摘要：数九寒天，怕冷的不只是手脚，还有我们的胃。在中医学理论中，胃为“仓廪之官”，喜温润。而寒邪易伤阳，易导致脾胃阳气不足，若在加上湿气碍胃，还会出现胃络不通、胃失和降、胃气上逆等健康问题。这也是冬季容易发作胃病的原因。

数九寒天，怕冷的不只是手脚，还有我们的胃。在中医学理论中，胃为“仓廪之官”，喜温润。而寒邪易伤阳，易导致脾胃阳气不足，若在加上湿气碍胃，还会出现胃络不通、胃失和降、胃气上逆等健康问题。这也是冬季容易发作胃病的原因。

其实，我们的厨房中藏有很多实用的中药材，都是暖脾胃的“好帮手”——

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期刊：第2656期

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来源：云贵高原生活指南