摘要：流感病毒感染的高峰期，如何预防流感？怎么知道自己是否得了流感？得了流感后如何应对？阳山县人民医院儿科主任医师何志干表示，最近冷热交替较多，季节更替时人体抵抗力下降，若身处人群密集场所，就很容易通过空气、直接接触等方式快速传播并感染流感病毒，因此，科学应对非常重

冬季流感流行期，近日，流感相关话题登上各平台热榜。

流感病毒感染的高峰期，如何预防流感？怎么知道自己是否得了流感？得了流感后如何应对？阳山县人民医院儿科主任医师何志干表示，最近冷热交替较多，季节更替时人体抵抗力下降，若身处人群密集场所，就很容易通过空气、直接接触等方式快速传播并感染流感病毒，因此，科学应对非常重要。

哪些是得了流感的症状？

流感主要症状为发烧，体温甚至可升高到三十九度、四十度以上，同时还会伴有咳嗽、喉咙痛等症状。

相比普通感冒，流感症状更为严重，且容易引发严重的并发症，最严重的情况可能引发肺炎，患者会出现呼吸困难、呼吸急促，还可能出现神经症状，比如抽搐、意识不清等，甚至不省人事的情况。

流感应如何防治？

据了解，所有人都是流感的易感人群，老年人、儿童抵抗力较弱，更容易被传染流感，要做好前期预防与确诊后治疗工作。

前期预防：

第一，在流感季节来临前接种疫苗；

第二，增强体质，多进行锻炼，注意休息，保证充足睡眠，保持饮食均衡、营养丰富；

第三，多喝水，经常开窗通风，老年人、小朋友尽量少去人员密集场所，若必须前往，要佩戴口罩。

自我判断：

流感引起的发烧温度较高，持续发烧且在三十九度到四十度以上，或出现极度疲惫、四肢关节疼痛等情况时应及时就医，确诊是否得了流感。

疑似或确诊流感后：

服用专门的抗病毒药物如奥司他韦，目前医院都备有抗病毒药物，抗病毒药物通常在流感发病后的24小时内服用效果最佳。

据了解，目前阳山各医院的备药充足，流感病人数量较少，且大多为普通病例，多数患者的食欲、精神状态基本正常，即便进行读写、考试等活动，也能维持正常状态。

来源：阳山融媒