摘要：钓鱼爱好者常常一在户外就是大半天，即便全副武装，却独独把眼睛暴露在外。在全国第 30 个 “爱眼日” 前夕，“清晰全视觉，健康万里行”国家老年大学2025年眼健康科普系列活动走进江苏。活动现场，江苏省中医药学会眼科分会主任委员、江苏省中医院眼科主任施炜向“听语

钓鱼爱好者常常一在户外就是大半天，即便全副武装，却独独把眼睛暴露在外。在全国第 30 个 “爱眼日” 前夕，“清晰全视觉，健康万里行”国家老年大学2025年眼健康科普系列活动走进江苏。活动现场，江苏省中医药学会眼科分会主任委员、江苏省中医院眼科主任施炜向“听语+”记者透露了一个令人警醒的临床发现：部分钓鱼爱好者因忽视 “眼” 防晒，导致白内障发病年龄提前。​

白内障：不容忽视的 “光明杀手”​

白内障不仅是老年性疾病，更是我国第一位致盲眼病。数据显示，我国 60 岁以上老年人白内障发病率达70%，70岁以上老年人发病率更是超过80%。以江苏省为例，截至2023年末，60 岁及以上老年人口达2089万人，占常住人口的24.50%，较2022年末上升1.32个百分点。如此庞大的老年群体，使得白内障、老花眼等眼疾高发，严重影响着患者的日常生活质量。​

施炜主任指出，老花眼和白内障是人生中几乎都会面临的视觉问题。老花眼通常在43岁左右出现，而白内障则随着年龄增长逐步发展，属于自然老化的一部分。不过，很多老年人误以为视物模糊就是白内障作祟，却不知黄斑病变、糖尿病视网膜病变等隐藏眼病同样可能引发类似症状。因此，一旦发现视力下降，务必尽早前往医院进行专业检查，排查病因。​

“眼” 防晒：钓鱼爱好者的必修课​

天气炎热，人们出门时往往将自己裹得严严实实，但却经常忘记给眼睛 “防晒”。对于钓鱼爱好者来说，这个问题尤为突出。他们虽然会注意头顶防晒，却常常忽视水面反射的紫外线对眼睛的伤害。施炜主任强调，在户外活动时，佩戴太阳镜是保护眼睛的有效方式。​

事实上，长期暴露在日光紫外线下，会对眼睛造成慢性损伤。紫外线不仅容易诱发睑裂斑、翼状胬肉等结膜疾病，还会加速晶状体老化，进而导致白内障发病年龄提前。减少阳光直射眼睛是最根本的防护措施，同时，搭配帽子和太阳镜，能为眼睛提供更全面的防晒保护。​

手术：时机与选择很关键​

面对白内障，人们的态度两极分化：有人将其视为大病，对手术充满恐惧，能拖则拖；也有人认为白内障手术是“小case”，今天手术明天就计划出游。对此，施炜主任明确表示，这两种观点都存在误区，他提醒老年人，白内障手术时机的选择，多听医生建议。​

虽然减少紫外线照射、避免眼外伤、均衡饮食等措施能在一定程度上延缓白内障发展，但这一自然老化过程无法完全避免，且目前没有任何药物可以预防或治疗白内障。手术，是唯一科学有效的解决办法。如今，白内障手术已迈入屈光性白内障手术时代，老年患者不仅希望术后复明，还追求看远、看近都清晰，甚至摆脱眼镜束缚。多焦点人工晶状体，如三焦点人工晶状体，就能一次性解决白内障、老花眼、近视等多个问题，帮助患者获得全程视力。不过，人工晶状体的选择需充分考量患者的用眼需求和眼部基础情况。手术前，一定要进行全面检查，并与医生充分沟通，合理预期术后效果。

南京日报/紫金山新闻记者 李花

来源：澎湃新闻客户端