摘要：清晨的阳光透过窗户，洒在餐桌上的早餐旁。妈妈精心准备的热牛奶还冒着热气，爸爸哼着小曲为孩子整理书包，孩子背着小书包，笑着和父母挥手说再见，转身奔向洒满阳光的校园。这样平凡又温暖的日常，是无数家庭最珍贵的幸福时刻。

清晨的阳光透过窗户，洒在餐桌上的早餐旁。妈妈精心准备的热牛奶还冒着热气，爸爸哼着小曲为孩子整理书包，孩子背着小书包，笑着和父母挥手说再见，转身奔向洒满阳光的校园。这样平凡又温暖的日常，是无数家庭最珍贵的幸福时刻。

HIV病毒主要攻击人体免疫系统中的CD4+T淋巴细胞。当人体感染HIV后，病毒会在体内不断复制，逐渐破坏CD4+T淋巴细胞，使人体免疫功能受损。

当我们注射毒品时，共用针具就是艾滋病传播的高危行为。HIV感染者使用过的针具残留血液，若他人接着使用，病毒会随血液进入新个体，使用不洁针具可传播艾滋病病毒，静脉吸毒者共用针具风险极高。

冰毒、摇头丸等新型毒品常披着“时尚”外衣迷惑年轻人。其强烈作用于中枢神经，会让人判断力、自控力下降，极易引发高危性行为。

1.保持单一的性伴关系

避免过早发生首次性行为，与性伴相互保持忠诚单一的性伴关系，避免多性伴。

2.正确使用安全套

安全套能有效地避免体液接触，降低HIV感染风险，每次发生性行为时，全程正确使用质量合格安全套是预防HIV感染最简便有效的方法。

3.鼓励知情交友

要避免与HIV感染状况不明的人发生高危性行为。必要时在发生性行为前了解性伴的HIV检测结果，针对感染状况采取保护措施。假如对方最近有过高危行为，最好待进一步检测后再考虑是否发生性行为。另外需要注意的是，艾滋病检测有窗口期。目前常用的艾滋病病毒抗体检测的窗口期为发生高危行为后3~12周，在窗口期期间检测结果为阴性不代表未感染艾滋病病毒。且窗口期感染者处于急性感染期，传染性较强。

4.远离毒品

毒品（或成瘾性物质）会干扰人们的自控能力，易发生无套性行为、多性伴等高危行为。同时甲基苯丙胺类等新型毒品对大脑皮层的活跃度非常高，会使人短时处于强烈性冲动状态，此时极容易发生暴力性行为，从而造成黏膜破损、出血，增加感染HIV的风险。

5.HIV暴露后阻断性用药（PEP）

是指尚未感染HIV的人员，在暴露于高感染风险后，如与HIV感染者或感染状态不明者发生体液交换行为，及早（不超过72小时）服用特定的抗病毒药物，降低HIV感染风险的方法。

发生高危行为后，应及时前往医疗卫生机构进行咨询，在72小时内使用阻断药物，服药时间越早效果越好，连续服用28天，降低感染HIV的风险。所有与暴露源发生了可能导致HIV感染行为的人，均推荐尽早使用PEP。

毒品与艾滋病紧密相连，从共用针具到高危性行为，每个环节都暗藏危机。咱们都别小看生活里那些不起眼的选择，从拒绝陌生人递来的“新奇玩意儿”开始，从坚持保护好自己的每一次亲密接触做起，别让一时的疏忽，把平凡又珍贵的日子打碎。多留个心眼、多做份防护，把健康稳稳当当地攥在手里，一起平平安安过好日子。

来源：海口防艾宣传