摘要：■杭州市气象台6月11日14时发布的市区天气预报：明天多云到阴有时有阵雨，白天最高气温28℃，早晨最低气温20℃，平均相对湿度85%。

明日天气

天气提醒

■杭州市气象台6月11日14时发布的市区天气预报：明天多云到阴有时有阵雨，白天最高气温28℃，早晨最低气温20℃，平均相对湿度85%。

城市新闻

幼儿园托班招生，即将开始报名！

今年杭州市区（指上城区、拱墅区、西湖区、滨江区、钱塘区和西湖风景名胜区，下同）各类幼儿园计划在秋季开设近700个托班，提供1.5万个托位。

市区各相关幼儿园托班招生时间定于6月14日，有需求的家长可就近到相关幼儿园现场报名。申请对象为2022年9月1日—2023年8月31日期间出生且符合入托条件的儿童。若家长报名幼儿园的实际报名人数不足以单独开班，将由区教育局根据相对就近原则统筹安排。

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民生动态

眼下，荔枝在杭州售价几何？

近期，古装大剧《长安的荔枝》在央视开播，掀起了一股沉浸式吃荔枝的热潮。相比原著小说中新鲜荔枝从岭南运到长安需要耗费的大价钱，当下在杭州吃顿荔枝要多少钱呢？

据了解，目前在杭州水果店，荔枝中的经典品种妃子笑，活动价格是9.9元一斤。菜市场里荔枝价格更便宜，标价多在8元一斤，有的甚至挂出了10元两斤、10元三斤的甩卖价。据悉，由于天气好，今年迎来了荔枝“大年”。除了已有的妃子笑、丁香荔枝，接下来还会有更多品种上市。中熟品种预计6月上旬至下旬上市，晚熟品种预计6月上旬至7月上旬上市。不过，荔枝虽然好吃，但容易上火。儿童每天食用荔枝量不宜超过5颗，成人一般不宜超过10颗。更要避免空腹大量食用，以防“荔枝病”，最好在饭后半小时再吃。

健康指南

全身黏哒哒！梅雨季要如何养生？

入梅以后，“湿热”会趁机悄悄跑进我们的身体里“搞破坏”。湿气滞留体内会影响身体的新陈代谢，导致身体浮肿、困倦乏力、食欲不振、出油长痘等一系列不适症状出现。

湿气重，可以多吃一些健脾祛湿的食物，如薏米、红豆、茯苓、山药、冬瓜等。少吃油腻、甜食和生冷食物，避免加重湿气；也可以进行艾灸、拔罐等中医理疗。另外，每天保证充足的睡眠，同时进行适量的有氧运动，可以帮助湿气排出。保持居住环境干燥通风，天气好时，多晒被子和衣物，也可以减少湿气滋生。

垃圾分类对了，竟然有这么多好处！

垃圾分类，就是将垃圾按照其回收价值和对环境污染程度，分成不同的种类。能否做到垃圾分类，直接反映一个人乃至一座城市的生态素养和文明程度。

垃圾分类意义重大且益处多元。首先，能有效加强环境保护，通过减少垃圾总量和处理过程中的污染，降低环境负担。其次，能显著节约资源，使废纸、塑料、金属等可回收物得以循环利用，进而促进循环经济的发展。同时，能提升市民环保意识和社会文明程度。垃圾分类将实现环境效益、社会效益、经济效益的统一，真正“变废为宝”。

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来源：兮梦谈历史