摘要：爱情，是会变质的，你不必太在意他的看法。很多时候，爱与不爱，无法掌控。

文/夏莫

01、卷首语

男人爱你的时候，在他眼里你如珠如宝。

不爱了，看你就像是一件过时的旧衣服，随时都可以丢弃。

爱情，是会变质的，你不必太在意他的看法。很多时候，爱与不爱，无法掌控。

当男人收回真心时，女人要善待自己，别被他影响，努力活出自己的人生。

男人嫌弃你，厌恶你，不要去翻脸，这么应对吧。

02、精神上不依赖他，减少内耗

如果，男人开始嫌弃你，你就应该减少对他的依靠。

不管是生活还是精神上的，做到离开了谁，也不会干扰你的正常生活。

前两天，我姑姑过生日，大家都去给她庆祝。她做东请大家吃饭，但一直没见姑父来。

大家都没敢问，暗地里猜他们之间应该是感情出了问题。

姑姑也不藏着掖着，直接说两个人生活久了，相互嫌弃，早就分居了。年纪大了一些，离婚牵扯到的人和事太多了，不想折腾。

现在姑姑自己做生意，日子过得还不错，不依赖，也不期待了。两个人就习惯了这种分居的方式，也觉得挺好的。

叔本华在《人生的智慧》中写道：“无论如何，我们不应该从他人那里，或者从自身之外期望太多。”

如果男人不再爱你，不想理睬你，也不必去生气。

你可以戒掉依赖，找到两个人都轻松的相处方式，安抚好自己的内心即可。

适当保持一些距离，不让自己陷入烦躁、痛苦之中，多关爱自己，开心最重要。

保持独立感，让自己活得更从容一点。如此，在婚姻里也会多一些底气。

03、收回付出比例，多对自己好点

《玫瑰的故事》中的周士辉为了黄亦玫，与未婚妻关芝芝在民政局领结婚证的时候悔婚。

他觉得自己无可救药地爱上了黄亦玫，不能娶关芝芝，两个人结婚了也不幸福。

一开始，关芝芝想不通，去黄亦玫家大闹，觉得两个人之间出现问题都是黄亦玫的错。

后来想明白，是他变了心，不管她如何闹，怎样卑微求复合，都无法再挽回他的心。

关芝芝漂亮，条件也好，想明白后，她就从他的家里搬出来，及时止损，关注自己的未来，不再与之纠缠。

周国平说：“不要太在乎一些人，越在乎，越卑微。”

男人不爱你，你越对他好，他越觉得你的付出廉价。

不要固执地爱一个并不爱你的人，这样的付出是没有意义的。

多爱自己，给自己买新衣服，投资事业，学习技能，跟上时代的发展，有更高质量的未来。

对自己更好，多发展一下自己的事业，交些真心对你好的朋友，让自己付出的有价值，未来的生活也会多一些幸福与愉悦。

04、将心思花在自己身上，强大自己

在这个世界上，最贵的是时间，最应该照顾好的人是自己。

经营感情都想有一个好的结果，但这并不是一个人能够决定的事情。

如果得不到男人的认可和爱，就把注意力转移到自己的身上，努力去学习，工作，让自己的人生变得更加有意义。

《格言联璧》有言：“自强之外，无上人之术。”

女人，多学知识，学技能，努力去经营人际关系。

当你，不断突破自己的舒适区，你就会发现自己潜力无限，凭借自身力量也可以创造出更好的未来。

多提升自己，让自己的未来有更多的可能性，活出强大的自我。也许，男人会重新被你吸引。

05、总结

张爱玲说：“爱不是索取，也不是迁就，而是发自内心地懂得彼此，愿意理解彼此，不因为一己私欲勉强彼此。”

女人，如若男人不爱你，那就收回自己的心。

你应该正视自己的优缺点，扬长避短，修炼自我，让自己变得更加自信，不被失败的感情影响。

未来的路还很长，努力去突破，去成长，充满正能量地拥抱生活。

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作者：夏莫，新锐情感导师，心理学学者，全网超10亿人气情感作家，幸福女人管理师，专注情感、两性、婆媳答疑十余年。

来源：夏莫