摘要：岁月无声，档案有痕。学校持续推进学员成长档案建设，坚持“创新、用心、精心、恒心”的工作标准，按照“记录历史、收藏感动、传递温暖、砥砺前行”的工作思路，全面系统记录学员从军报国的成长历程，汇聚学员奋勇追逐梦想的精彩瞬间，留存学员从军初心、军旅生涯、奋斗青春的珍贵

岁月无声，档案有痕。学校持续推进学员成长档案建设，坚持“创新、用心、精心、恒心”的工作标准，按照“记录历史、收藏感动、传递温暖、砥砺前行”的工作思路，全面系统记录学员从军报国的成长历程，汇聚学员奋勇追逐梦想的精彩瞬间，留存学员从军初心、军旅生涯、奋斗青春的珍贵记忆。

奋斗有痕迹、努力看得见。为全面讲述学员勇立“高地高原高峰”，勇敢“筑梦追梦圆梦”奋进历程，分享入校启航、在校领航、毕业远航的精彩成长故事，展现学员对党忠诚、崇尚荣誉、勤奋进取、笃行创新、全面发展的青春风采，学校公众号近期在“莘莘学子”栏目，推出学员成长档案系列宣传文章，聚焦学员成长成才过程，以档案视角呈现学员高光时刻。

越人生之旷野 定青春之航向

冷润雪

“无论是定向越野还是我们的人生，都应该先定好方向，找准目标，才能走得更快，行得更远。”这是定向越野给冷润雪的人生感悟。于她而言，定向越野不仅是一项运动，更像是她的导师，在野外识图用图，规划路线的过程中，给她以人生启迪。

谈及学员成长档案建设，冷润雪这样说：“档案收集过程帮助我总结了很多以前没有看到、想到的细节。”在队干部的指导下，通过收集一份份档案，不断勾起她和定向越野的记忆。翻开她的成长档案，记录最多的是她在旷野中奔跑。

早在大二时，冷润雪就报名参加了学校举办的导航杯定向越野比赛，由于以前从未接触过定向越野，想要拿奖争荣誉就只有多练。备赛的时间里，冷润雪每天早晨6点20起床出发训练，下午6点回到学校，晚上加班到凌晨2、3点写实验报告，国庆7天假期，有5天在外训练。她回忆道：“每每想起这段经历，都会在学习和生活中给我莫大的鼓舞。一件事能不能做成，做得有多好，取决于你想做成的决心。”冷润雪将学习中养成的思考总结习惯用到了训练中，每次训练的心得体会都记录在小本子上，分析能够快速找到点位的策略和出现严重失误、迷失方向的原因。将每次经验教训都总结成一句话，形成了一套训练方法。

她的日记中这样写到“迷路了要及时止损，要定好方向再行动。漫无目的的在荆棘里穿行，最后只会遍体鳞伤。”平时扎实的训练和自身的努力，让冷润雪踏上了第四届世界军校学员运动会的赛场，在委内瑞拉国家森林公园举行的定向越野比赛中，冷润雪第一个点位出现了严重失误，当时第一反应是“完了，拿奖无望了”。但是平时训练养成的遇事沉着、不急躁、不随波逐流的特质，让冷润雪迅速冷静下来。自己失误，别人也会失误，定向越野就像是一场闭卷考试，在没有交卷之前，一切都还有转机。“相信自己，战胜自己，你就是冠军！”正是靠着这样的信念，她一举打破了欧美国家在定向越野项目上的长期领先优势，包揽了团体、短距离接力和个人中距离3枚金牌。

滴答之间 成长不止

廖佳慧

获得第四届世界军校学员运动会女子5000米个人冠军后，廖佳慧回想起大一时和郝鑫鑫教员的对话。“你知道秒表最有意思的地方是什么吗？”郝教员看着廖佳慧笑了笑，“它公平，诚实，每一秒都不偏不倚，但它也会让你看到努力的结果。”

在学校开展学员成长档案建设工作中，廖佳慧惊讶地发现自己原来取得了那么多成绩。翻看廖佳慧的成长档案，让我们印象深刻的是一张定格为1分18秒的秒表照片，这是她日常冲圈400米的用时，这块秒表也伴随她度过了训练时光。

秒表记录时间，也见证成长。初入校时，廖佳慧对中长跑毫无概念，抱着试一试的心态报名参加了郝教员组织的中长跑训练。在随后每天清晨和下午的体能训练时间，郝教员会用这块秒表记录队员们每一次的训练结果。跑得慢，郝教员会提醒咬牙跟上；跑得急，郝教员会让稳住节奏。每当郝教员盯着秒表开始倒计时，仿佛有一种神奇的力量催促着廖佳慧不要放弃。也是从那时起，这块秒表不再只是一个简单的计时工具，而成为廖佳慧突破自己的标尺。每一次多坚持的几十秒，都让廖佳慧离目标更近一步。大二时，廖佳慧开始了第一次校运会3000米比赛的准备。训练强度远超寻常，郝教员开始鼓励大家自己记录时间。他把这块秒表亲自交到廖佳慧的手里：“以后冲圈自己来督促自己。”握住秒表，廖佳慧感到扛起了一种责任——要对自己的训练结果负责。

研一的夏天，廖佳慧报名参加了第四届世界军校学员运动会。在两个多月集训中，廖佳慧第一次体会到职业运动员的训练生活。北京的阳光炙热，烈日下的军体中心操场上，廖佳慧不知道自己跑了多少圈，当训练强度逐渐加大后，廖佳慧的大腿还出现了严重的疲劳反应。每一步的蹬地都伴随着强烈的疼痛感，甚至跑步的姿势都开始变形。那时，廖佳慧把秒表握在手中，强迫自己调整步伐，集中精力控制呼吸，不断提醒自己：“每一秒钟都是前进的一步。”

逆风而行 向阳而生

欧阳仪

逆风而行，向阳而生，国防科大已成为欧阳仪成长路上的重要驿站，在这里，她学会了在挫折中奋起，在坚持中超越。

“学员成长档案真实记录学员成长经历，让我们感受到学校对我们的重视和关怀。”欧阳仪说道。在她的成长档案中记录了她进入学校5年以来的学习训练的点点滴滴，在这段岁月里，她始终秉持着“坚持干一件事情，不断超越自我”的信念，坚持着对定向越野的热爱与追求。

2019年刚入校时，欧阳仪的身体素质并不出色，日常训练的三公里对她来说已是极限，跑到最后双腿如同灌了铅般沉重，迈不开脚步。一次偶然的机会，她接触到定向越野这项运动，那种在山里奔跑、全心全意专注一件事情的感觉深深吸引了她。但是，由于体能不足、耐力不够，欧阳仪有时甚至无法跑完全程。为了提升体能，更好地参与到这项运动当中，她加大训练强度，运动场上、健身房里经常能够看到她的身影，体能训练从三公里、十公里到半马，力量训练从40kg增加到70kg，每一次训练她都在不断挑战自身极限。

在备战第四届世界军校学员运动会的过程中，欧阳仪由于学业考试，缺席了10天集训，训练中又意外受伤，集训初期与其他队员已有较大差距。面对困难，欧阳仪没有放弃，每次训练后追着教员分析复盘，努力调整状态，不放过任何一个提升自己的机会，不仅获得正式比赛资格，还获得团体赛和接力赛的两项冠军。

在足球比赛中磨练意志

周裕杰

学校“学员成长档案收集系统”正式启用后，周裕杰第一时间将自己和队友夺得学校第六届“青春杯”足球邀请赛冠军时的照片录入到了系统中。这些照片记录了周裕杰当时的喜悦，也见证了他在足球比赛中不断磨练的成长过程。

周裕杰酷爱足球，入校第一年就和队友一起闯入了学校“青春杯”足球邀请赛的半决赛，但“0:11”的比分，却让周裕杰遭受了沉重的打击。又是一年，周裕杰和队友们在半决赛以2：3的比分输给了老对手。赛后，大队领导没有批评队员，反而肯定球队在0：3落后的局面下，没有放弃比赛，积极拼搏，展现了永不服输的意志品质，展现了军校学员的血性胆气。周裕杰暗下决心：“明年一定要积极准备，战胜对手，拼出更好的成绩。”他主动找大队领导，组织了大队第一届足球比赛，通过比赛选拔优秀球员，并和队友们一起刻苦训练、认真备赛。凭借着精心准备与不懈努力，周裕杰和队友们终于逾越了那座曾让他们望而却步的高山，并一路过关斩将，夺得了冠军。

回望在科大的足球时光，周裕杰深刻体会到“高地”文化育人的魅力，丰富的文化生活不仅陶冶了情操，更培养了他不服输、不怕输、敢于亮剑的战斗精神和通力合作的团队意识。这种精神和意志鼓舞着周裕杰在日常学习和学科竞赛中不断努力奋进，大学本科期间他学习成绩专业排名第二，并先后获得国际大学生数学建模竞赛特等奖提名、国际大学生物理竞赛银奖等荣誉。

文字 | 冷润雪 杨立天 陈思羽 宋懿轩 张文磊

素材 | 冷润雪 廖佳慧 欧阳仪 周裕杰

编辑 | 罗雅岚

来源：国防科技大学