摘要：最近万事通在网上冲浪时，看到了很多 #新加坡中年危机 的帖子，让不少人产生了共鸣！

最近万事通在网上冲浪时，看到了很多 #新加坡中年危机 的帖子，让不少人产生了共鸣！

万事通采访了不同人群在面临的“中年危机”！今天让我们一起走进他们的故事，别人的故事，总有我们的影子…

40岁中国人

在新加坡陷“失业浪潮”

去年3月，张伟（化名）在新加坡大厂被裁了，理由是：“公司全球架构调整，新加坡研发中心要撤了。”

张伟15年的半导体芯片设计经验，在产业转移浪潮前薄如纸片。

在新加坡，技术移民的宿命往往锁死在单一赛道！之前就有人说过：在新加坡，当你做了10多年的行业突然不景气，或者转移到低成本国家，或者技术升级换代，以前的经验不再有效等等，你又40出头，你突然会发现一下子变得走投无路了。”

以前张伟在看到这段话还嗤之以鼻，嘲笑是不是他们不够努力，直到现在阿伟也正在经历这一切……

“您很优秀，但年龄可能不太匹配团队氛围。”

“我们需要更有活力的候选人。”

“经验很丰富，但您了解现在的AI设计流程吗？”

“我们需要能熬夜写代码的年轻人，而不是指导他们的‘老师傅’”

……

这已经是张伟今年听到的第12次婉拒。更讽刺的是，猎头推荐的新机会大多是 “技术顾问” 之类的虚职。

那一刻，张伟突然理解了 “中年危机” 的残酷：不是你不够优秀，而是时代的列车已经换了轨道。

“全球最贵”的新加坡

专斩中国中产家庭

2025年的新加坡，“全球生活成本最高城市”的帽子已经戴了整整十年。以前张伟中国的朋友和他调侃“新加坡赚钱新加坡花，一分别想带回家”，张伟还能笑呵呵的回应下！

现在深陷“失业浪潮”下，张伟连“带回家”的念头都不敢有了……

几年前刚来新加坡租的120平的精装公寓，月租也从4000新币一路飙到7000新币！

牛奶涨了15%、牛肉贵了20%…就连楼下食阁里的海南鸡饭都默默地换了好几次新的价签！

张伟的女儿有天指着超市的车厘子喊着“想吃”，张伟一看价格：S$46/斤，合算人民币要257一斤了，吓得张伟缩回了手！女儿转身时的失落像把钝刀在张伟心上割。

张伟五年前的工资，完全能覆盖全家的开销还有剩余，现在连超市的促销标签都要反复比对…

白发比工资长得快…

直击新加坡已婚女性的“中年危机”

上面张伟的故事或许可以代表大部分男性群体正在遭遇的中年危机！接下来我们再看看女性群体的中年危机

小馨（化名）好不容易把孩子拉扯到上学了，刚刚重返职场，就遭遇了隐形歧视。薪水少了不少不说、有些新的技能是真的跟不上了…

此前财富管理公司调查显示：77%的新加坡女性因育儿被迫中断职业，而回归后薪资平均缩水30%。如果选择兼职或灵活工作，那几乎就没有晋升通道了……

年龄到了，小馨现在手机里经常循环播放着各种养生视频，没事刷刷"脆皮打工人自救指南"！

冰咖啡也被枸杞水所代替，熬个夜赶方案还得吃点护肝片……

如果婚姻幸福，两个人工作咬咬牙也就过去了！如果两人经历多年后还是要以“性格不合”而离婚，单亲妈妈独自带着孩子，那才是真的王炸！

单身没娃的“大龄剩女”：

自己过生日、脱发…

小果（化名）今年38岁了，典型的大龄剩女！

上周同学会，当年追过的男生如今已是两个孩子的爸爸了，他的妻子随口问道：“你还没结婚吗”？

生日那晚，小果在食阁点了碗豪华版的鱼丸面。隔壁桌孩子吵闹着切蛋糕，她默默拍下发到朋友圈：“第34次单人副本通关”，配图是孤零零的餐盘。十分钟后母亲打来视频：“早劝你回国结婚，现在连煮碗长寿面的人都没有……”

你以为单身未婚的人在职场就一马平川了嘛？小果也在面临着“未婚未育稳定性差”的职场困境！

小果在第N次刷到大龄女鬼最可怕"时，默默把防脱洗发水换成生发液。

湿热气候+高压生活，让21%新加坡女性经历脱发噩梦，浴室下水道缠绕的头发，成了最沉默的控诉。

未来的中年人会更难

上有老下有小的压力会更大

人人都会成为的中年人，根据新加坡统计局最新发布的《2023-2024年新加坡居民人口完整生命表》显示：居民出生时的平均预期寿命达83.5岁！

到时候，一边是照顾基础病缠身的老人，一边是嗷嗷待哺的孩子，而自己也不再壮年，那种心力交瘁，相比之下也会再放大。

已成新加坡政府关注的重点

为了解决这种问题，新加坡政府也推出了系列解决措施。比如延长退休年龄，鼓励年长员工继续留在职场，推出建国一代、立国一代等计划，减轻老人的医疗和生活费负担。

不仅如此，新加坡政府还给贫困和低收入人群的现金补贴，还推出很多职业技能培训计划。

另外还以床位补贴的方式为在机构接受各类服务的老年人提供帮助。

通心粉们，你在新加坡处于中年人阶段吗？你是否有感觉到“中年危机呢”？快留言告诉我们吧~

来源：新加坡万事通一点号