摘要：中药代茶饮不仅能调出不同口味，选用一二味或数味中草药煮沸冲泡数分钟，为防疾病、病后调理或养生保健也有借鉴意义。起到明目理气、疏肝解郁、清热润燥、益气生津等作用。那么，药食同源的中药材真的人人适宜吗？盲目长期饮用是否会损害健康呢？健康要听劝，邦华帮 bang 棒

中药代茶饮不仅能调出不同口味，选用一二味或数味中草药煮沸冲泡数分钟，为防疾病、病后调理或养生保健也有借鉴意义。起到明目理气、疏肝解郁、清热润燥、益气生津等作用。那么，药食同源的中药材真的人人适宜吗？盲目长期饮用是否会损害健康呢？健康要听劝，邦华帮 bang 棒！来为您答疑解惑。

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来源：长江新闻号