学历高，寿命长？柳叶刀子刊：与高中以下相比，大学毕业人均寿命长11年

摘要：教育是健康的关键社会决定因素，受教育程度与改善健康之间存在着正相关关系，受教育程度较高的人通常更有可能采取健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动和定期体检。此外，他们也更有可能有更好的健康知识和健康决策能力，能够更好地管理自己的健康。

题图 | Pixabay

撰文 | 宋文法

教育是健康的关键社会决定因素，受教育程度与改善健康之间存在着正相关关系，受教育程度较高的人通常更有可能采取健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动和定期体检。此外，他们也更有可能有更好的健康知识和健康决策能力，能够更好地管理自己的健康。

此前多项研究表明，受教育程度较高的人预期寿命较长，教育程度较低与死亡率增加之间存在关联。

2025年1月23日，《柳叶刀》子刊"The Lancet Public Health"上发表了一篇题为" Life expectancy by county and educational attainment in the USA，2000-19：an observational analysis "的研究论文。

研究显示，教育程度越高，预期寿命越长，并且近年来，受教育程度最低和最高人群寿命差距不断扩大。2019年，与高中以下教育程度人群相比，大学毕业人群平均寿命长11年。

图：参考文献

在这项研究中，研究人员使用美国国家生命统计系统的死亡数据，以及2000年人口普查、美国社区调查和国家卫生统计中心的人口数据，估算了25岁时预期寿命，分析了2000-2019年25岁时四种教育程度人群的预期寿命，包括高中以下、高中毕业、无学士学位大学毕业（无学士学位或未完成大学教育）和有学士学位大学毕业。

结果发现，教育程度越高，预期寿命越长。

具体来说，与无学士学位大学毕业的人相比，有学士学位大学毕业的人平均寿命长0.3-2年；

与高中毕业相比，无学士学位大学毕业的人平均寿命长4.1-4.9年；

与高中以下相比，高中毕业的人平均寿命长3.4-5.1年。

在四种教育程度人群中，女性的预期寿命都高于男性。

教育程度越高，预期寿命越长（图：参考文献）

此外，随着时间的推移，受教育程度最低和最高人群寿命差距不断扩大。

从2000年到2019年，有学士学位大学毕业的人预期寿命增加了2.5年，无学士学位大学毕业的人预期寿命增加了0.7年，高中毕业人预期寿命增加了0.3年，对于高中以下的人来说，没有显著变化。

与高中以下教育程度人群相比，在2000年，大学毕业人群平均寿命长8.2年，而到2019年，大学毕业人群平均寿命长10.7年。

研究指出，大学毕业的人预期寿命最高，其次是高中毕业的人，中以下学历的人群预期寿命最低。大多数县都存在类似的教育差距，但差距的大小因地区而异。从2000年到2019年，大学毕业生人群的预期寿命增幅最大。

值得一提的是，在中国人群中，也有类似的结果。

2024年5月，中国疾病预防控制中心周脉耕、新加坡国立大学杨潞龄医学院的研究人员在《柳叶刀》子刊"The Lancet Regional Health-Western Pacific"上发表了一篇题为" The association between education and premature mortality in the Chinese population:a 10-year cohort study "的研究论文。

研究分析10万中国人发现，教育程度低与死亡风险增加有关，与高中及以上文化程度的人相比，小学没读完的人，过早全因死亡风险增加93%，呼吸系统疾病死亡的风险高3.09倍。