摘要：诺如病毒，是一种常见的肠道病毒。它是引起散发性和全球暴发流行性肠胃炎最主要的病因。
眼看着要过年了
各种病毒也开始冲KPI啦！
有些娃已经“中招”了：
上吐！下泻！发烧！
而且
一人生病，可能全家“团灭”
为此
多地疾控部门也发出了预警：
小心诺如病毒！
▽
01
诺如病毒是新病毒吗？
▽
不是。
诺如病毒，是一种常见的肠道病毒。它是引起散发性和全球暴发流行性肠胃炎最主要的病因。
每年10月到次年3月，都是诺如病毒流行的高发季。
图源：腾讯医典
“中招”后，患者会出现呕吐、腹泻、发烧等急性胃肠炎症状。其中——
成人以腹泻为主，儿童最明显的症状则是呕吐。
这一吐，还没完没了。
“吃啥吐啥，连胆汁都吐出来了”
有些患儿一天吐十几次，也有的孩子，不仅吐，还腹泻，严重的可能脱水！
02
它是怎么传播的？
▽
诺如病毒的传播途径，主要有这几种：
✔粪口传播
吃了或喝了被诺如病毒污染的食物或水
摸了被诺如病毒污染的物体后，没洗净双手就吃东西
✔接触传播
接触过诺如病毒感染患者
✔飞沫传播
和患者同处一个不通风的室内，吸入被污染的空气（粪便或呕吐物产生的气溶胶）
诺如病毒的传染性 超！级！强！
患者一次呕吐，就能有数以亿计的诺如病毒排出，而只需要10~100个病毒粒子，就可以造成新一例感染。
所以，班上发现1例诺如病毒感染，往往会“推倒”一大片，甚至全班“团灭”。
03
哪些人容易“中招”？
▽
诺如病毒不挑人。
任何年龄段，都是它的攻击目标。不过，它最爱下手的，还是老弱病残——
儿童、老人以及有免疫缺陷人群，不仅更容易感染，而且感染后症状还会更严重，病程也会很长，还有可能向重症发展！
在中国，超过80%的儿童在学龄前阶段都感染过诺如病毒。
5岁以下儿童，15%左右的腹泻问题都与它有关。
04
得了这病，有特效药吗？
▽
没有。
目前，没有针对诺如病毒的特效药，上抗生素也没用。感染后，主要以减轻症状和支持治疗为主。
不过，也别着急。
诺如病毒感染是个自限性疾病，大部分症状都不会很重，一般2~3天即可恢复。
但是，要提醒的是：由于频繁呕吐或腹泻，极少数患者会因脱水而发展为重症，甚至丢掉性命。
因此，一旦孩子又吐又拉，就要及时、足量地补充口服补液盐。
对于吃啥吐啥的患儿，医生有个建议：少量多次饮水，不要一次性喝太多，这样能减少呕吐。
有这几种情况
要马上送医院
▽
● 身体很虚弱不能站立
● 不能唤醒或很难唤醒
● 呕吐物有血
● 呕吐绿色胆汁
● 怀疑脱水
（超过8小时无尿、尿黄、口干、没有眼泪）
● 体温超过40度
家有小宝宝的，尤其不要大意
重症或死亡病例，通常发生在高龄老人或低龄儿童，新生儿感染后可能发生坏死性小肠结肠炎等严重并发症。
05
感染后在家，要注意啥？
▽
确诊后，从患病到症状完全消失后3天内，就不要出门了。老实宅在家里隔离，不要把病传给别人。
●患儿应使用自己独立的饮食用具等生活用品，最好能安排独立的厕所。
●患者住所要经常开窗通风，保持室内空气流通。
●居家期间，尽量不要和家人近距离接触。
这里要特别提醒的是：
处理病人的呕吐物和粪便，一定要戴手套和口罩。
这个病毒很“顽固”。医用酒精奈何不了它，得用更强的消毒剂来消毒。
感染诺如病毒的人呕吐了，需要先洒上比如“84消毒剂”这样含氯的消毒液，用纸巾、抹布等遮盖物覆盖30分钟后才能杀灭病毒。
之后再清理呕吐物，才能避免传染。消毒完后，还要认真洗手。
06
诺如病毒感染咋预防？
▽
目前，诺如病毒是没有疫苗的。
而且这种病毒很容易变异，哪怕你已经感染过诺如病毒，病愈后下一次还可能再次感染！
不过，没有疫苗不代表不能预防。
做好这3点
让诺如病毒无从下手
☞ 洗净双手
尤其是吃饭前和做饭前，还有上厕所后，都一定记得要用肥皂及清水彻底洗净双手。
☞ 洗净蔬果
水果和可生吃的蔬菜在食用前要认真清洗干净，瓜果也最好削皮后才吃。
☞ 煮熟煮透
食物要煮熟煮透。特别是生蚝之类的海产品，更是要保证！必须！一定！彻底煮熟！
☞ 少去人多场所
尽量少带孩子去人多拥挤的公共场合。确需外出的，最好戴口罩，保持社交距离，回家后洗手。
粑粑麻麻们：
如果最近你家孩子
吃啥吐啥，还拉个没完
那你要小心了！
这可能是被这货盯上了
专业指导：
深圳市儿童医院感染科主任医师 齐利峰
来源：深圳市儿童医院
