冬天也要好好洗脸丨长三角公共卫生播报

B站影视 2025-01-10 16:14 2

摘要:感冒药会不会引起精神问题部分感冒药在发挥作用的同时,或许会对精神状态产生不良影响。常用的感冒药中,某些成分如麻黄碱、咖啡因等具有兴奋神经的作用。对于大多数人而言,在正常剂量下,仅表现出轻微的提神效果。然而,特殊人群服用后可能出现较为严重的精神问题。例如,本身有

长三角公共卫生播报《长三角公共卫生播报》由沪苏浙皖三省一市卫生健康委支持,阿基米德传媒与相关健康促进、疾病预防部门、医疗机构以及长三角之声广播频率共同打造,力求为长三角乃至全国人民带来权威、及时、有用的健康资讯与科普知识。每周二、周五,康康小小带你聆听“长三角健康之声”!本期关注感冒药会不会引起精神问题冬天也要好好洗脸孕期使用电子产品需要注意什么如何帮助呼吸道感染患儿排痰感冒药会不会引起精神问题部分感冒药在发挥作用的同时,或许会对精神状态产生不良影响。常用的感冒药中,某些成分如麻黄碱、咖啡因等具有兴奋神经的作用。对于大多数人而言,在正常剂量下,仅表现出轻微的提神效果。然而,特殊人群服用后可能出现较为严重的精神问题。例如,本身有焦虑症、抑郁症等患者可能会加重原有症状。此外,儿童和老人对感冒药的耐受性相对较弱,用药更要谨慎,最好在医生指导下选择合适的感冒药及剂量。如果在服用感冒药后出现情绪波动大等问题,应立即停药,及时就医。冬天也要好好洗脸温度和皮脂分泌息息相关,温度下降,油脂分泌会减少。冬天,皮肤的水分少了,锁水能力也变差,因此容易干燥,尤其是脸部。但这并不表示可以少洗脸,其实脸部皮肤表面会藏有污垢,影响毛孔通畅,妨碍发挥正常生理功能。专家提醒,以颗粒状物沉积在皮肤表面的尘土、金属或非金属氧化物,通过清水洗脸就可以除掉,但皮肤的油脂或污垢中的某些分子与皮肤紧密结合,需要使用洁面品才能更好去除。所以,冬天也需要好好洗脸。孕期使用电子产品需要注意什么日常说的辐射,主要分为电离辐射和非电离辐射。生活中,我们接触到各种各样的辐射,大多为非电离辐射,如手机、电脑、电视、微波炉、Wifi等。目前没有权威证据表明非电离辐射对人体、妊娠有影响,不必过多担忧,但孕妇使用电子产品有几点需要注意。首先要控制使用时间,避免长时间连续使用,可以设定时间提醒,建议看20-30分钟就休息一会儿,避免引起视力疲劳,精神状态欠佳。其次,注意坐姿,避免久坐、躺着、趴着,可以使用支撑物如靠垫或支架来调整屏幕高度,使身体更加舒适,以免长时间低头导致大脑供血不足,容易产生眩晕。最后,避免熬夜玩手机、电脑,影响睡眠,更不利于胎儿健康。如何帮助呼吸道感染患儿排痰孩子感染呼吸道疾病后,可能出现排痰困难的问题。专家建议,拍背的方式比较有效,尤其适用于低龄儿童。拍背时,先让孩子处于侧卧位,保证呼吸道通畅。家长掌心弯曲呈空掌的状态,然后力度适中帮孩子拍背,从下往上拍、从外往里拍。最好在餐后2小时,或在餐前进行拍背,以免孩子出现肠胃不适。此外,居家做雾化,不仅有助孩子平喘,缓解呼吸困难的症状,还能湿化气道,促进痰液排出。居家雾化还能提高室内空气湿度,缓解孩子鼻塞症状,增加舒适感。此外,可以使用生理盐水,帮助孩子洗鼻子,或准备一杯温水,用水的热气帮助孩子湿润气道,达到软化鼻腔分泌物的目的。原标题:《冬天也要好好洗脸丨长三角公共卫生播报》

来源:阳阳聊健康

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