摘要：晚间：18:00 东方新闻，19:00 新闻联播，19:32 三叉戟2(10)

1月31日CCTV5+节目预告：

上午：

01:01 实况录像-男篮联赛第33轮（未开始）

07:00 斯诺克大师赛1/4决赛录像（未开始）

09:00 短道速滑世界巡回赛中国队比赛录像（未开始）

10:00 北美冰球联赛常规赛（未开始）

18:00 男篮联赛第34轮录像（未开始）

1月31日东方卫视节目预告：

08:01 布达拉宫(4)，08:55-11:15 小巷人家(33-36)

午间：12:06 长相思第二季(4-7)，15:08-17:13 射雕英雄传(5-8)

晚间：18:00 东方新闻，19:00 新闻联播，19:32 三叉戟2(10)

20:22 中国网络视听年度盛典精编

22:07 我的时代和我(4)，22:55 大西洋底来的人(13)

23:40 开年说

来源：蓝天白云