摘要：可据中科院《全民心理报告》显示，中国青少年每5个孩子就有1个有抑郁倾向。

你有没有过这种困惑：

孩子以前挺乖的，怎么忽然就不听话了？

孩子性格挺好的，怎么越读书脾气越大？

咱小时候挨揍都没事，现在的孩子说两句就不行？

如今生活好了，不愁吃不愁穿，娱乐活动也丰富多彩。

可据中科院《全民心理报告》显示，中国青少年每5个孩子就有1个有抑郁倾向。

明明大家都很努力，但最后却是家长不省心，孩子不开心。

我也曾对此百思不得其解。

直到看了樊登老师的新书《成长的觉醒》，才终于明白：

不是家长们不尽心，而是我们把力用错了地方。

现在的孩子不是脆弱，而是正在经历“疲惫断裂”

前几天，和一位教师朋友闲聊，说起她班上一个孩子的事。

这女孩从初一就是班长，成绩好，有礼貌，多才多艺。

但从初二下学期，也不知为什么，这孩子就变了。

先是经常迟到，不交作业，成绩下滑，后是和同学闹矛盾，总是独来独往。

朋友一看不对劲，就及时与她家长联系。

一番交流后，得知女孩早就和家里闹翻了。

她在家，不说话、不表态，就躲在屋里玩手机，妈妈多啰嗦一句，就忍不住发火，根本管不了。

朋友就很感慨：孩子原先好好的，怎么就这样了呢？

更令她难过的是，她接触的学生里，这种情况并非个例。

在书里，樊登老师也说起一个“小5班”的事。

在他儿子就读的高中，有个很特别的“小5班”。

这个班里的孩子普遍都不学习，成绩徘徊在三四十分。

但老师不敢批，家长不敢管，因为孩子们的逆反心理非常大。

其实这群孩子，原本都非常优秀，堪称“天才”级别。

为了让他们跑赢同龄人，家长就让他们读小学时就为中考做准备，学习高中课程。

等通过小学的选拔，小升初之后就什么都不用愁了，坐等上重点高中就行。

按照计划，这群孩子应该一直遥遥领先。

然而真等进了高中，他们就不配合了。

樊登老师分析说，这个现象，是孩子成长中最常见的幂次法则。

所谓幂次法则，是一种指数型增长状态，可以表示为一条曲线。

其特征是前期增长速度缓慢，但随着时间的积累突破阈值后，迎来拐点，迅猛增长。

我们看不到曲线拐弯的那一刻，以为它是突然发生的，但事实上这是长期累积的表现。

就像孩子们的状态，忽然厌学了、忽然叛逆了、忽然有心理疾病了。

说到底，这种“忽然”是我们的错觉，所有断崖式的变化都是“预谋已久”。

只是，在漫长的前期，我们感觉不到罢了。

生活中，很多父母都是一考虑到竞争压力，只能忍住心疼逼孩子苦学硬学。

但别忘了，凡事有度，欲速则不达，每个人都有他的承受限度。

放平心态，尊重孩子的成长规律，才是对孩子最好的保护。

“过去被父母打骂，也没几个有心理问题”，本就是伪命题

经常在后台收到家长们的留言：

怎么才能不打不骂教育出好孩子？

为什么每次写作业都得又吼又催，为什么沟通一点事就得大费口舌？

想当初，咱们小时候隔三岔五挨揍都没事，现在的孩子咋这么矫情呢？

要回答这些问题，还得回到幂次法则的那条曲线。

我们70、80这一代，读书时环境相对宽松，没那么多作业，没什么多兴趣班，也没那么多攀比。

放了学有小伙伴一起玩，寒暑假就去奶奶家撒欢，每天还可以看会儿电视，玩玩游戏机。

所以，偶尔调皮捣蛋被揍一顿，我们很快就能找到纾解情绪的出口。

也就是说，我们幂次法则的那条曲线，非常平缓，不存在断崖拐点。

但现在，孩子们的处境变了。

生活环境比较闭塞，社交关系比较单一，学习又竞争激烈。

所以，他们的幂次曲线就很陡峭，一点事就能把他们推向拐点。

但如果孩子不被外界推着跑，而是自己发力，结果又会不同。

席瑞曾在直播间和一个孩子聊天。

这孩子和大多数同龄人一样，每周都要上很多兴趣班。

架子鼓、舞蹈、乒乓球……还会抽出时间做课外阅读。

席瑞震惊不已，这么多的事情，你忙得过来吗？这些都是爸妈让你学的吗？

本以为孩子会抱怨一通，谁曾想孩子摆摆手说：忙得过来啊，这都是我自己要报的，学着可带劲了。

所以你看，“被人安排”和“自己做主”，对孩子而言，感受和状态是完全不一样的。

“被人安排”是压力，“自己做主”是内驱力。

我还研究过一些关于学霸的文章。

也发现一个共性，那就是成绩好的孩子，大都家庭和睦，学习氛围松弛。

比如，山东高考711分的孟令昊，学累了可以拉2小时大提琴，陶冶一下情操；

还有，拿到9所名校全奖直博offer的朱科航，溜冰、滑板、魔方，也是喜欢什么学什么。

可见，让孩子从“我该学”变为“我要学”，关键是给他们一点自主权。

恰如樊登老师在书里说的：

优秀的孩子不是“管”出来的，要激活孩子的内心力量，他才能主动成长。

让孩子持续奔跑的，从来不是外力，而是他自己的意愿和力量。

来源：樊登读书APP