下持续练习，将这些方法内化为自身能力。
从不敢开口到侃侃而谈，从职场小透明到被领导重视，从社交冷场到成为破冰达人，口才训练营就是你实现蜕变的最佳舞台，快来开启你的口才进阶之旅吧！
来源：颜控时尚