摘要:声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,意在科普健康知识,请知悉。
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人一旦活得久了,脸上的东西多多少少会有些“故事”。皱纹是时光的痕迹,头发掉几根也还能忍,但眼睛这个位置,要是开始花样翻新,就得留点心了。
不是所有变化都是岁月温柔的安排,有时候,它是身体扛不住了,正在给你打灯——红色警告灯。
眼睛看起来挺无辜,两颗水灵灵的东西,不说话、不争宠,每天就像自动感光仪器一样开工闭工。
但它的构造复杂程度比你想象的高得多,背后连接着视神经、脑部、血管网、淋巴系统,哪一处出点小状况,它第一个跳出来上演“情绪大片”。
很多时候,别的器官出问题还在潜伏期,眼睛已经火速直播了,只不过观众自己瞎了眼,还以为只是睡太少、看手机多,结果身体其实已经在内部飙车,油门都踩爆了。
比方说眼睛干涩,不少人一犯就归咎于“昨晚玩手机玩太晚”。
这理由看起来很稳,其实经不起推敲,眼睛干,不只是水分不够这么简单。
泪液宛如眼球表面的一层“黄金保鲜膜”,其由黏蛋白层、水液层、脂质层三层构成,任意一层出现问题都可能引发严重状况。
如果干涩长期不缓解,那有可能不是“水不够”,而是泪腺功能下降、炎症作乱,甚至是自体免疫系统在打自己。
像干燥综合征这种东西,不是只让嘴干,它先动眼睛,后动关节,整得人跟块干馒头一样难受。干涩超过一周还不缓解,最好别再甩锅给空调和风扇。
再说那种“看东西模糊”的感觉。有时候刚起床、或洗完澡、揉完眼都可能模糊一下,这种没啥事。
但如果是一整天都带着滤镜看世界,不是眼神朦胧,是身体在说“我快撑不住了”。视网膜是大脑的一部分,是光进脑的高速公路,模糊不清可能是光路上出了车祸。
视网膜水肿、黄斑病变以及视神经萎缩等眼部疾患,皆会致使视力显著下降。而这些东西背后可能藏着高血糖、高血压,甚至脑部供血问题。
研究表明,35%的糖尿病患者会发展成糖尿病视网膜病变,而视力模糊是其初期表现。如果不管,可能直接上演“光明尽头”。
更要命的是,大多数人开始模糊时第一反应居然是换眼镜,越换越深,问题却越埋越深,直到某天画面中断,才发现眼睛不是坏了,是身体先掉链子。
眼皮跳,真不是彩票预告信号。老话说“左眼跳财,右眼跳灾”,然而现代医学更倾向于告知你:眼皮跳乃是神经过度使用的表征。
面部神经肌肉是全身最敏感的一块区域,眼睑的肌肉更是其中的“风铃”,稍微有点电活动就跟着抖。
有时候跳两下真没事,喝点水,睡一觉就过去。但那种每天定时震动、频率稳定的眼皮跳,可能是神经受压、缺血、过劳、微量元素缺乏综合上线。
有一项神经电生理研究表明,长期焦虑、钙镁锌等电解质摄入不足的人群,更容易出现眼睑肌纤维颤动。
这些电解质失衡往往与慢性肾功能障碍、内分泌系统失调以及甲状腺功能异常存在显著关联。
也就是说,眼皮一跳,跳出的不是好运,而是电解质失衡、神经疲劳、身体的“电压告警”。
说到“黑眼圈”,很多人根本不当回事,觉得那是昨天没睡好或者刷剧刷多了。但有一种黑眼圈,是怎么睡都不会消的——那种发青发紫像被人打了一拳的黑。
这种不是休息不好,而是血液循环出了问题。
眼周的皮肤本来就薄,毛细血管细密,如果循环系统开始“发懒”,血液堆积在那里,氧化后的血红蛋白就像在眼下铺了一层紫泥。
研究发现,慢性心衰、肝功能下降、肾脏负担加重的人,眼周淤血明显,黑眼圈成了“内脏困”的名片。
在肾病患者中,晨起时出现的眼睑水肿和明显眶周色素沉着往往是疾病早期的典型临床表现之一。
肾功能一旦滑坡,体内水钠平衡失调,脸是第一个泄密的地方,特别是眼睛周围。这时候你还拿眼霜当救命草,就真的有点“在火场上喷香水”的感觉了。
再有个经常被忽视但超重要的信号:眼白发黄。眼白发黄大概率不是上火,而是黄疸的表现。
肝胆系统一旦出现问题,血液中的胆红素无法正常代谢,就会堆积到眼球巩膜,让白眼球变成米色或柠檬色。这事听着轻描淡写,其实危险值高。
像急性肝炎、肝硬化、胆道堵塞,都会让胆红素飙升,眼白变色比皮肤变色还快。所以别再以为黄眼球只是没睡好,它可能是肝在苦苦挣扎,拼命喊“我真的快不行了”。
最后一个信号颇为奇葩却又致命:看灯时会出现“光环”或者“彩虹圈”。
这不是你眼神浪漫,是眼压太高。医学领域的观点为,眼压处于10 - 21mmHg这一正常区间,并且房水循环功能正常之际,一般不会给眼部健康带来显著的不良影响。
但一旦房水排不出去,就像水管堵了,压力往眼球里压,视神经受不了,就出事了。
急性闭角型青光眼发作时,最明显的就是“看到彩虹圈”,伴随眼胀、头痛、恶心,甚至视野缺失。
研究表明,急性青光眼若发作而未经治疗,24小时内便可能致使视力遭受永久性损伤。
更惨的是,不少人误以为只是偏头痛或老花发作,等到真查出来,视神经早已告别战斗岗位。所以看灯出现“光环”,不是眼睛浪漫,是它在跟你道别。
这六个信号说起来像是眼睛的小脾气,但它们背后往往连接着一堆系统的报警线。
出现一个还好,最多是局部小风波,但要是同时叠加三种以上,那就不是眼睛出问题,是身体正在努力往死亡线上挣扎。
大脑、肾脏、肝脏、免疫系统、心血管网络,全都有可能参与这场“眼神崩盘”的联动反应。
可怕的是,它们不一定痛、不一定红、不一定肿,就是那种悄悄来、默默在,等你发现,已经开始拆总闸了。
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来源:老王健康Talk