摘要：声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。

很多人以为痔疮是小毛病，忍忍就过去了，或者迷信某种“神药”能一劳永逸。但现实中的身体，不按想象出牌。

痔疮这事，说起来人人都懂个一星半点，但真要讲清楚，90%的人其实搞不明白。痔疮，其实是一种肛管静脉丛的曲张和扩张，就像小腿静脉曲张一样，按年龄、职业、饮食结构、排便习惯等因素，都可能诱发。

它分为内痔、外痔和混合痔，位置不同，症状也不同。

比如内痔，早期可能只是“蹲厕一擦纸，纸上带血”，痛感不明显；外痔则往往肿胀疼痛，坐都难坐。更麻烦的是，轻症时很多人不当回事，等到“脱出”“出血多”“肿块大”，才开始慌张地找药吃。

这个时候，很多人就盯上了槐角丸。

槐角丸是传统中成药之一，主打“清热凉血，止血消肿”，成分里有槐角、地榆、黄芩等中草药。理论上，它针对的是“湿热下注”型痔疮——也就是那种肛门灼热、出血鲜红、便后疼痛的类型。

但问题来了，它并不适合所有痔疮。

就像感冒分风寒和风热，痔疮也有寒热虚实之分。一味吃“清热”的槐角丸，对错类型的痔疮反而可能加重症状。

更别说长期吃，可能伤脾伤胃，甚至影响肠道菌群平衡。

那位患者，姓李，今年47岁。

在确诊痔疮之前，她的生活其实很规律，但因为长期办公室久坐、饮水少、蔬菜少，排便困难成了常态。医生最初建议她调整饮食、增加运动、保持肛周清洁，但她觉得太麻烦，又听邻居“推荐”槐角丸，说是“吃了就不疼”。

她一开始只是每次疼的时候吃几粒，但后来发展到每天吃、每次加量，整整坚持了一年。

一开始确实感觉轻松了，出血少了，坐着也不那么难受。

可半年后，她开始觉得肚子胀、排便更费劲。她以为是“痔疮又犯了”，继续吃槐角丸，但问题越来越多。

直到后来出现“便后下腹绞痛”，才来医院检查。

肠镜一查，发现她并没有严重痔疮复发，但肠道黏膜有炎症反应，结肠蠕动功能减弱。

医生分析，很可能是长期服用含黄芩、地榆等寒凉药物，抑制了肠道正常功能，再加上她饮食单一，导致肠道菌群失衡。

这就是“药三分毒”的现实体现。中药不是不能用，而是必须对症、限期、合理使用。

槐角丸中黄芩、地榆属寒性药材，长期服用容易伤脾胃，尤其是本身体质偏虚寒的人，吃后反而会“寒上加寒”。

槐角丸主要是“治标”，也就是缓解症状——它可以止血、收敛、减轻局部炎症，但并不能从根本上改善痔疮形成的“土壤”。

久坐、便秘、辛辣饮食、缺乏运动、如厕时间过长，这些才是真正要改变的“根”。

说到这，很多人可能会问：那我到底该怎么办？总不能每次痔疮发作就忍着吧？也不能不吃药啊？

答案其实不复杂，但需要一点耐心。明确自己是哪一类痔疮。

不同类型的痔疮，处理方式完全不同。比如内痔初期，改善排便习惯就能缓解；外痔突发，可以通过温水坐浴减轻症状。

药物应短期使用，且要咨询专业医生，不要长期依赖。

饮食是最容易下手的地方。痔疮患者应高纤维、低刺激饮食为主，多吃绿叶蔬菜、粗粮、水果，少吃辛辣、油炸、重口味。

保持每天摄入25克以上的膳食纤维，是世界卫生组织推荐的肠道健康标准。

一定别久坐不动。连续坐超过两个小时，肛门周围静脉压就会升高，诱发痔疮。

每隔一小时起身活动5分钟，哪怕只是伸展一下，也能明显改善血液循环。

还有一个容易被忽视的问题，就是排便姿势和习惯。长时间蹲厕、边刷手机边排便，看起来轻松，其实是对肛门巨大的负担。

排便时间控制在5分钟以内，不憋、不忍，建立规律排便习惯，是保护肛门最经济有效的办法。

回到文章开头那位患者的故事。她在医生建议下停用了槐角丸，改为调整饮食结构，增加运动，辅以短期使用局部药物，几个月后症状明显缓解。

更重要的是，她不再迷信“吃药能根治”，而是开始真正管理自己的身体。

这个故事提醒我们，中药不是“无害”的代名词，更不是“管用就一直吃”的万能钥匙。槐角丸作为传统药物，有其价值，但它不是“万能神器”，更不能取代生活方式的调整。

真正的疗效，来自持久的习惯，而不是短期的药力。

有趣的是，现代研究也在重新审视槐角丸的成分机制。部分研究发现，槐角中富含的黄酮类物质具有一定的抗炎、抗氧化作用，对痔疮的炎症期有帮助。

但这些研究大多是体外实验，临床数据尚不充分，远远达不到“长期口服安全”的结论。

所以我们应该怎样看待槐角丸？一句话总结：短期对症可用，长期滥用无益。

更重要的，是建立对疾病科学的认知，不迷信药物，不回避生活习惯的调整。

写到这，相信你已经明白，痔疮不是“吃点药就能好”的简单问题，它更是一个生活方式的镜子。只有改变了生活结构，才能真正远离痔疮反复的困扰。

而所谓“神药”，往往只是掩盖真相的遮羞布。

我们需要的是理性、耐心、科学的态度。就像那位患者在复查时说的那样：“以前我总想吃个药就好，现在我知道，身体的账，迟早要还的。”她的这句话，也许，正是我们最该记住的“健康金句”。

参考文献：

［1］王晓玲, 王志刚. 槐角丸治疗痔疮的临床研究进展[J]. 中医药信息, 2023, 40(3): 112-115.

［2］国家卫生健康委员会. 中国痔病诊疗指南（2020年版）[S]. 北京: 人民卫生出版社, 2020.

［3］世界卫生组织（WHO）. Dietary fibre intake and health: WHO guideline. Geneva: World Health Organization; 2022.

来源：健康管家Plus一点号1