摘要：随着甲流高发期的悄然来袭，孩子们作为家长的心头肉、掌心宝，其健康无疑成了整个家庭关注的重心。在这关键时期，如何为孩子筑牢防护的堡垒，成为了亟待解决的关键问题。
随着甲流高发期的悄然来袭，孩子们作为家长的心头肉、掌心宝，其健康无疑成了整个家庭关注的重心。在这关键时期，如何为孩子筑牢防护的堡垒，成为了亟待解决的关键问题。
甲流症状早知晓
甲流起病急，通常表现为高热，体温可达 39 - 40℃甚至更高，且持续时间较长，一般 3 - 5 天。发热同时伴有头痛、全身酸痛，肌肉乏力感明显，还会出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状，部分患者会出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道不适，症状多变，一旦出现类似症状表现，就要警惕甲流来袭。
如果孩子感染甲流后，家长也不必过于担心，在做好个人防护的同时，规范合理用药即可。为避免病情进一步加重，可选择近期被黑龙江、北京、山东、四川、甘肃等省市先后发布的中医药防治指南所推荐的连花清瘟。作为临床常用于治疗感冒、流感的中成药，连花清瘟被证实具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的作用，对引起普通感冒的副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒以及引发流感的甲型流感病毒 (H1N1、H3N2 等)、乙型流感病毒等多种病毒具有抑制作用，可显著缩短患者发热、咳嗽、肌肉酸痛、乏力、头痛等流感症状持续时间。此外，若孩子体温超过38.5℃，应及时服用对乙酰氨基酚等退热药，同时可辅助物理降温帮助发汗散热。
加强日常防护，萌娃无惧甲流
1.及时接种疫苗：预防流感最有效的手段之一。在流感高发季到来之前，应及时带孩子接种流感疫苗，以产生抗体，抵御病毒。
2.做好环境护理：保持室内空气流通，定期开窗换气，净化空气，减少病毒在室内的残留。同时，做好室内的消毒和清洁工作，降低流感传播风险。
3.保持良好的生活习惯：教育孩子养成勤洗手、勤消毒的习惯，尤其是在触摸公共物品、饭前便后以及咳嗽、打喷嚏后。同时，尽量避免让孩子接触流感患者，减少前往人群密集场所。除此外，应保证孩子充足的睡眠，均衡的饮食，以及适量的体育活动，这些都能增强免疫力，使其更能抵抗病毒侵袭。
预防胜于治疗，勤洗手、多通风、少接触，保持健康生活方式，才是远离甲流的关键所在。希望每个家庭都能平安度过每个流感季节，享受健康生活。#冬季流感怎么防治#
来源：柯大夫儿科科普教育
