摘要：在青岛市崂山区海大麦岛社区，有一群特殊的“上班族”：他们平均年龄超过60岁，每天“打卡”在社区的各个角落；他们没有工资报酬，却比年轻人还要干劲十足；他们本可以安享晚年，却选择继续发光发热。这就是“海岛麦浪志愿服务队”—一支由退休老人组成的银龄志愿者队伍，他们用

邬文迎（左一）入户调节。

王丽波（右一）参与社区垃圾分类活动。

董明玉（后排右三）带领艺术团参加崂山区广场舞演出。

在青岛市崂山区海大麦岛社区，有一群特殊的“上班族”：他们平均年龄超过60岁，每天“打卡”在社区的各个角落；他们没有工资报酬，却比年轻人还要干劲十足；他们本可以安享晚年，却选择继续发光发热。这就是“海岛麦浪志愿服务队”—一支由退休老人组成的银龄志愿者队伍，他们用行动诠释着“老有所为”的深刻内涵，成为青岛市“银龄行动”中最动人的风景线。

“楼长阿姨”邬文迎：从医生到社区“全能管家”

63岁的邬文迎退休前是青岛市社会福利院的检验科医生，30年与“三无”老人、残疾老人打交道的经历，让她对老年群体有着深厚的感情。2017年退休后，她主动“沉”到社区，成为福民小区的楼长。“我就是一个传声筒。”她笑着说。社区政策下达时，她挨家挨户讲解；居民有诉求时，她整理反馈给社区。福民小区老年人占比高，邬文迎总说：“对待老人，耐心和善良比什么都重要。”

作为福民小区的楼长，邬文迎有本厚厚的“民情日记”，记录着每家每户的情况。8号楼张阿姨的降压药快吃完了，3单元李大爷的子女下周要回来探望……这些细节她都记在心里。去年冬天，她发现独居的刘奶奶两天没出门，立即上门查看，发现老人发烧卧床，及时联系社区医院上门诊治。

2022年小区改造期间，邬文迎更是忙得脚不沾地。加装电梯时，低层住户有顾虑，她连续半个月每晚到居民家谈心；施工噪音引发投诉，她协调调整作业时间；发现工程质量问题，她立即向施工方反映。那段时间，她的微信步数每天都超过2万步。“邬医生比施工队还上心！”居民们这样评价。

如今，邬文迎还组建了“银龄医疗小分队”，每周四为居民量血压、测血糖。她总说：“我这一辈子都在照顾老人，现在能继续发挥余热，是最大的幸福。”

“热心大姐”王丽波：从街道干部到“安全卫士”

王丽波退休前在黑龙江鸡西市街道办工作了30年。2010年定居青岛后，她成了亚麦山城小区的楼长兼志愿服务队骨干。她所分管的楼座48户居民的大小事，她都记在心上。

日前，王丽波在巡查时发现一栋楼的外墙空调护栏严重锈蚀，随时可能坠落。她立即展开“安全保卫战”：通过微信群，挨家挨户做工作，甚至联系远在上海、北京的业主。有的住户起初不愿承担维修费用，她就拿着锈蚀的护栏碎片上门劝说。“万一砸到人，后果不堪设想啊！”最终，48户业主全部同意更换，两个月的施工期间，她每天到场监督，直到隐患彻底消除。业主们感动地说：“把家门密码交给王姐，我们放心！”

王丽波还发现小区老人早起后无所事事，便自发组织晨练队，每天六点四十在群里喊：“下楼做操啦！”十年如一日教授八段锦，从最初几人发展到二十多人。72岁的李先生说：“跟着王姐锻炼，腰不酸了，精气神也足了。”

王丽波还创新了“五个一”工作法：建微信群、登门走访、喊楼宣传、清扫环境、排查隐患。社区书记称赞她：“有王姐在，楼栋自治省心一半！”

“文艺队长”董明玉：退休工程师的“舞台人生”

2020年，董明玉从中国电子研究公司退休，却迎来了事业的“第二春”。热爱舞蹈的她接管了社区舞蹈队，带着平均年龄65岁的队员们，演绎《书简舞》《梅花赋》等复杂剧目，还多次在市级比赛中获奖。

每周三上午，董明玉雷打不动地在社区教室教舞。她改编动作，让舞蹈更适合老年人：“抬手时想象摘星星，转身要像春风拂柳。”队员们笑称她是“魔鬼教练”，却个个练得红光满面。

今年5月，董明玉策划的“银龄模特训练课”火爆社区。20多位“超模”踩着音乐节拍亮相，步伐优雅，笑容自信。72岁的王女士说：“年轻时没机会美，现在孩子们夸我像明星！”这支队伍还衍生出服装搭配、妆容设计小组，成了社区的文化名片。

海大麦岛社区的志愿服务队只是青岛市“银龄行动”的一个缩影。这些退休老人用专业和经验填补了社区服务的空白。

医疗背景者的邬文迎，成为健康咨询的“活字典”；行政经验者的王丽波，化身邻里矛盾的“调解员”；文体爱好者的董明玉，点燃文化生活的“火种”。海大麦岛社区党委书记刘海燕说：“他们不是‘被服务的对象’，而是社区治理的‘主角’。”如今，这支队伍已从最初的十余人扩展到近百人，服务内容涵盖助老、环保、文艺等八大类。

“莫道桑榆晚，为霞尚满天。”这些银龄志愿者或许头发花白，但他们的故事正年轻。正如邬文迎常说的那句话：“只要居民需要，我们永远‘在线’。”

来源：青岛民政