摘要：新春佳节马上就要到啦，大家都盼着欢欢喜喜过大年，可别让甲流这个“小怪兽”给搅和了。下面就给大家说说新春前预防甲流的注意事项，让你轻松把甲流“拒之门外”，过个健健康康的龙年。

新春佳节马上就要到啦，大家都盼着欢欢喜喜过大年，可别让甲流这个“小怪兽”给搅和了。下面就给大家说说新春前预防甲流的注意事项，让你轻松把甲流“拒之门外”，过个健健康康的龙年。

疫苗接种篇

接种疫苗可是预防甲流的“定海神针”，就像给身体请了个“超级保镖”。尤其是老人、小孩这些“弱势群体”，更得赶紧去接种，别犹豫，不然等甲流来了，就像没带伞遇大雨——淋成落汤鸡啦。

个人卫生篇

勤洗手：手是接触各种东西的“先锋队”，也最容易沾染病毒。回家后、饭前便后都得用肥皂和流动水好好洗，每个手指缝都别放过，洗得干干净净，让病毒无处可藏，不然就像手上沾了胶水，病毒全粘上来了。

戴口罩：出门戴上口罩，就像给嘴巴和鼻子筑起了一道“防护墙”。在商场、车站这些人多的地方，口罩可不能摘，不然甲流病毒可能就像“小偷”一样，偷偷从你口鼻钻进去。
- 咳嗽打喷嚏礼仪：咳嗽、打喷嚏时别对着别人“发射”飞沫哦，要用纸巾或者手肘挡住，这叫“闷声不传播”，不然飞沫带着病毒到处飞，就像“天女散毒”，多可怕。

生活习惯篇

- 规律作息：春节聚会多，但可别熬夜嗨啦，不然身体这个“小机器”会出故障的。每天保证7-8小时睡眠，早睡早起，精神好，免疫力强，甲流就拿你没办法，不然就像电池没电的玩具车——跑不动。

- 适度运动：运动是增强免疫力的“魔法药水”，但别过度哦。像散步、瑜伽这些温和的运动就挺好，运动完出点小汗，身体舒服，病毒也不敢来捣乱，要是过度运动，就像弹簧拉过头——弹性没了。
- 均衡饮食：过年好吃的多，可别只盯着大鱼大肉，蔬菜水果也要多吃，它们富含维生素和矿物质，能给身体补充“弹药”，对抗甲流。光吃油腻的，就像汽车只加劣质油——跑不快。

生活环境篇

多通风：每天给家里开窗通风，让新鲜空气进来“逛逛”，把病毒都“赶”出去，每次通风半小时左右，家里空气好，心情也舒畅，不然家里就像个“病毒窝”，让人不自在。

- 勤消毒：门把手、手机、遥控器这些常接触的东西，要用消毒湿巾擦擦，每周至少来个一两次，把病毒“消灭”在萌芽状态，不然这些地方就像病毒的“根据地”，随时可能发动“攻击”。

总之，新春前预防甲流，只要大家做好这些事，就能像有了“金钟罩铁布衫”，轻松应对甲流，过个健健康康、快快乐乐的龙年，祝大家都能“龙”力无限，把甲流打得落花流水！

来源：袋鼠没有口袋