摘要：这些 APP 的设计者深谙人性，利用算法推荐，只要我们稍有停留观看，后续就会不断推送类似内容。某直播平台仅 2022 年的打赏收入就超 200 亿元，擦边直播贡献巨大。这种畸形的商业模式，将网络空间变成了欲望的温床。

如今，不少戒友都有这样的困扰。本只是想刷下朋友圈，却被突然出现的擦边女主播小视频吸引，进而破戒。如今打开手机，到处都是这类主播，微信也不例外。

微信作为日常工作和生活中不可或缺的通讯工具，我们每天都要多次打开。而朋友圈、发现页或其他入口的短视频和直播中，擦边女主播的身影随处可见。

这些 APP 的设计者深谙人性，利用算法推荐，只要我们稍有停留观看，后续就会不断推送类似内容。某直播平台仅 2022 年的打赏收入就超 200 亿元，擦边直播贡献巨大。这种畸形的商业模式，将网络空间变成了欲望的温床。

但我们并非毫无办法。比如在微信设置页面中，关闭发现页里的视频号、直播入口，增加看到这类内容的难度，打破顺手点击视频号的习惯，打破习惯性破戒的恶性循环。

其实，这些女主播们出卖色相，我们消费欲望、金钱和时间，平台坐收渔利。在直播间里，礼物不断刷屏，只为换取主播的一声“谢谢哥哥”。看似简单的互动，实则是精心设计的欲望游戏。

然而，我们得清醒地认识到，这些直播看似免费，实则在掏空我们的钱包和时间。看多了，还会觉得现实中的正常交往索然无味。

我们戒色，是因为有色的存在，这是一种对立统一的关系。但有的戒友对戒色存在误解，戒色并非当和尚，彻底断绝欲望，也不是当苦行僧。而是要学会与欲望和平相处，掌控欲望，而非被其牵着鼻子走。

当我们能做到这点，会发现精神变好，注意力集中，工作和学习效率提高，更能重新审视自我，找到生活中真正重要的东西，收获成就感和自信。

擦边直播再诱人，也是虚拟的。从今天起，关掉直播间和短视频，走出家门，去感受真实的生活。世界很大，值得追求的事物众多，别让欲望束缚了自己的脚步。记住，戒色不是终点，而是找回自我的起点。擦边女主播再美，那也是美颜滤镜加特效。要自信，你是她们永远得不到的男人！

来源：老张黄看相