摘要：高考的铃声即将响起，多年磨一剑，学子们也到了宝剑出鞘时。他们流了很多汗水，也积蓄了很多力量，在高考前的最后时刻，更需要把细节做好，把身体、心理调节到最佳状态，从容迎接高考，不留遗憾。

高考的铃声即将响起，多年磨一剑，学子们也到了宝剑出鞘时。他们流了很多汗水，也积蓄了很多力量，在高考前的最后时刻，更需要把细节做好，把身体、心理调节到最佳状态，从容迎接高考，不留遗憾。

6月5日，福建师范大学附属中学正高级教师何燕林老师，以及福建师范大学附属中学24届优秀毕业生尤歆懿同学，做客福建新闻频道《现场》演播间，为大家带来应考注意事项，以及应考小技巧，助力考生们自信登场，一举高中。

问题1：距离高考仅剩一天，考生和家长应该怎么度过？如果考生考前焦虑失眠又该怎么办？

问题2：6月7日，高考第一天，考生和家长们应该注意什么？三天的考试过程，还要注意哪些事项？

尤歆懿是福建师大附中24届优秀毕业生，现在就读于厦门大学，去年高考全省排名是5200多名。每个人成功的路都不可复制，但是，通往成功的路上一定是有一些经验可以分享。

问题3：考前最后一天怎么度过，尤歆懿同学分享自己的经验

问题4：考试最重要的是凭实力，但考场上的应试小窍门同样重要，来听听尤歆懿她的经验。

考试前，适当温故，养精蓄锐，减少压力，保持良好心态，考试中，仔细认真，从容应对。请相信你们自己，无数个伏案疾书的夜晚，无数滴汗水的流淌，就是你们考场上从容的底气。愿你们，合上笔盖的那一刻，有侠客收剑入鞘的骄傲；愿你们，走出考场时，眼底有星光，心中有山海。

来源：海博TV