摘要：二月，商州地区气温依旧较低，且昼夜温差较大，随着春节假期结束，人员返工、开业等活动增多，人员聚集性增强，为传染病传播创造了有利条件。同时，国际上部分传染病流行形势严峻，国内传染病传播风险也因人员流动存在不确定性。结合疫情分析数据、国际国内传染病流行情况以及本地
二月，商州地区气温依旧较低，且昼夜温差较大，随着春节假期结束，人员返工、开业等活动增多，人员聚集性增强，为传染病传播创造了有利条件。同时，国际上部分传染病流行形势严峻，国内传染病传播风险也因人员流动存在不确定性。结合疫情分析数据、国际国内传染病流行情况以及本地区地域特点，商州区疾控中心提醒广大市民重点防范以下传染病及健康风险。
一、流感等呼吸道传染病
（一）疫情态势
近期，国际上流感疫情在部分国家持续高发，国内流感活动水平虽有所下降，但仍处于较高水平。从疫情监测数据来看，流感样病例数较上月略有波动，流感病毒检测阳性率维持在一定比例，甲型 H1N1 亚型流感病毒仍为优势毒株。此外，鼻病毒、腺病毒、肺炎支原体、人偏肺病毒、呼吸道合胞病毒等其他呼吸道病原体也处于活跃期，与流感病毒共同增加了呼吸道传染病的传播风险。
（二）疾病特点
流感一般表现为急性起病，症状包括发热、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞、身体疼痛、寒战、乏力等。孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群感染后，易引发肺炎等并发症，或导致基础疾病加重，发展成重症病例。其他呼吸道传染病症状与流感有相似之处，如发热、咳嗽、鼻塞、流涕等，但也各有特点，例如肺炎支原体感染可能伴有剧烈咳嗽，且持续时间较长。
（三）预防措施
保持良好卫生习惯：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，使用肥皂或洗手液，按照 “七步洗手法” 认真清洗，避免用手触摸眼、鼻、口；每天开窗通风至少 2 - 3 次，每次 30 分钟左右，保持室内空气清新。 增强自身免疫力：保持膳食平衡，多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等；适量运动，每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等；保证充足睡眠，成年人每天睡眠 7 - 8 小时，儿童和青少年睡眠 9 - 11 小时。
减少暴露风险：避免近距离接触流感样症状患者；在流感流行期间，尽量减少前往人群密集、空气流通不畅的场所，如必须前往，建议佩戴口罩。 及时就医与隔离：如出现流感样症状，应注意休息、多喝水，轻症患者可居家自我监测，避免带病上班、上学。一旦症状加重，如持续高热不退、呼吸困难等，立即前往医院就诊。患者在接触他人时应佩戴口罩，防止疾病传播。 接种疫苗：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。建议儿童、老年人、医务人员、慢性病患者等重点人群，在无禁忌症的情况下，及时接种流感疫苗。此外，符合条件的人群，如老年人、慢性基础性疾病患者等，可根据疫苗接种适用条件，接种肺炎链球菌疫苗等相关疫苗，预防其他呼吸道传染病。
二、诺如病毒感染性腹泻
（一）疫情态势
诺如病毒感染性腹泻在全球范围内全年均可发生，我国冬春季节为高发期。从监测数据来看，学校、托幼机构等集体单位，和农村宴席等聚集性活动报告的诺如病毒感染聚集性疫情有所增加。
（二）疾病特点
主要临床症状表现为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水状或水样。诺如病毒传播力强，传播途径主要通过食入被病毒污染的食物、水，接触患者粪便或呕吐物，吸入呕吐时产生的气溶胶，以及间接接触被污染的物品和环境等。
（三）预防措施
注意手卫生：勤洗手，尤其是饭前便后、加工食物前，使用肥皂或洗手液，按照正确方法洗手，揉搓时间不少于 20 秒。 保障饮食饮水安全：尽量吃熟食，不吃生的或未煮熟的肉类、海鲜、蔬菜，吃水果要清洗、削皮；饮用开水或未开封的预包装水、饮料，避免饮用生水。 隔离与消毒：诺如病毒感染者患病期至康复后 3 天内应进行隔离，轻症患者可居家或在疫情发生机构就地隔离，重症患者需送医疗机构隔离治疗。被患者呕吐物或粪便污染的表面，应及时用含氯消毒剂或其他有效消毒剂清洗消毒，消毒作用时间不少于 30 分钟，并立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等。清洗时应戴上橡胶或一次性手套，并在清洗后认真洗手。
三、新冠病毒感染
（一）疫情态势 世界卫生组织监测信息显示，全球新冠病毒流行态势仍在持续变化，新变异株不断出现。近期我国流行的新冠病毒中，JN.1 变异株呈现上升趋势。当前新冠病毒感染虽处于低水平流行，但随着人员流动增加，疫情传播扩散风险有所上升。
（二）疾病特点 新冠病毒主要经呼吸道飞沫和密切接触传播，封闭环境中可经气溶胶传播，接触被病毒污染的物品也可造成感染。发病后，主要症状包括发热、畏寒、干咳、乏力、肌痛、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退或丧失、腹泻等。部分患者症状较轻，而老年人、慢性基础性疾病患者等重症高风险人群感染后，病情可能较重。
（三）预防措施 做好个人防护：保持良好的个人防护习惯，勤洗手，科学佩戴口罩。建议乘坐公共交通工具（如飞机、火车、长途车、轮船、地铁、公交车等）时佩戴口罩；老年人、慢性基础疾病患者、孕妇等前往室内公共场所时要佩戴口罩。 避免聚集与及时就医：倡导有发热、咳嗽等呼吸道症状人员避免参加集体活动或前往人群密集场所，及时就医，就医过程中全程佩戴口罩，防止交叉感染。 接种疫苗：老年人、慢性基础疾病患者等重症高风险人群积极主动接种含 XBB 变异株抗原成分的新冠病毒疫苗，提高自身免疫力，降低感染后发生重症和死亡的风险。
四、食源性疾病
（一）疫情态势 节假日期间，聚餐和在外就餐机会增多，食源性疾 病发生风险增加。从监测数据来看，微生物所致食物中毒较为常见，如沙门氏菌、副溶血性弧菌等引起的食物中毒事件时有报告，同时，因误食野生菌、变质食物等导致的中毒也偶有发生。
（二）疾病特点 食物中毒通常进餐后短时间内急性发病，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。不同致病因素引起的食物中毒，症状可能有所差异，严重程度也不尽相同，部分严重病例可能出现脱水、电解质紊乱、休克等并发症。
（三）预防措施 保持清洁：餐前便后、生熟食品交替处理时要洗手；定期清洁厨房用具，如案板、刀具等，防止细菌滋生；做好防鼠防虫工作，避免食物被污染。 生熟分开：生熟食品在加工时使用两套处理工具，如案板、刀具要分开使用；储存时也要分开存放，避免交叉污染。 烧熟煮透：肉、禽、蛋类和海制品要彻底烧煮熟，烹饪时确保食物中心温度达到 70℃以上。冰箱里存放的剩饭菜、熟食应彻底加热后再食用，加热时要使食物均匀受热。 保持安全温度：熟食在室温下存放不宜超过 2 小时，应及时放入冰箱冷藏，冷藏温度控制在 0 - 4℃。冰箱中食物不宜贮存过久，定期清理过期变质食物。 确保原材料安全：选用符合安全标准的水、新鲜健康的食物，瓜果蔬菜生吃前要彻底洗净。购买食品时，注意查看食品的生产日期、保质期等信息，不要食用超过保质期的食品。
五、一氧化碳中毒
（一）疫情态势
每年 11 月至次年 3 月为一氧化碳中毒多发期，2月份我区气温仍较低，居民使用煤炭取暖、燃气热水器等频率较高，若使用不当，极易引发一氧化碳中毒。
（二）疾病特点
一氧化碳是一种无色、无味、无刺激性的窒息性气体。中毒后，轻度患者主要症状为头痛、头晕、耳鸣、眼花、恶心、呕吐、四肢无力等；中度中毒患者在轻度症状基础上，还会出现皮肤粘膜呈樱桃红色、面色潮红、多汗、脉搏加速、神志不清、走路不稳、意识模糊、困倦乏力、判断力下降、出现幻觉、浅昏迷等症状；重度中毒患者会出现深度昏迷或去大脑皮层状态，各种反射明显减弱或消失，大小便失禁、四肢厥冷、口唇面色苍白或紫绀、大汗、体温升高、血压下降、呼吸抑制等症状。重度中毒患者病死率高，存活者可能有严重后遗症。
（三）预防措施
保持通风良好：室内使用明火取暖要警惕，常开门窗通风换气，保持室内空气新鲜。使用煤炉、液气罐、燃气或煤气热水器等设备时，要保持良好的通风状态，最好安装一氧化碳探测器，并定期检查维护。
正确使用设备：正确使用取暖设备和燃气器具，定期检修，不私自更换老化管道和开关，使用完毕后关闭阀门。车辆停放在车库、地下室时，不要让汽车引擎持续运转；车在停驶时，不要长时间开着空调，也不要躺在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉。 应急处理：若发生一氧化碳中毒，首先立即开门窗通风，关闭煤气 / 燃气灶具、热水器阀门、管道煤气等设施设备；其次迅速将患者脱离中毒环境，转移至空气新鲜处，保持患者呼吸道通畅，有条件的尽快让患者吸氧；最后对于中重度患者，立即进行现场急救，如心肺复苏等，同时拨打 120 急救电话。 商州疾控提醒广大市民，关注自身健康，做好个人防护，如出现相关症状，及时就医。让我们共同努力，度过一个健康、安全的二月。
商州区疾病预防控制中心
2025年2月7日
来源：二三里资讯
