摘要：10年前，李晓瑜放弃“女武替”的漂泊工作，归乡加入到少林武术馆的教练员行列，在八段锦的舒展之间演绎新的人生精彩，也在秀美的少室山下体验着安适和自然。

功夫郑州奇遇记系列报道

“女武替”归乡，精彩传承八段锦

嵩山重峦叠嶂间，少林古刹朱墙斑驳如同一幅古卷，武术馆教练员李晓瑜那一抹柔美而有力量感的身影，让这幅壮阔的画卷更加鲜活生动。

10年前，李晓瑜放弃“女武替”的漂泊工作，归乡加入到少林武术馆的教练员行列，在八段锦的舒展之间演绎新的人生精彩，也在秀美的少室山下体验着安适和自然。

传播八段锦的“美丽名片”

3月4日，河南省少林武术馆中，34岁的李晓瑜在竹林掩映的小路上，双臂缓缓举过头顶，手掌向上托起，招式变化间气沉丹田，动作舒展时柔中带刚，向国内外游客展示少林八段锦的功法魅力。

八段锦是少林寺众僧最早演练的健身功法之一，属于中低强度有氧运动，有舒筋活血、调理气血、促进人体新陈代谢等功能，久练可以健壮体质、延年益寿。

李晓瑜是少林武术馆非遗与康养中心副主任、少林八段锦第十一代传人，有国家武术套路一级裁判员、国家武术兵道一级裁判员资格，还是齐鲁师范学院武术教育中心兼职讲师，现在每日的教学任务就有武术研学及八段锦的表演和教学。

她孜孜不倦地吸取着少林武术文化的营养，已经成为武术馆传播八段锦的一张“美丽名片”。在“豫见功夫·研学少林”夏令营线上直播、午间康养课堂等活动中，她将八段锦的养生理论和一招一式耐心地讲解给每一位观众，希望让更多人了解功法特点，把身体健康放在重要位置。

曾是影视剧武打替身

“一推开门，见山是山，见水是水，能在武术馆工作也太舒服了吧！”朋友们来少林寺游玩，经常到武术馆拜访李晓瑜，也总会向她发出“自然”“诗意”的羡慕和赞叹，只有她清楚归乡和选择“悠然见南山”生活的曲折。

李晓瑜是土生土长的登封人，从小身体不太好，经常生病，父亲便送她学武祛病强身。匆匆八载时光，曾经爱生病的小丫头出落成亭亭玉立的少女，还成功考上沈阳体育学院，学习民族传统体育专业。

毕业之后，李晓瑜进入影视圈，成为一名武打替身。在两年多的时间里，她充当群演在多部影视作品中露面，成为多位知名女演员的动作替身，贡献了不少精彩的武打场景。

在外奔波忙碌，李晓瑜黝黑的面容让家人心疼，大家都盼着她回乡工作。后来，李晓瑜回到登封老家，通过少林武术馆的招聘，开启了一段新的人生旅途。

创新形式让武术传播更有趣

少林武术馆秉持传承创新少林功夫文化，开展对外文化交流、武术表演，少林功夫挖掘、整理、研究和推广，接纳国内外学员学习少林功夫等工作，李晓瑜在馆内除了负责少林八段锦的传承推广，还经常“客串”到其他门类的工作中。

当网络上“刘畊宏女孩”“王心凌男孩”爆火之际，她立即尝试对武术动作进行创编，推出一套包含冲拳、推掌、马步单鞭、弓马转换、迎面腿、飞脚望月、单飞燕、坐山势等武术基本手型手法、步型步法、腿法和跳跃动作，配合动感音乐，节奏欢快、易学易练的功夫元气操。

“在了解和掌握武术基本功的同时，激活身体神经和细胞，达到活跃思维、减压减脂、优化情绪、强健身心的作用，从而更好地传承发展武术。”她表示，增加武术传播的趣味性，可以激发更多人对传统武术的兴趣，吸引更多人参与其中，为优秀传统文化的传承和发展贡献力量。

作为武术馆内少有的女教练员，李晓瑜经常在各类创意功夫秀和功夫剧中出演角色，曾经的影视表演经历让她更能把握镜头感觉。“不管开会还是表演，领导都会开玩笑‘女主角等着你呢’！”她在舞台和镜头中演绎着“十八到八十”的女性角色，希望更多的女武者加入到教练员的行列，和自己一起推广武术文化，也分享工作中的快乐。

郑报全媒体记者 汪永森 实习生 陈怡霖

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来源：中原网