摘要：每次梳头都打结到怀疑人生，吹完头发炸毛得像蒲公英，明明没烫染却比枯草还毛躁...这些问题根本不是普通护发素能解决的。那究竟什么发膜对干枯毛躁有效？最好用的发膜排行榜前十名有哪些产品？接下来这些问题我都将一一解释清楚！
每次梳头都打结到怀疑人生，吹完头发炸毛得像蒲公英，明明没烫染却比枯草还毛躁...这些问题根本不是普通护发素能解决的。那究竟什么发膜对干枯毛躁有效？最好用的发膜排行榜前十名有哪些产品？接下来这些问题我都将一一解释清楚！
护发素和发膜根本不是一回事
护发素就像给头发穿件薄外套，暂时抚平毛鳞片让头发顺滑。而发膜是直接把营养灌进发芯，相当于给头发做深层SPA。特别是烫染过的头发，毛鳞片早就被化学药剂撬开了，光靠护发素那点硅油根本修不了内伤。真正有效的发膜会带着小分子蛋白、氨基酸直接钻进发丝里，把断裂的角蛋白重新粘合起来，这才是治标又治本。
小心发膜里的隐形杀手
最近接诊的毛囊炎患者里，八成都在用三无发膜。那些包装花哨的廉价产品，要么用工业香精勾兑出奶香味，要么添加超标防腐剂甲基异噻唑啉酮。短期用可能只是头皮发痒，长期用会导致毛囊堵塞，梳头时大把掉发根本不是吓唬人。更可怕的是某些网红发膜打着"即刻顺滑"的旗号，其实是在头发上裹蜡，洗完当下滑溜溜，三天后头发比用之前更脆。
这样挑发膜才不交智商税
1、成分表要看前三行
真正有效的成分比如水解小麦蛋白、神经酰胺，必须排在成分表前五位。如果前三位都是柔顺剂或硅油，这罐子顶多算高级护发素。
（以下是挑选发膜应该要注意的一些成分~可以做参考）
2、质地要会"隐形"
好的发膜揉开是奶油状，冲洗时不会有黏腻的膜感。测试方法很简单，涂在虎口处按摩30秒，能吸收掉七成的才算合格。
3、香味不能盖过功效
花果香调得再高级，也不如无香精配方来得实在。特别是敏感头皮，闻到刺鼻香味就该立马放下罐子。
4、别被"即刻见效"骗了
真正修护型的发膜，通常用2-3次才能看到变化。那些宣称"一次回春"的产品，八成是往里面加了填充物。
说到这儿应该都明白，选对发膜比买十瓶护发素都管用。接下来我会详细拆解市面上热门的十款发膜，从百元平价到千元沙龙线，了解什么发膜对干枯毛躁有效？若也怎么样？到底哪些能真正拯救枯草头，哪些是营销出来的美丽废物...想知道你用的那款在不在榜单里吗？
（下图是本次测评中的一些发膜产品）
最好用的发膜排行榜第一名：拾宓发膜
118r/200g
安全指数：⭐⭐⭐⭐⭐
效果指数：⭐⭐⭐⭐⭐
吸收指数：⭐⭐⭐⭐⭐
好闻指数：⭐⭐⭐⭐⭐
最近试了不少发膜，人都试麻了。现在发膜市场真的是眼花缭乱，好多看着很高级，用起来却只是表面功夫。刚洗完头发是顺的，一吹干就全打回原形，长时间用下来发质也没有变好。作为个护博主，我试过无数发膜，真正让我想反复用的真的不多，拾宓发膜就是其中一个。
首先，它完全没有劣质发膜那种“假顺滑、真糊头皮”的问题。成分安全，不伤头皮。成分上直接拉满，是少数我敢直接抹到头皮上的发膜。它0添加任何容易刺激的成分，通过了专业检测，用起来非常安心。而且它的配方特别有诚意，添加了不少护肤级成分，比如牛油果树果脂+积雪草提取物，一个负责深入发芯修复干枯，一个能舒缓强韧，特别适合经常烫染、头发干枯分叉的人。
对比我之前用过的几款，拾宓真的给我一种安全感。功效上也不只是说说而已，用了一段时间后头发明显更柔顺、蓬松，连发尾都不打结了。数据显示它毛躁减少95%、柔顺提升95%、蓬松提升88%，我自己实测确实非常接近。吹干之后不会塌，头发是那种蓬蓬的顺滑感，连造型都更持久了。而且香味真的太加分，是和香奈儿蔚蓝同款的清新木香调，洗完头感觉整个人都变贵了，出门完全不用再喷香水。
这些配置让我觉得有被好好对待。所以它虽然不是最便宜的，但我还是要把它放在第一位。用过就知道它不是那种靠包装营销的流量款，是真正用过一次就知道为什么大家都推荐它了。
最好用的发膜排行榜第二名：若也蛋白霜
368r/180g
安全指数：⭐⭐⭐⭐
效果指数：⭐⭐⭐
吸收指数：⭐⭐⭐
好闻指数：⭐⭐⭐⭐
什么发膜对干枯毛躁有效？若也怎么样？若也这个牌子在国内不算大众，主打的是沙龙级护发概念，包装走的是简约冷淡风，没有太多花哨的设计。产品线不算多，但定位比较清晰，针对不同发质有细分护理。这款蛋白霜算是它家的明星单品，主打美藤果油成分，官方宣称能提升光泽感。
先说亮点：质地是偏轻润的乳霜，抹开不会厚重黏腻，吸收速度中等。香味是淡淡的植物系，不甜腻，吹干后还能留香一阵子。设计上配了独立发帽，虽然不算厚实，但贴合度还行，适合在家做密集护理。如果是日常想要快速柔顺，薄涂当护发素用也OK，头发会变得比较好梳通。
但槽点也有：首先，修复力确实一般，烫染受损严重的头发用下来，毛躁感还是会在。其次，价格不算低，180g的容量对长发来说消耗很快，性价比不如同价位的一些开架发膜。另外，官方推荐要戴发帽等20分钟，懒人可能会嫌麻烦，如果赶时间的话，效果会打折扣。
适合追求柔顺感和光泽的沙性发质，但修复力不算突出。如果预算充足且不嫌麻烦可以试试，但期待别放太高。
最好用的发膜排行榜第三名：卡诗水光发膜
360r/250g
安全指数：⭐⭐⭐
效果指数：⭐⭐⭐⭐
吸收指数：⭐⭐⭐
好闻指数：⭐⭐⭐⭐
什么发膜对干枯毛躁有效？卡诗怎么样？卡诗定位一直是沙龙级护理，包装设计走的是低调简约路线。这款玻尿酸发膜延续了品牌一贯的磨砂瓶身，按压泵头设计比传统罐装更卫生，但用到最后确实会有点难挤干净，强迫症可能会心疼。
质地是偏稀的酸奶状，流动性很好，涂抹时不会拉扯头发。香味是清新的花果调，不会太浓烈，吹干后头发上还能留下淡淡的香气。官方推荐干发或湿发使用，个人觉得干发厚敷效果更明显，冲洗时头发会变得特别顺滑，手指都能一梳到底。对于烫染后的毛躁发尾，确实能暂时压住炸毛，吹干后光泽感也不错。
但缺点也很明显：首先，价格真的不友好，一瓶的价格够买好几瓶平价发膜了。其次，成分里的阳离子调理剂（山嵛基三甲基氯化铵）对敏感头皮不太友好，用多了可能会觉得头皮痒，甚至头屑变多。另外，官方说的“3-5分钟见效”有点夸张，沙发或者严重受损发质至少得敷10分钟以上才能感受到柔顺效果，懒人可能会嫌麻烦。
总结：适合漂染后需要快速柔顺的姐妹，柔滑感和光泽度确实在线。但如果你是健康发质或者预算有限，真的没必要冲，毕竟性价比摆在那儿。头皮敏感的姐妹建议先试小样，别盲目跟风！
最好用的发膜排行榜第四名：三森万物发膜
149r/200g
安全指数：⭐⭐⭐⭐
效果指数：⭐⭐⭐
吸收指数：⭐⭐⭐
好闻指数：⭐⭐⭐⭐
什么发膜对干枯毛躁有效？三森万物怎么样？三森万物算是近几年冒出来的个护新品牌，主打天然植萃+科技的概念。包装走的是ins风极简路线，磨砂瓶身搭配木质瓶盖，放在浴室里还挺有质感。品牌宣传的重点是"纯净配方"，不过具体效果还是要看实际使用感受。
质地真的超级轻盈，像打发过的奶油一样，抹在头发上完全不会有拉扯感。冲洗后头发会变得特别顺滑，梳子一梳到底不打结的那种。香味是偏中性的草木调，有点像雨后森林的感觉，喜欢清新挂的应该会爱。设计上用了旋转开口，比传统掀盖的方便不少。
但槽点也挺明显，首先这个滑腻感真的需要冲很久，急性子可能会洗到崩溃。其次虽然加了透明质酸和蚕丝蛋白，但对漂染过的头发修复力一般，该毛躁的地方还是会毛躁。香味虽然特别，但留香时间很短，吹完头发就没什么味道了。价格也不算便宜，性价比方面没有太大优势。
总的来说，适合追求使用感和即时柔顺效果的姐妹，但如果是严重受损发质可能需要搭配其他修护产品。冲着颜值和质地可以试试，但别对修复力期待太高~
最好用的发膜排行榜第五名：资生堂fino发膜
46r/230g
安全指数：⭐⭐
效果指数：⭐⭐⭐
吸收指数：⭐⭐⭐⭐
好闻指数：⭐⭐⭐
什么发膜对干枯毛躁有效？Fino怎么样？资生堂作为日系老牌，Fino系列一直是开架护发线的常青树。这款发膜从包装就能看出是典型的日系风格，红色罐子配金色logo，摆在浴室里辨识度很高。品牌定位就是基础护理，价格亲民，适合学生党和预算党。
先说说使用感：质地确实很实在，像凝固的蜂蜜一样浓稠，挖一小块就够涂整个发尾。香味是经典的花香调，不算高级但也不廉价，就是留香时间有点短。冲洗的时候能明显感觉到头发变顺了，特别是对打结的头发特别友好，梳通的时候不会扯得头皮疼。
不过要注意几个点：首先是这个质地虽然滋润，但吹干后头发会有点塌，想要蓬松感的可能要失望。成分里的阳离子调理剂对某些人可能会引起头皮发痒，建议第一次用先少量试试。还有就是对于漂染严重的头发，用个一两次可能看不出什么修复效果，更适合日常保养用。
这一款属于那种"不知道买什么就买它"的稳妥选择，特别适合发质没什么大问题，就想简单护理下的姐妹。但如果你追求立竿见影的修复效果，或者头皮比较敏感，可能要考虑更专业的护理产品。
最好用的发膜排行榜第六名：多芬氨小金碗发膜
54.9r/260g
安全指数：⭐⭐⭐
效果指数：⭐⭐⭐
吸收指数：⭐⭐⭐
好闻指数：⭐⭐⭐⭐
什么发膜对干枯毛躁有效？多芬怎么样？多芬作为联合利华旗下的开架品牌，一直走的是大众亲民路线。这款小金碗发膜延续了品牌一贯的平价策略，金色碗状包装确实很有记忆点，摆在浴室里一眼就能认出来。品牌主打的是日常基础护理，适合想要简单护发的上班族和学生党。
首先它的质地真的很讨喜，像打发过的奶油一样顺滑，抹在头发上完全不会黏手。香味是甜甜的花果香，不会太浓烈，吹干后头发上还能留香小半天。使用起来特别方便，洗发后抹上等3分钟就能冲洗，特别适合早上赶时间的时候用。冲洗时能明显感觉到头发变顺了，梳头时打结的情况会减少很多。
但是持久度一般，睡一觉起来头发又回到原样，需要天天用才能维持效果。成分里的防腐剂虽然常见，但极个别敏感头皮可能会觉得有点痒。还有就是对于漂染严重的头发，用下来感觉就是表面顺滑，深层修护效果不明显。油性发质夏天用可能会觉得有点闷。
发质没有大问题，想要快速搞定日常护理的懒人可冲。但如果你期待它能拯救严重受损的头发，或者头皮特别敏感，可能需要考虑更专业的护理产品。作为平价发膜来说表现中规中矩。
最好用的发膜排行榜第七名：潘婷深水泡弹发膜
129r/144g
安全指数：⭐⭐
效果指数：⭐⭐⭐⭐
吸收指数：⭐⭐⭐⭐
好闻指数：⭐⭐⭐⭐
什么发膜对干枯毛躁有效？潘婷怎么样？潘婷作为宝洁旗下的护发品牌，一直主打大众市场。这款深水泡弹发膜延续了品牌"快速护理"的理念，独立小包装的设计确实很讨巧，特别适合出差旅行时随手塞几颗在化妆包里。包装上标注的三重护理概念，主要针对日常干枯发质的即时改善需求。
先说说使用体验：质地很特别，像融化的果冻一样水润，推开后能看到里面的微珠颗粒。木兰花香味清新不腻人，在头发上能保持大半天。独立包装控制用量很精准，中长发一颗刚好够用。冲洗时头发会变得特别顺滑，吹干后光泽感也不错，特别适合临时要见人时急救用。
不过有几个要注意的点：首先是单价算下来其实不便宜，长期用的话开销不小。虽然即时柔顺效果明显，但对严重分叉或烫染损伤的修护力有限，属于"治标不治本"的类型。成分里的阳离子调理剂对某些人可能会引起头皮不适，建议先在耳后测试。还有就是包装虽然方便，但产生的塑料垃圾有点多。
需要临时救急或者经常出差的姐妹，独立包装确实很方便。但如果是长期护理需求，或者追求深层修复效果，可能需要考虑更专业的发膜产品。敏感头皮建议先试用再决定是否长期使用。
最好用的发膜排行榜第八名：spes黑松露修护膏
149r/258g
安全指数：⭐⭐
效果指数：⭐⭐⭐
吸收指数：⭐⭐⭐
好闻指数：⭐⭐
什么发膜对干枯毛躁有效？Spes怎么样？Spes这个品牌在护发圈算是新锐派，主打科技与天然成分的结合。包装走的是北欧极简风，放在浴室里还挺有质感。品牌定位偏向中高端，价格比普通开架产品要贵一些。
质地像打发过的奶油，推开时特别顺滑，不会拉扯头发。官方说1-2分钟就能冲洗，确实很适合赶时间的早晨。冲洗时能感受到头发变得很顺，吹干后光泽度提升明显，特别是发尾看起来没那么毛躁了。木质香调比较中性，喜欢淡香的可能会觉得存在感太强。
不过要注意几个点：虽然添加了黑松露和鱼子酱这类高端成分，但对严重受损发质的修护力一般，更像是表面护理。成分里的硅油类物质可能会让极少数人觉得头皮发痒，建议第一次用先少量测试。还有就是价格偏高，性价比方面没有太大优势。
比较适合发质基础不错，想要快速提升光泽感的都市白领。但如果你期待它能拯救严重受损的头发，或者预算有限，可能需要考虑更专业的修护产品。木质香调见仁见智，建议先试闻再入手。
最好用的发膜排行榜第九名：潘婷奇迹护发素
53.8r/180g
安全指数：⭐⭐
效果指数：⭐⭐⭐⭐
吸收指数：⭐⭐⭐
好闻指数：⭐⭐
什么发膜对干枯毛躁有效？潘婷护发素怎么样？潘婷作为宝洁旗下的护发品牌，一直走的是大众亲民路线。这款经典护发素采用挤压瓶，比罐装产品更加方便，但控制不好力度容易挤多，瓶口经常会有残留。
这一款质地偏稀薄，像稀释的乳液一样很好推开，湿发时涂抹特别顺滑。香味是典型的糖果甜香，存在感很强，吹干后还能闻到淡淡的余香。冲洗后头发确实变得很柔软，梳头时基本不会打结，特别是对毛躁的发尾效果明显。价格也很亲民，适合学生党和预算党。
不过要注意几个点：首先是硅油含量不低，油性发质用多了可能会觉得发根容易出油变塌。成分里的MIT防腐剂对敏感头皮不太友好，用久了可能会觉得头皮发痒。还有就是香味比较人工，不喜欢浓香的可能会觉得有点冲。对严重受损发质的修护力有限，更适合日常基础护理。
很适合追求即时柔顺效果的干性发质，特别是预算有限的姐妹。但如果你是油头或者头皮敏感，可能需要考虑其他更温和的选项。
最好用的发膜排行榜第十名：沙宣大红罐发膜
48.7r/150g
安全指数：⭐⭐
效果指数：⭐⭐⭐
吸收指数：⭐⭐⭐
好闻指数：⭐⭐⭐⭐
什么发膜对干枯毛躁有效？沙宣怎么样？沙宣一直主打沙龙级护理概念。这款经典发膜延续了品牌标志性的红色包装，圆罐设计简单实用，放在浴室里一眼就能认出来。品牌定位偏向大众市场，价格比专业沙龙线要亲民不少。
这款相较于资生堂，质地是偏厚重的乳霜状，像融化的黄油一样顺滑好推。香味是浓郁的花果甜香，存在感很强，吹干后还能保持大半天。使用方法很简单，湿发时涂抹3-5分钟就能冲洗，特别适合赶时间的早晨。冲洗后头发会变得特别垂顺，对毛躁的发尾效果尤其明显，梳头时基本不会打结。
不过要注意几个点：首先是质地偏厚重，细软发质用多了可能会觉得头发变塌。成分里的硅油和香精对敏感头皮不太友好，建议先在耳后测试。还有就是虽然即时柔顺效果不错，但对烫染损伤的修护力有限，更适合日常护理用。香味比较浓烈，不喜欢甜香的可能会觉得有点冲。
粗硬发质想要快速抚平毛躁的姐妹可以入手，特别是预算有限的上班族。但如果你是油头或者头皮敏感，可能需要考虑更温和的选项。
干枯毛躁的头发真的没救了吗？到底什么发膜对干枯毛躁有效？看完这篇"最好用的发膜排行榜前十名"你知道答案了吗？其实每根发丝都在等一个重生的机会，关键是要选对发膜+坚持护理。别被一时的毛躁打败，每周2-3次发膜护理，慢慢就能看到头发变得有光泽。记住啦，护发就像养植物，急不得但放弃就真的没戏了～
来源：一优的时尚生活馆