流感不是普通感冒，了解真相，转发周知！

摘要：声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

文 | 黄中医科普讲堂

编辑 | 黄中医科普讲堂

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

你是不是也有过这样的经历？
一觉醒来，嗓子像吞了仙人掌，头昏脑涨，鼻涕横流，烫得能煎蛋。你妈妈（或者你自己）拍拍你的额头，淡定地说：“小感冒，喝点热水就好了。”

停！这可不是普通感冒！ 你可能得的是——流！感！

流感 ≠ 普通感冒，这俩的区别，就好比“邻家熊孩子”vs“街头混混”——一个闹腾但伤害不大，一个下手狠还可能让你进医院！今天咱们就来聊聊这个“冬天的隐形杀手”——流感，顺便告诉你如何正确防范，别让自己和家人中招！

你可能觉得，感冒嘛，不就是咳嗽、流鼻涕、嗓子疼，能有多大事？可流感，真没那么简单！

症状普通感冒流感发烧低烧或不烧高烧（38℃以上），持续3-5天咳嗽轻微剧烈咳嗽，可能咳出肺都疼肌肉酸痛基本没感觉浑身像被卡车碾过，腰都直不起来疲劳感轻度重度乏力，连床都不想下并发症风险很低肺炎、心肌炎、甚至死亡！（尤其是老年人、儿童、孕妇）

这么一看，普通感冒就像是个“烦人小妖精”，但流感……那是个“全副武装的恶魔”！

有些人觉得，“不就是发烧几天嘛，扛扛就过去了。”

错！大错特错！

流感严重时，是真的会要命的！

你可能不知道，全球每年有65万⼈死于流感相关疾病，而且这还只是保守估计！2009年的“猪流感”H1N1病毒，全球夺走了超过28万条生命！

而且，流感的“后遗症”也很吓人——病毒性肺炎、心肌炎、神经系统损伤，甚至有些人康复后，免疫力大幅下降，稍微吹个风都能病倒！

所以，别再小看流感了，它可不是闹着玩的！

有人一生病就嚷嚷：“快！给我上点抗生素！”

朋友，醒醒！抗生素是对付细菌的，流感是病毒，俩根本不是一回事！

吃抗生素治流感，就像拿着苍蝇拍去砸导弹，一点用没有！ 反而可能让你身体里的正常菌群被杀光，免疫力更差，得不偿失！

那得了流感怎么办？多喝水、好好休息、吃退烧药，必要时去医院！

有人说：“我去年打了流感疫苗，今年还是感冒了，疫苗没用！”

大哥，你感冒 ≠ 你得的是流感！

流感疫苗不是“金钟罩”，但它能大大降低你感染流感的几率！就算真的中招了，症状也会轻很多，不会发展成重症。

而且，疫苗每年都要打，因为流感病毒每年都在变脸，去年的抗体今年可能就不好使了！

所以，每年秋冬，赶紧去打流感疫苗！特别是老人、小孩、孕妇和免疫力低的人，打疫苗真的能救命！

流感季节，想保命就得做好防护！别怕麻烦，这些小习惯真的能救你一命！

✅ 勤洗手：病毒最爱藏在你的手上，吃饭前、摸脸前，记得洗干净！
✅ 戴口罩：人群密集的地方戴口罩，流感病毒可不会客气！
✅ 勤通风：家里、办公室每天开窗通风，别让病毒“安家”！
✅ 增强免疫力：多运动、少熬夜、饮食均衡，强壮的身体才是最好的盾牌！
✅ 远离病号：家里有人感冒？让他戴口罩，别让病毒“翻倍”传播！
✅ 接种疫苗：说一万遍都不嫌多，疫苗，真的很重要！