一降温就感冒？秋冬流行疾病预防有招！

摘要：随着冷空气持续补充，广东正式官宣“入秋”，多地气温降至“1”字头。据南海天气11月26日发布的“南海区未来十天天气趋势”显示，本周五，南海最低气温将降至 10℃。

随着冷空气持续补充，广东正式官宣“入秋”，多地气温降至“1”字头。据南海天气11月26日发布的“南海区未来十天天气趋势”显示，本周五，南海最低气温将降至 10℃。

天气一降温，不少宝妈就苦恼：“早早就给孩子穿上秋裤、做好了防寒准备，怎么还是感冒了呢？”其实，秋冬季节，冷空气携昼夜温差加剧、空气湿度降低“双煞”来袭。这般气候条件，既为病毒滋生、活跃度提升“大开绿灯”，又致人体免疫力与抵抗力滑坡，让病毒有机可乘，入侵人体。

南海天气11月26日发布“南海区未来十天天气趋势”。

南海卫健在此提醒广大市民：秋冬是新型冠状病毒、流感病毒、诺如病毒等传染性疾病高发期，老年人、基础疾病患者、儿童等重点人群尤需提高警惕，做好防护。

》呼吸道疾病“来势汹汹”

每至秋冬，呼吸道传染病便进入“活跃期”，新型冠状病毒感染、流行性感冒、百日咳等纷纷“登场”。

新型冠状病毒感染属我国乙类法定传染病，传染源为新冠病毒感染者，借呼吸道飞沫、密切接触传播，咽干、咽痛、咳嗽、发热是常见症状。接种新冠疫苗、戴口罩、洗净双手、勤开窗通风、保持环境清洁、打喷嚏捂口鼻、不扎堆聚集是预防新冠的有效举措。

流行性感冒是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，主要通过呼吸道飞沫传播，也可以通过接触传播。症状表现为发热（体温≥38℃），伴咳嗽或咽痛，还常附畏寒、头痛等。预防“秘籍”：接种流感疫苗为首要，日常勤洗手、常通风、不聚集，流感高峰避开人群，发病及时就医、减少接触他人、居家休息，咳嗽打喷嚏用纸巾挡飞沫。

百日咳是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，病程长达2-3个月。其主要通过呼吸道飞沫传播，也可经密切接触传播。典型的百日咳病例，可表现为上呼吸道感染症状1-2周后，出现阵发性痉挛性咳嗽，并伴有鸡鸣样声音，咳嗽夜间加重，可伴有呕吐。百白破疫苗是国家免疫规划疫苗，接种百白破疫苗可以降低婴幼儿发生百日咳重症和死亡的风险。此外，日常要讲卫生、勤洗手、常通风、戴口罩。

水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的一种呼吸道传染病，传染性强，以斑疹、丘疹、疱疹、结痂同时出现为特点。水痘和带状疱疹患者是主要传染源，可通过呼吸道传播、接触传播和母婴垂直传播。临床表现为身体皮肤黏膜上分批出现斑丘疹、疱疹，最后形成结痂。

未患过水痘且未全程接种水痘疫苗者，存在暴露风险时，可接种水痘疫苗；暴露后可在3天内紧急接种疫苗。未患过且未全程接种者，暴露前后可接种疫苗防范。

流行性腮腺炎则常见于4 - 15 岁的儿童青少年，主要通过呼吸传播。临床表现有发热、头痛、乏力、食欲不振等。特征性症状为单侧或双侧腮腺或其他唾液腺肿胀、疼痛，张口和咀嚼或进食酸性食物时疼痛加剧。接种含腮腺炎成分的疫苗是控制和预防流行性腮腺炎最有效的手段。此外应保持良好的校园环境和个人卫生，养成健康的生活习惯。