摘要：为深入贯彻落实国家《健康中国行动(2019-2030年)》，根据《山东省“体重管理年”活动实施方案（2024-2026年）》，为进一步倡导和推进文明健康生活方式，提升全民体重管理意识和技能，预防和控制超重肥胖，1月10日，微山县疾控中心开展了“体重管理年”科普

为深入贯彻落实国家《健康中国行动(2019-2030年)》，根据《山东省“体重管理年”活动实施方案（2024-2026年）》，为进一步倡导和推进文明健康生活方式，提升全民体重管理意识和技能，预防和控制超重肥胖，1月10日，微山县疾控中心开展了“体重管理年”科普宣传进医院活动。

活动现场，通过悬挂横幅，发放三减三健宣传折页、减盐勺、控油壶等多种形式，面对面向群众详细讲解减盐、减油、减糖的重要性及具体方法。让群众认识到体重管理不仅关乎外貌，更关乎健康，合理的膳食、适量的运动和良好的生活习惯是保持健康体重的关键，鼓励群众，尤其是“三高”患者合理饮食、积极运动，保持健康的生活方式。

通过此次科普宣传活动，向群众宣传了体重与健康的关系，让他们对自身健康管理有了新的正确认知，倡导健康生活方式，推广“一秤一尺一日历”，做到“三知一管”，提升全民体重管理意识和技能，引导群众自觉进行体重管理，营造全民参与、人人受益的良好社会氛围。

下一步，微山疾控中心将继续依托健康科普活动，不断创新服务形式和内容，传播健康理念，为群众提供更多实用的健康知识和技能。

来源：桓小卫