摘要：声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
文 |任医懂点健康
编辑 | 任医懂点健康
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
嗨，朋友，今天咱聊点“有味道”的话题——放屁。别不好意思，放屁这事儿谁还没经历过？就像人活着就得呼吸一样，放屁也是正常的生理现象。问题是，有些人一放就是“连环炮”，另一些人却“闷声作大死”，搞得场面一度十分尴尬。
但问题来了——屁多了，是不是身体出了问题？今天，咱就用轻松的方式来聊聊这个“沉重”的话题。记住了，别以为我损你是因为你屁多，我只是希望你笑着学点健康知识！
先别急着捂鼻子，咱得搞清楚，屁到底是怎么形成的。简单说，屁就是你肚子里的“废气”，它主要来自两个地方：
吞进去的空气吃饭狼吞虎咽、喝饮料咕咚咕咚、嚼口香糖……这些行为都会让你“吸气成瘾”。这些气体进了肚子，不放出来还能咋办？难不成让它租房住？肠道微生物的“代谢产物”
你的肠道里住着几百种细菌，它们帮你分解食物、吸收营养，但“工作”之后总得排废气吧？这些废气里有氮气、二氧化碳、甲烷，甚至少量硫化氢——没错，就是臭鸡蛋味的罪魁祸首。
所以，放屁是人体的基本操作，量大了点也别急着慌张。正常人每天放屁10~20次，少了不正常，多了也未必是坏事。但！如果你同时还有以下几个症状，那就别光顾着笑了，赶紧看医生！
先别吓着，屁多一般是饮食问题，比如吃了太多豆子、洋葱、红薯这些“高产气选手”。但如果屁多还伴随以下症状，那就要警惕了：
如果你吃得香、睡得好，但体重却像股票暴跌一样嗖嗖往下掉，这就不是“变瘦”的好消息了！肠癌、胰腺癌等消化系统的癌症可能会导致食物吸收障碍，营养全浪费在“屁”上了。
医生说：这时候的屁，可能是肿瘤压迫肠道产生的气体。别犹豫，赶紧去医院查查！
放屁的“好兄弟”是排便。如果你发现最近排便次数不对劲，比如便秘和腹泻轮流上班，或者大便形状奇怪（像铅笔一样细），这可能是肠道在“报警”。
屁多+便便异常，尤其是带血，可能是结直肠癌的早期信号。别再觉得是吃坏肚子了，赶紧去做个肠镜吧！虽然肠镜听起来很可怕，但比起不检查让问题恶化，真的只是小菜一碟。
如果你放屁多，还总觉得肚子隐隐作痛，尤其是痛点固定不变，就要小心了。胰腺癌、胃癌等癌症可能会导致肠道功能紊乱，气体堆积，导致腹胀和疼痛。
友情提示：别硬抗，疼痛是身体的“求救信号”，你再忽略它，它可就掀桌子（出大事）了！
明明以前是个“饭扫光十级选手”，最近却连炸鸡薯条都提不起兴趣，这可能是消化系统癌症的前兆。尤其是屁多、腹胀、胃口差同时出现的时候，赶紧去医院查查胃镜，别总以为是“吃撑了”或者“太忙没胃口”。
放屁这件事，虽然“臭气熏天”，但却能透露不少健康信号：
屁特别臭：别骂自己臭，它可能是肠道细菌失衡的表现。吃点益生菌或者清淡饮食，能帮你“灭臭”。屁特别多：如果伴随腹胀，可能是乳糖不耐受，尤其是喝牛奶后屁如连珠炮，赶紧换成不含乳糖的奶吧。屁带血腥味：这可不妙，可能是肠道溃疡或出血，别抹着鼻子忍了，赶紧去医院！最后，我得强调一句，放屁是身体的日常操作，但屁多到影响生活，或者伴随其他症状，就别犹豫了，赶紧找医生看看。健康这事儿，早发现早安心，别等屁把你熏晕了，再来后悔莫及。
其实，健康就像放屁一样，顺畅最重要！记住了，别害羞，别拖延，屁事也是大事！
参考文献：
《中国消化系统疾病指南》，中华医学会消化病学分会。
Mayo Clinic 官方网站
Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology: Gut Microbiota and Gas Production.
来源：任医懂点健康
