摘要：“直觉也是一种经算法处理得出来的数据，只不过它的处理器是终极黑箱——人脑，没有一个人可以对此申报知识产权（至少现在是这样）。”——作家 乔舒亚•雷诺兹“面对人生重要抉择时，请相信你的直觉，然后利用你拥有的所有资源去证明它是对的。”——苹果公司首席执行官 蒂姆•

“直觉也是一种经算法处理得出来的数据，只不过它的处理器是终极黑箱——人脑，没有一个人可以对此申报知识产权（至少现在是这样）。”
——作家 乔舒亚•雷诺兹
“面对人生重要抉择时，请相信你的直觉，然后利用你拥有的所有资源去证明它是对的。”
——苹果公司首席执行官 蒂姆•库克

如果一个人智商很高，又能练就敏锐的直觉，即情感与智慧相结合，那这个人一定非常的厉害！

对一个没有经过直觉训练的人，刚开始往往找不到自己的直觉，什么灵感也找不到，也许在你放空发呆、毫无准备的情况下，一个之前从没想到过的想法在脑袋里冒出来了。

如果你能按以下步骤操作，也可以有意识唤出你的直觉：

第一步：要明确自己要的是什么

比如，你需要在以下任务中找创意：

•年会选题

• 广告宣传方案

• 接洽客户访问

• 冬季产品大会促销策略

第二步：放空自己

找个喜欢的方式放空自己，任由思维天马行空。比如你可以打羽毛球、做填字游戏、做菜或者玩乐器等等，给自己放个假，暂时不去考虑任何问题，让自己完全享受其中。

灵感不一定会在这段时间冒出来，但它也许会在哪一天的某一个最不经意的时刻出现。

第三步：倾听

直觉是一种独特的感觉。就如我们常常看到的果汁饮料广告，演员脑袋旁边突然冒出一个对话泡泡，里面写着“来一杯某某饮料就好了！”。这种灵光闪现的感觉，你的灵感或创意就这么突然 “冒出来”了。

这些想法不是我们用力逼自己就能想出来的，我们只需营造一个允许它们出现的环境，好的想法会自己找上门来。

以下为大家提供两种方法，让直觉为我们做出最正确的决定：

方式一：假设你有两个选择甲与乙，不知选择哪一个才好。针对两个选项，依次闭上眼睛，问自己下列问题：

1、你觉得这个选择怎么样？A．积极，觉得充满了热情。B．消极，觉得很压抑。2、在思考这个决定时，身上有什么感觉？A．觉得很轻松、开阔、自如。B．一想到要做这个决定，就觉得胃和肩膀发紧。3、在思考这个决定时，你看到了什么画面？A．这个决定会有一个象征物，然后象征物旁边有一些积极的图像。B．我看到这个决定上打了个“×”，或者看到了其他消极的图像。

以上仅举了几个例子，不同人的直觉他的身体会通过不同的方式反馈给他。直觉训练目的之一就是让我们熟悉与自己直觉沟通的方式，每个人都可以有特定的属于自己的方式。

随着不断的练习，我们能够注意到一些微妙的变化，总结出一些特点，直至最后能识别出直觉发送的信息。

方式二：首先找一个你目前正面临的问题或挑战，在日记本或者电脑上用几段话对它进行描述。

然后思考可能的应对方法，并总结为一句话：“我的决定是XXX。”记住这个决定，用“是”或“否”回答下面清单上的问题：

XXX这个决定让我感到兴奋、充满活力吗？XXX_我能坦然接受为此做出的改变吗？XXX_明明还有其他选择，我却选了这一个，我这么做对吗？XXX现在是执行这个决定的正确时间吗？XXX我的直觉感觉这个决定对吗？XXX我能成功实施这个决定吗？XXX闭上眼睛，把这个决定想象成一个画面，它是积极的还是消极的？

来源：遇见洞见