摘要：hard作形容词，表示“艰苦的”，作副词，表示“努力地、猛烈地”，比如：hard work（艰苦的工作），work hard（努力（地）工作）
Unit 3 Keep Fit
1、fit /fit/ adj.健康的；健壮的 v.适合
【fit常用短语】
①be fit for 适合
② be fit to do 适合做……
③keep fit (＝keep healthy) 保持健康
④fit in with 适应……
⑤a nice/perfect fit 合身的衣服
⑥ ... fit sb. 某人穿……合身
⑦different ways to keep fit
保持健康的不同方式
2、baseball [ˈbeɪsbɔːl] n.棒球(运动)
3、glove [ɡlʌv] n.(手指分开的)手套
4、mat [mæt] n.(运动用的)垫子
5、rope [rəʊp] n.绳子；粗绳
6、jump rope [dʒʌmp rəʊp] 跳绳用的绳子；跳绳(运动)
7、racket [ˈrækɪt] n.(网球、羽毛球等的)球拍
8、hardly [ˈhɑːdli] adv.几乎不；几乎没有
【hard和hardly的用法】
hard作形容词，表示“艰苦的”，作副词，表示“努力地、猛烈地”，比如：hard work（艰苦的工作），work hard（努力（地）工作）
hardly是副词，表示“几乎不，几乎没有”。hardly(含有否定的意思)用在反意问句中，疑问部分要用肯定句。
①The surface is hard.这表面很硬（形容词）
②He works hard every day.
他每天工作很努力（副词）。
③It was raining hard.雨在猛烈地下（副词）。
④You hardly know her, do you?
你几乎不认识她，对吗？
⑤He hardly ever goes out.
他几乎不出门（副词）。
⑥Hardly had he arrived when she started complaining.他一到，她便开始抱怨。
⑦Hardly had her mother arrived when she started crying.她妈妈一到，她就开始哭。
温馨提示：hardly... when... 表示"一……就……"在该结构中，主语通常用过去完成时，从句通常用一般过去时，若需强调，可将hardly置于句首此时主语用倒装句。
9、ever [ˈevə(r)] adv.在任何时候；从来；曾经
10、hardly ever几乎从不
11、once [wʌns] adv.一次；曾经
12、twice [twaɪs] adv.两次；两倍
13、mine [maɪn] pron.我的(所有物)
14、hers [hɜːz] pron.她的(所有物)
15、maybe [ˈmeɪbi] adv.也许；大概
16、well-used /,wel ju:zd/adj.使用得多的
【well - used的用法】
（一）形容词短语：
1）表示“被过度使用的；使用过度的”
This well - used path leads to the top of the mountain.这条被频繁使用的小路通向山顶。
My well - used car finally broke down last week.我的那辆被过度使用的汽车上周终于坏了。
2）表示“经验丰富的；熟练的（尤指通过大量使用某物而获得经验）”
①He is a well - used driver.
他是一名经验丰富的司机。
②She is well - used to dealing with all kinds of difficult customers.她非常擅长应对各种难缠的顾客。
这里“well - used to”是固定搭配，表示“习惯于”，其中“to”为介词，后面接名词、代词或者动名词作宾语）
（二）副词短语“well - used to”
1）后接动名词，表示“习惯于做某事”
My mother is well - used to getting up early in the morning.我妈妈已经习惯于早上早起了。
They are well - used to living in a noisy environment.
他们已经习惯了生活在嘈杂的环境中。
2）后面接名词，表示“对……习惯”
She is well - used to the hard work.
她习惯于艰苦的工作。
17、practice [ˈpræktɪs] n.练习；实践
practice doing sth.练习做某事
18、perfect [ˈpɜːfɪkt] adj.完美的；极好的
19、seldom [ˈseldəm] adv.很少；不常
20、badminton [ˈbædmɪntən] n.羽毛球运动
21、double [ˈdʌbl] n.双打；两倍；adj.成双的；两倍的
22、sometime [ˈsʌmtaɪm] adv. 在某个时候
【some time，some times，sometime，sometimes的区别】
①some time：指一段时间，用作名词短语。
If I have some time this week, I will visit my grandparents.如果这周我有一些时间，我会去看望我的祖父母。
②some times（几次，几倍）：指次数或倍数，用作名词短语。
I have visited the Great Wall some times.
我已经参观过几次长城了。
③sometime（某个时间）：指某个时间点，用作副词。
I will visit my best friend sometime this week.我会在这周（某个时间）去拜访我最好的朋友。
④sometimes（有时）：指某些时间点，通常意为“有时候”，用作副词。
Sometimes I go swimming with my best friend.有时候（不只一次）我和我最好的朋友一起去游泳。
【助记】
分开“一段时间”（some time）
相聚“某个时候”（sometime）
分开s是“倍，次”（some times）
相连s是“有时”（sometimes）
23、volleyball [ˈvɒlibɔːl] n.排球(运动)
24、theirs [ðeəs] pron. 他们的，她们的，它们的（所有物）
25、jog [dʒɒɡ] v.慢跑
26、few [fjuː] adj.(表示否定的)很少的；几乎没有的
27、a few [ə fjuː] 少数；几个（修饰可数名词）
28、excuse [ɪkˈskjuːz] v.原谅；宽恕
29、excuse me [ɪkˈskjuːz miː] 劳驾；请原谅
30、over there [ˈəʊvə(r) ðeə(r)] 在那边
31、T-shirt [ˈtiː ʃɜːt] n. T 恤衫
32、belong [bɪˈlɒŋ] v.应在(某处)；
33、belong to [bɪˈlɒŋ tuː] 属于(某人)
34、at the start [æt ðə stɑːt] 开始；起初
35、still [stɪl] adv.还；仍然
36、sleepy [ˈsliːpi] adj.困倦的；想睡的
【asleep、sleepy与sleeping的区别】
①asleep：表示“睡着的”，通常用作表语，不能用作前置定语。如：
The baby is asleep.（婴儿睡着了）。
②sleeping：表示“正在睡觉的”，可以作为表语或前置定语，如：
The sleeping baby（睡着的婴儿）。
a sleeping bag（睡袋）。
③sleepy：表示“困倦的，欲睡的”，常用于描述因疲劳或饮酒导致的困倦状态，可以作为表语或定语，如：
I'm feeling sleepy.（我感到困倦）。
The heat and wine made me sleepy.
（热气和酒劲使我昏昏欲睡）。
【对比】
asleep 强调的是“睡着”的状态，通常用于描述静态的睡眠状态。
sleeping 强调的是“正在睡觉”的状态，适用于描述正在进行的动作或状态。
sleepy 则侧重于“困倦”的感觉，常用于描述因其他因素引起的疲劳感。
37、instead [ɪnˈsted] adv.代替
【instead和instead of的用法】
instead和instead of都可以译成“代替”，它们的区别是：instead只能单独使用，常位于句首或者句尾。instead of后面要跟名词、动名词、代词或者介词短语。
①He is very tired, let me go instead.
他很累，让我去吧。
②He never studies hard. Instead, he plays computer games all day.
他从不努力学习，而是整天电脑游戏。
③Shall we watch TV instead of doing homework today?
今天我们不做作业改看电视好吗？
④I drank water instead of soda.
我喝了水而不是汽水。
⑤He didn't want to go out, so he stayed home instead.他不想出去，所以就留在了家里。
38、group [ɡruːp] n.组；群
39、skateboard [ˈskeɪtbɔːd] n.滑板
40、encourage [ɪnˈkʌrɪdʒ] v.鼓励；激励
encourage sb to do sth 鼓励某人做某事
courage n.勇气
courageous adj. 有胆量的
encourage v.鼓舞
encouragement n. 鼓舞
discourage vt.使气馁
discouragement n.气馁
41、trick n.技巧，戏法
①n. 花招，诡计，骗局；窍门，技巧；戏法，把戏；恶作剧，戏弄；引起错觉(或记忆紊乱)的.
②v.欺骗，哄骗；
He tricked the old man into signing the contract. （他骗那位老人签下合同。）
Trick or treat（不招待就使坏）
③adj.骗人的，使人产生错觉的；虚弱的，有毛病的；巧妙的
④trick的变形：
复数（tricks） 第三人称单数（tricks ）
现在分词（tricking ）过去式（tricked）
42、succeed /sak'si:d/V.成功；达到目标
【succeed】 v. （人）成功，达到目的，实现目标；继任；接任
①succeed in doing sth 工作做成了某事
He succeeded in solving this problems.
他成功解决了这个问题。
②succeed 表示“继承（职位、头衔、财产等），是不及物动词，后面接宾语时需要加介词“to”。
He succeeded to the throne.他继承了王冠。
He succeeded to his father's property.
他继承了他父亲的财产。
【success】 n. 成功；成功者；成功的事物
①success 当抽象名词“成功”讲时是不可数名词.
Confidence is the key to success.
自信是成功的关键。
②success指具体成功的人或事时，是可数名词.
This meeting is a big success.
这次会议非常成功。
反义词是
Failure is the mother of success.
失败是成功之母。
③常见搭配有：
achieve success 取得成功
way to success 成功之路
【successful 】 adj. 成功的；有成效的；胜利的
successful 形容词“成功的” 反义词“unsuccessful 不成功的”。副词“successfully”
The performance is successful.演出很成功。
搭配：be successful in doing sth 成功做某事
They were successful in launching a communication satellite.
他们成功地发射了一颗通讯卫星。
【successfully 】 adv. 成功地；有成效地；胜利地
【succeeding 】adj. 随后的；接续的；接着发生的
【successor 】n. 继任者；继承者；接替者
【succession 】n. 继位；继承
【successive 】adj. 接连的；连续的；相继的
43、skateboarding /'skentbə:dın/ n.滑板运动
44、goal [ɡəʊl] n.目标；目的
45、sit-up [ˈsɪt ʌp] n.仰卧起坐
46、work out [wɜːk aʊt] 锻炼
【work out】
① 算出；总共达：
I’m just trying to work out how much I spend each year. 我正在尽力算出我每年的开销。
② 解决；把…弄清楚：
In order to work out this physics problem, I consulted several excellent physics teachers.为了解决这道物理难题，我请教了好几个优秀的物理老师呢。
③ 制定 (出)：
Trained exercise teachers can help you work out a training plan and keep you active. 训练有素的体育老师能帮你制定一套训练计划，使你保持活力。
④ 产生结果；被证明有效：
Everything worked out OK in the end.
事情的结果还不错。
I want to follow teacher’s example but it never worked out for me. 我想效仿老师的做法，但这对我没有效果。
⑤ 锻炼；训练：
I go to the sports club and work out once a week. 我一周去一次体育馆锻炼。
47、app [æp]
49、match [mætʃ] n.比赛；竞赛
50、team [tiːm] n.队；组
51、ours [ˈaʊəz] pron.我们的(所有物)
52、lose [luːz] v.输掉；丢失
53、teenager [ˈtiːneɪdʒə(r)] n.青少年(13 岁至 19 岁之间)
来源：一枝寒梅初中英语数学