立夏后，常喝这3碗清凉解暑汤！帮孩子祛火、补水

摘要：今天小编就给大家分享3碗清凉解暑汤，不仅可以帮助孩子清热去火、安抚情绪，还能够生津液、补水，现在天气每天都可以来一碗，赶紧给孩子安排上！驱散暑气，喝完身体超级舒服，身体越来越棒！立夏后，常喝这3碗清凉解暑汤！帮孩子祛火、补水，喝完浑身通透！

今天小编就给大家分享3碗清凉解暑汤，不仅可以帮助孩子清热去火、安抚情绪，还能够生津液、补水，现在天气每天都可以来一碗，赶紧给孩子安排上！驱散暑气，喝完身体超级舒服，身体越来越棒！立夏后，常喝这3碗清凉解暑汤！帮孩子祛火、补水，喝完浑身通透！

一、丝瓜鸡蛋口蘑瘦肉汤

朋友们，天热心烦、没有胃口就给孩子煮它吧！丝瓜水分多，鲜甜味美，还能够清热解毒、生津润燥；口蘑口感鲜美，能够增强免疫力；牛肉含有丰富的蛋白质和铁，不仅营养丰富，还能够补充体力。这一碗下去，好像给身体“加了油”，灌了小清泉，元气满满！

食材准备：

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