摘要：从确认怀孕到迎接小生命，每次产检都是和宝宝的「隔空对话」！经历了整个孕期的我，整理出这份超实用产检指南，帮准妈妈们少走弯路，安心闯关～

从确认怀孕到迎接小生命，每次产检都是和宝宝的「隔空对话」！经历了整个孕期的我，整理出这份超实用产检指南，帮准妈妈们少走弯路，安心闯关～

一、产检时间轴：关键节点别错过

✅ 孕早期（0-12周）

• 6-8周：确认宫内孕，排除宫外孕，看胎心胎芽

• 11-13+6周：NT检查（胎儿颈后透明带扫描），提前预约B超，检查前无需空腹憋尿

✅ 孕中期（13-28周）

• 16-20周：唐筛/无创DNA，筛查唐氏综合征，唐筛免费但准确率低

• 24-28周：糖耐量测试（喝糖水测血糖），前一晚10点后禁食，备好零食测完补充能量

✅ 孕晚期（29-40周）

• 30-32周：超声检查胎儿大小、胎位

• 34周起：每周一次胎心监护，提前吃点甜食让宝宝活跃

二、产检必知注意事项

1️⃣ 提前准备：带上母子健康手册、身份证，每次产检记录好体重、血压变化

2️⃣ 空腹项目：唐筛、糖耐、抽血查肝功能等需空腹，提前确认时间别饿太久

3️⃣ 胎动观察：28周后每天早中晚数胎动，异常及时联系医生

4️⃣ B超小技巧：胎儿不配合时，吃巧克力、爬楼梯或侧躺调整姿势

三、产检常见问题答疑

❓ 唐筛和无创怎么选？

唐筛适合低风险孕妈，无创准确率更高但自费，高龄产妇建议直接选无创。

❓ 糖耐喝糖水太难受怎么办？

小口慢喝，5分钟内喝完，喝完多走动帮助代谢，千万别吐！

❓ 胎心监护总不过关？

选宝宝活跃时段检查，提前吃饱，检查时放松心情，避免平躺压迫血管。

每一次产检都是对宝宝健康的「盖章认证」～虽然奔波，但看到报告单上的「正常」二字，一切都值得！祝所有准妈妈产检一路绿灯，顺利迎接健康小天使👶！

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来源：无敌向日葵