不确定性时代生存指南：一个打工人的深度思考

摘要：所谓不确定性，可能是机遇、变化，甚至不可抗力，不确定性会强迫你面对新增的选项，做出新的决定。有个经济学家他说，从统计学的观点看，只要存在不确定性，人们就没办法算出所谓的最优解，顶多只有一个最优的概率区间。他的意思是生活中永远都存在不确定性。所以你不可能找到一个

如何面对生活和职场的不确定性？

「本文由@屋里杨涛原创，首发《屋里涛说》，收录于「平民创业手册」社群，生财有术找杨涛」

屋里杨涛回答：

所谓不确定性，可能是机遇、变化，甚至不可抗力，不确定性会强迫你面对新增的选项，做出新的决定。有个经济学家他说，从统计学的观点看，只要存在不确定性，人们就没办法算出所谓的最优解，顶多只有一个最优的概率区间。他的意思是生活中永远都存在不确定性。所以你不可能找到一个最优解，你只可能找到一个概率，就是这件事情它能有多大概率成功，或者能有多大概率失败。我们只能多做一些事情，让它的概率变大。

比如你现在要日更，你觉得日更多少天自己能赚钱？这肯定没有一个确定性的答案，只能说你有一个概率。你日更把一个东西练到很熟练，它有一定的概率会让你得到好的结果。

比如出了一款比较好的文章，就有很多人来转载，那你就可能一下涨了很多关注。

而且你只要持续写，你肯定有某一篇会被大佬觉得这篇文章写得不错，我帮你推荐一下。

你是日更写文章，你写文章肯定涨不了太多粉。就是你写啊写，只要你持续写，你肯定有一定的概率写出一篇比较好的文章，然后被各种大号转载，那你就涨关注了。

通常做决定并不一定非要在深思熟虑之后，未必要找出一个最佳结果，也没有必要总给自己全身而退的机会。就是自断退路这个意思，相反，带有一些不确定性和未知性，会让人生更有意思一点。

如果你总是追求一些安全感，追求各方面的安全感，那你就需要关注各种各样的事情。

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比如你会担心朋友圈又错过了什么重要的信息，你会担心各种社群里有没有错过什么赚钱的信息，那你就需要把自己的注意力，分散到不同的地方。那这种情况下，你就没法针对一个重要的点深入思考。

你没有深入思考，你肯定想不清楚他的逻辑，他未来该怎么发展等等。那如果你想不通这件事情的逻辑，那你就没有信心，你就不知道他未来怎么能做得更好。没有信心，你自然就没有耐心，这就是一个恶性循环。

所以说我们要放弃一部分安全感。比如你想刷朋友圈、想去群聊，那些东西其实都没有什么非要你必须看的东西，没有哪些消息你错过了，就会让你一下就感觉损失掉什么。重要的消息，他一定会有人找到你。比如我现在就几乎不刷朋友圈，因为我也不怕什么东西错过。比如直播，涛哥叫我来直播，就算我忘了他也会来叫我。

重要的事情肯定有人来叫你，如果没叫你，说明这件事情，没你也无所谓，那你就该干啥干啥，把你这件事情深入思考、做好。

有一句话叫做：用自己的超级确定性来对冲外界的不确定性，让自己变得能力足够强。那任何外界不确定性来了，你的反脆弱性变强了，就能够抵御掉大部分的不确定性。

拥抱不确定性的另一面：往往成长就是赶鸭子上架的过程。让自己进入新的环境和场景，挑战新的问题，不必过于焦虑、担忧，多发挥优势。找到自己在团队中的最佳位置和核心价值，就能从新环境里无数次的第一次体验中适应并成长。

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担忧焦虑，其实是一个正常的事情，因为人的大脑就是天生会让你担心未来，但它是一个好事。比如你担心现在赚不到钱，你担心过年以后疫情还会不会好等等。你因为某件事情焦虑，就是大脑在提醒你，这件事情，你要从现在开始好好做准备，去迎接未来可能会到来的、你担心的那个结果，焦虑是一件好事情。

我想到前几天看到辉哥一篇文章，他说：对年轻人来说，焦虑要趁早。如果你焦虑了，他提供了三个方案：

我们讲，行有不得，反求诸己。这句话就说得很对，就是不要和别人对比，然后要开始向内挖掘。有一句话叫做：很多人焦虑不是因为自己赚不到钱，而是因为看到别人赚钱了。所以说大家不要看到别人赚钱就觉得焦虑，因为那是别人的事情。每个人都有自己成长的路径，你按照自己的路径一点一点的往前走就可以了。

有个同学提问说，我现在就是因为职场能力不足，还很焦虑，做啥啥不行。刚才讲了，就是职场能力。那你就要去把这个东西拆解到你要学什么技能？然后每天要花多长时间学这个技能？你把提升能力这一个大的事情拆解到每一天，要读哪些书、练习哪些技能，落实到每一天，你伸手就能做的事情，只要你去付出了行动，你就不会焦虑了，因为你每天在进步，你试一下就好了。

1、承认现状，接纳现状。就是现在你焦虑了，觉得自己职场没法上升、能力不足、知识不足、自控力不足。你先要接纳自己，不要自责说，我怎么又做不好，我怎么这么差。你接纳了自己，才能够平和的去进步、去学习、去思考问题。

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2、停止向外对比，开始向内挖掘。就是不要和别人比，人比人其实是没法比的，因为你的家庭不同，环境不同、成长经历不同。我们要向内求，焦点向内，这是一个很强的能力。

3、给改变创造时间，你肯定没法现在想改变就直接改变，现在想提升能力就立刻提升能力，它最起码需要半年到一年时间，这是肯定的。因为你造成这个结果是你过去两三年、甚至十年、二十年、三十年堆积出来的这个结果。你不可能一秒钟两秒钟、一天两天就改变。你积累的一个东西，它肯定没法短期改变，但是你改变的话，也不是从 0 到1，你是有基础的，所以在这个基础上去改变。

怎么才能摆脱当下自己因为不足而产生的紧迫感、危机感？你不要和别人对比，紧迫感是因为你看到别人做的很好，你要接受自己的不足，然后不要和别人对比。给改变发生时间，给改变一个创造时间，你只要每天去学习、去进步。

危机感是个好东西，它提醒你应对未来的危机。如果现在没有这个危机感，那到未来，真的那个危机发生了，你就更难以应对了。你有危机感，你可以把它写下来。你可以想一下，这个危机感，它将来就算最坏发生了，它会有什么结果？你把他想到最坏写下来，他最坏他会让我失业，最坏会让我没饭吃，当然肯定不会这么坏。你找朋友借钱也有饭吃，你把想到的最坏结果写下来，你会发现他最坏也不过如此。因为未来他是确定的，确定就那么坏了，你也可以从现在开始，然后该做什么做什么，学习、提升技能。