摘要：你是否也曾经以为“业力”意味着“善有善报，恶有恶报”的宇宙记账系统，直到萨古鲁在这本书里反问：“如果业力是惩罚，谁在审判？如果业力是债务，谁在收债？”——那一刻，我对命运的认知彻底颠覆了。
你是否也曾经以为“业力”意味着“善有善报，恶有恶报”的宇宙记账系统，直到萨古鲁在这本书里反问：“如果业力是惩罚，谁在审判？如果业力是债务，谁在收债？”——那一刻，我对命运的认知彻底颠覆了。
他犀利地指出：业力不是宿命，而是你潜意识里自动运行的“人生程序”。它记录你每一次的选择、情绪和反应，再悄无声息地回放，让你在相似的情境中重复相同的剧本。
但最震撼的是——这套程序可以改写。通过觉察和有意识的行动，我们不仅能看清业力的运作方式，还能亲手终结它的强制循环！
业力程序
业力的本质：记忆的惯性萨古鲁定义：业力（Karma）的字面意思是“行动”，但它不仅是具体行为，而是身体、心灵、能量三个层面留下的印记。你不断收集着来自外部的数据，逐渐形成你的“个性”。
• 身体的记忆：习惯性姿势、疾病模式
• 心灵的记忆：情绪反应（如遇压力就逃避）
• 能量的记忆：潜意识中的行为倾向
业力是广义的因果报应，是一切存在的基础和运作方式。换言之，因果报应就是你潜意识中为自己写下的旧程序。
人生像一张自动播放的CD，反复吟唱过去的旋律，而你只能听到音乐，而无法感受到碟片，也无法让它停下来。
业力CD
业力的运作：无意识的循环人生系统按程序运作，带来注定的结果，我们常把这称为“宿命”。
• 强制性：即使环境改变，你仍会无意识重复旧模式（比如总爱上同类人，总陷入相似困境）。
• 循环性：万物都在轮回。树叶在春天长出来，冬天又落下去，人出生、活着又死去，甚至地球和太阳都在不同的循环里。太阳系中影响最大的循环是太阳循环，周期是12年。按照太阳循环生活的人会过着健康、幸福、顺畅和无摩擦的生活。
只要你还在无意识地遵从你的“程序”去生活，就仍然由业力支配一切。你以为的自由选择，其实是最大的束缚。
逃避业力，反而加速积累• 误区：“只要不与人接触，不造业就能清净。”
• 真相：压抑生命体验（如逃避关系、抗拒情绪）会产生更深的业力。例：强迫自己“不生气”的修行者，可能积累更多内在冲突。
业力是生命的基础，否定业力其实是否定生命本身。实际上，只要你愿意去充分体验，反而是可以消除业力的方式。
"生活并不仅仅意味着过得愉快，而是要全力和高强度地体验你所遇到的一切。生命的过程本身就是解脱业力的过程。如果你全身心地活在每一个时刻，那么你将会解脱大量的业力。"
程序≠命运占星、算命揭示的是业力倾向（比如易怒、拖延、喜好喜恶）。每个人的出生就带着他的各种倾向，通过使用占星术和易经算命这些传承已久技术，可以绘制每个人的生命可能性地图。
但如果你忽视了可以有意识去超越既定的特质这部分，那所谓的命运，就只是无意识的惯性生活而已。
• 你走进会场100次可能都选同一个座位，这是偏好，也可以说是程序；
• 但第101次，你可以有意识地换位置——这就是自由。
当死者通过你而活业力是来自过去的所有记忆之和 每个人都带着创世之初的记忆，从单细胞生物到人类，几百万年之后人类仍然长着差不多的身体——细胞都记得。
祖先使用基因记忆程序，通过后代来继续生存，是生命传承的本质。
原生家庭：业力的第一课堂
我们总说“原生家庭决定命运”，但真相更微妙：
• 你不是在逃离父母，而是在对抗记忆的程序。
• 你厌恶母亲的焦虑，却在30岁后活成了她的样子；
• 你发誓不像父亲那样暴躁，却在压力下复制了他的反应模式。
家庭业力
遗传记忆本身没有善恶
• 父母的不善言辞，可以让你成为沉默的困兽，也可以是深邃的观察者；
• 家族的敏感神经，能制造情绪灾难，也能炼就艺术家的感知力。
关键不在于记忆本身，而在于你与它的关系
• 当记忆成为无意识的指令，你是傀儡；
• 当记忆成为有意识的工具，你是创造者。
通过身体练习（如瑜伽）最小化身体记忆，启动灵性成长
如果我们要作为独立的完整生命体继续在这个星球上生活，而不是作为我们祖先掌握的傀儡，我们必须首先找到成为个人的方法。
不能作为个体而存在，就失去了根本的自由，在人类内心深处，隐藏着这种痛苦。即使我们现在理性来看，我们甘心过重复、约束的人生吗？
与写好的但我们可能觉察不到的记忆保持距离，可以通过印度瑜伽系统实现。身体记忆最小化时，灵性发展才能开始。提高身体感知能力，是瑜伽系统的全部目的。
2. 每个人都有业力仓库
每个人身后都有一个巨大的业力仓库——梵文中称为“三昧耶”，意为所有累积记忆的总和。
在这个庞大的仓库里，有一个重要的维度叫做分配的业力。
• 现在可行的业力：当前需要处理的（比如健康问题、情绪模式）；
• 未来可行的业力：未来可能显化的记忆。
夜里仓库
每个人一生中都有一定数量的业力分配，这是需要立即处理的业力。每个人各种业力的分配比例不同，个人特质也不同。
处理方式：
• 普通人：通过生活经历慢慢消耗。很多人上了年纪，快要用完此生分配的业力，会开始自然而然地轻松下来，往常的喜好和厌恶开始淡化，可以静静地生活了。
• 修行者：通过瑜伽等形式加速转化。处理记忆的关键，是要有选择。这里的选择，不是基于你的喜好——喜好是基于过去的记忆。否则会形成更多的记忆，导致未来需要更多的行动来解决。而如果你能够有意识地处理当前行动性业力，你就不会在未来造成任何强迫性的行动性业力。
业力处理不当会导致疾病与不安每个人分配的业力配比都不一样，但很大一部分都专注于身体活动，其他部分则包括思想、情感和冥想。
当今社会，身体是大多数人身份认同的主要来源，同时，身体活动不足，也是普遍存在的情况。
不活动的后果之一是疾病
被困住的能量会导致身体不安和焦虑，这就解释了困扰现代人的持续不安和不安静的状态。长期的能量问题，会导致各种疾病，很多人生病是因为他们没有明智地处理他们的业力。
智慧与知识世界各地的神话都从不同角度回答“创世”问题，不管是湿婆、盘古还是亚当，最初都只是存在着，没有业力。随着一个动态因素进入，开始了形式的创造。
这里有一个重大的区别，就是创造的源头与其他创造物之间的区别：创造的源头是纯智慧，能够从自身中创造记忆；而其他创造物则是将记忆投射为“智慧”。
可以这样说，陷阱是从知识开始的。人类现在从原始的智慧移到了以智能投射自身的记忆。 我们所谓的知识knowledge是指冻结的、累积的记忆。而知道knowing，则是一个动态的过程；它是生动的智慧，而不是死亡的信息。
一旦你试图掌握冻结的、累积的记忆，你就必须站在它的旁边。一旦你站在旁边，你就创造了分裂：在根、茎和果实之间，在过去、现在和未来之间。
有了时间，也就有了束缚。
从粒子到原子，从分子到变形虫，从鱼到人类，差异很大，但本质上，这个过程意味着记忆复杂度的增加。
智慧与人工智能目前的人工智能本质上仍是基于记忆运行，就像大多数人类一样。
记忆是一个极好的工具，但它不是真正的变革。
人类与机器的根本区别在于人类有感知的能力，这种感知不是物理感知，而是内在的连接。 只有感知到真正的智慧，才能开始真正的自由人生。
萨古鲁说，他从不祝福人们实现他们的梦想。因为梦只是基于记忆而存在的，你只能梦到一个更加放大和改进的版本，是你已经知道的！如果你的梦想成真，那么没有什么特别之处。他的愿望是让你的梦想破灭，只有这样，才会在你的生活中显现出比记忆更大的东西。
AI与人脑
业力如同一部写满旧代码的剧本，但笔始终在你手中。 你可以选择选择无意识循环，你会称它为“命运”；选择有意识改写，它便成为进化的阶梯。 萨古鲁的答案很明确：痛苦不是惩罚，而是业力在提醒你——该升级系统了！
来源：土白菜菜