摘要：10月18日是世界更年期关怀日。这一节日由世界更年期医学会选定，并召集全世界49个国家共同参与，旨在提高全球公众对更年期的认识和理解，并采取行动进行更年期健康宣传活动。据联合国世界卫生组织估计，到2030年，全世界更年期妇女人口将超过12亿，而我国更年期女性也

10月18日是世界更年期关怀日。这一节日由世界更年期医学会选定，并召集全世界49个国家共同参与，旨在提高全球公众对更年期的认识和理解，并采取行动进行更年期健康宣传活动。据联合国世界卫生组织估计，到2030年，全世界更年期妇女人口将超过12亿，而我国更年期女性也将超过2.1亿。因此，强化女性的更年期健康管理已是全社会共同关注的热点问题。

更年期是女性生命中的一个重要阶段，伴随着卵巢功能的逐渐衰退，女性体内雌激素水平出现波动甚至下降，从而引发一系列身心健康问题。短期内，女性可能会经历月经不规律、潮热频发、心悸不适、头晕目眩以及失眠难眠等困扰；而长期来看，骨质疏松、心脑血管疾病等健康风险也显著增加。面对更年期带来的种种健康挑战，作为自然界最有效的抗氧化剂—虾青素，以其独特的抗氧化、抗炎及抗衰老等多重健康益处，助力更年期女性安度“多事之秋”。

减少氧化应激伤害，延缓卵巢功能退化。更年期女性雌激素水平的显著下降，使得她们的身体更容易受到自由基这一不稳定分子的侵袭。虾青素以其无与伦比的抗氧化能力，能够高效地中和体内过多的自由基，减少氧化应激对细胞的伤害。通过增强机体的抗氧化防御能力，有助于保护细胞膜的完整性，维持细胞的正常生理功能，还能延缓卵巢功能的退化，进而缓解因雌激素水平下降而引发的一系列更年期症状。

缓解慢性炎症，提升身体整体健康水平。更年期女性由于体内激素波动和免疫系统变化，可能更容易受到慢性炎症的影响。虾青素具有显著的抗炎特性，能够抑制炎症介质的产生和释放，减轻炎症反应、减少慢性炎症对身体健康的长期损害。这一特性对缓解更年期女性可能遭遇的慢性炎症性如关节炎等疾病的侵袭具有积极意义。通过减少炎症，虾青素有助于减轻更年期女性的身体不适，提升生活质量。

出色的皮肤抗衰能力，让她从容自信面对更年期。更年期女性皮肤衰老问题尤为显著。虾青素在皮肤抗衰老方面表现出色，其抗氧化能力能够抑制皮肤老化过程中的氧化反应，减少皱纹和细纹的形成。同时，虾青素还能促进皮肤新陈代谢，加速黑色素的分解和排出，抑制黑色素的生成，减少色斑和雀斑的出现。此外，虾青素具有一定的紫外线吸收能力，能够帮助皮肤抵御紫外线的侵害，减轻晒伤和晒黑的程度。

高品质绿A冻龄虾青素，用心守护更年期的“她”。绿A冻龄虾青素源自天然雨生红球藻，通过自建的养殖基地和先进的“一步法”专利培育模式，确保了原料的纯净与优质。同时，采用二氧化碳超临界提取技术，有效保留了虾青素的生物活性，确保生产出的虾青素产品纯度更高、稳定性更强。值得一提的是，绿A冻龄虾青素还创新添加了胶原蛋白肽和GABA（γ-氨基丁酸）两种成分，三种成分科学组合，能够全方位满足更年期女性健康所需。

在“世界更年期关怀日”这一天，让我们共同关注更年期女性的健康问题，为她们提供更多的关爱和支持。通过了解更年期知识、调整生活方式、合理膳食、适量运动以及适当补充虾青素等抗氧化剂，为更年期女性筑起一道健康防线，让每一个她都能平稳度过这一特殊时期，享受更加健康、活力的美好生活。

来源：惠子爱生活