摘要：“你看这张牵手照，光影是不是不够有灵魂感？”她皱着眉删掉第38张照片。

-01

被“完美滤镜”迷惑的关系

傍晚的咖啡馆里，小雨正在疯狂滑动手机相册。

“你看这张牵手照，光影是不是不够有灵魂感？”她皱着眉删掉第38张照片。

这对恋爱两年的情侣，最近所有约会都变成了“寻找灵魂共鸣素材拍摄现场”。

我想起某婚恋平台的年度数据：

76%的单身男女会在第三次约会时故意引用哲学名言，42%的人承认曾假装喜欢对方讨厌的电影。两个人像参加综艺节目的练习生，在关系中拼命表演“灵魂契合度极高”的剧本。

心理学教授李欣的研究戳破了这层泡沫：

强迫性追求灵魂共鸣的情侣，产生冲突的概率比普通伴侣高60%。

当两个人将亲密关系当成“艺术品去雕刻”，就失去了感受真实情感，真实爱意流动的能力。

-02

当“命中注定”变成了“一场折磨”

读者阿杰的分手理由堪称魔幻：

“她吃火锅先涮肉而不是菜，我突然觉得不是灵魂伴侣。”

这种荒诞的判定标准，在豆瓣“灵魂伴侣受害者联盟”小组里，每天新增200条血泪案例。

神经科学家发现，人在评估伴侣时如果启动“灵魂匹配模式”，前额叶皮层活跃度会下降40%。

这意味着我们正在用处理童话故事的大脑区域处理现实关系。

Tinder的算法工程师透露，APP特意将匹配率控制在22%——这正好接近“灵魂伴侣”带给人的稀缺幻觉。

换句话说：

你以为在互联网上刷到了某个网友，你们志趣相投，三观一致，就是灵魂伴侣；

殊不知，这一切都是“算法故意匹配给你的”。

层层筛选之下，人的感情在算法面前，也变成了可以被量化，被计算的。

心理咨询师周航讲了个黑色幽默：

有位来访者因为男友说"“星际穿越》的科学bug太多”，坚信对方不是灵魂伴侣而离婚，半年后发现新男友连量子物理是啥都不知道。

-03

便利店比看极光更浪漫

在冰岛追踪极光的网红情侣分手了，原因是被三万网友提醒“你们看极光时的灵魂共鸣不够”。

反观我家楼下卖煎饼的夫妻，丈夫记得妻子每个周二会犯偏头痛，妻子知道丈夫看到穿校服的孩子就会眼眶发红——这些藏在潜意识与行为中的默契，可能比任何玄妙的“灵魂共振”都要珍贵。

加州大学追踪了300对夫妻的日常互动，发现那些坚持每天一起做家务的伴侣，十年后的婚姻满意度比追求“灵魂深度对话”的伴侣高出2.3倍。

严格来说，这个世界上并不存在“完全符合你预期目标”的灵魂伴侣；

你想象出来的灵魂伴侣，其实都不如那个“知道你口味，记住你喜好，了解你生活习惯”的枕边人，更让人踏实，有安全感。

-04

要学会允许爱人“偶尔掉线”

重看《老友记》，发现莫妮卡和钱德勒最动人的瞬间，从来不是他们探讨人生哲理的时刻；

而是钱德勒会默默吃掉莫妮卡烧焦的菜，莫妮卡笑着接受丈夫永远分不清洗碗机模式。

脑科学显示，当我们停止监测“灵魂契合指数”时，催产素分泌量反而提升25%。

婚恋顾问薇薇安给出个反常识建议：

“每周留两小时允许对方做你完全不能理解的事，比如他看游戏直播你拼乐高，这种健康的脱轨反而能充电。”

没有哪一对情侣能够永远同频，永远在线；

你也要允许对方偶尔掉线，偶尔跟你不同频。

有一项研究表明：会一起发呆，一起浪费时间，一起尝试各种新鲜事的夫妻，比总要进行“灵魂对话”的伴侣离婚率低43%。

-05

感情更高级的智慧：创造灵魂伴侣模式

什么是真正的亲密关系？

什么是关系的本质？

什么又是灵魂伴侣？

其实这些问题之间，都有着共同的联系——相处契合度。

你感到舒服，踏实，有安全感，就说明遇到了对的人。

或许对方不太浪漫，不太会说什么甜言蜜语；

但至少对方能够保证你每次难过时，他都会出现；

你每次下班回家，都能吃上对方给你留的热乎饭菜。

浪漫不一定是玫瑰，不一定是奢侈的礼物，或许只是某个周末突发奇想去看日出日落，开车去山顶兜圈吹风。

感情更高级的智慧，就是完善你们的“爱情拼图”；

没有完美的爱情，但你们可以尝试去打磨你们的关系，逐渐打磨成你们想要的形状。

一些小的细节，其实就不比灵魂伴侣差，比如说：

1、能一起沉默15分钟不尴尬

2、记得对方喝奶茶的甜度

3、愿意为对方重装10次路由器

4、吵架时会避免跟对方产生肢体冲突

如何培养你们感情的“灵魂契合度”，增加你们的“默契”？

比如：经常去袒露自己，坦白自己的想法；

教会对方一些有趣好玩但无用的事情；

一起完成生活中的小事，也能创造更多的新鲜感，尝试新鲜事物。

爱情从来不是一场灵魂的考试；

那些被情侣嫌弃的“不完美共鸣”，可能正是让关系扎根现实的锚点；

“所谓灵魂伴侣，就是看到对方屎尿屁的样子，也突然觉得可以过一辈子。”

来源：何所欢出品