摘要：日间功能障碍，疲劳/躯体不适，情绪低落/激惹/认知障碍等症状每周至少出现3次

你的睡眠是哪种状态？

入睡困难（入睡潜伏期＞30 min）

睡眠维持障碍（整夜觉醒次数≥2次）

早醒，睡眠质量下降，

总睡眠时间减少（少于6.5 h）

日间功能障碍，疲劳/躯体不适，情绪低落/激惹/认知障碍等症状每周至少出现3次

警惕！

这不是普通的睡不着、睡不好

是失眠症！

睡眠作为生命机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。

据统计，全球约30%的人存在不同程度的睡眠障碍，但仅有少数人主动寻求医生的帮助，状况堪忧！

为帮助饱受失眠困扰的朋友们找到根源，滨州市人民医院特别推出失眠深度筛查特惠套餐，帮您科学揪出“睡眠杀手”，安心睡个好觉。

（文末附活动详情）

项目亮点：免费初筛+精准检查，不花冤枉钱！

含5大核心项目

PART.01

✅第一步：免费初诊问诊（价值200元免费）

不花钱就能找病因

医生1对1深度访谈：

✓ 分析失眠类型（难入睡/易醒/早醒）

✓ 追溯诱因：压力、更年期、慢性病、药物副作用？

✓ 定制专属检查清单，拒绝无效项目！

温馨提示：同样是失眠，程序员熬夜和更年期失眠的筛查重点完全不同！提前用手机记录1周睡眠日记（几点睡/醒、夜醒次数），初诊效率翻倍！

PART.02

✅第二步：免费体格检查，10分钟揪出隐藏问题（价值100元免费)

「血压高可能是失眠的“帮凶”」

免费血压监测：

✓ 筛查隐匿性高血压（失眠者30%伴随血压异常）

✓ 关联解读：血压数据+心率变异性，预判焦虑型失眠风险

其他体格项目：

✓ 基础体征评估（体温/心率/呼吸）：排查甲亢、心血管疾病

✓ 颈部触诊：甲状腺肿大可能影响睡眠

✓体重指数（BMI）：肥胖者易患睡眠呼吸暂停

✓ 神经系统快速筛查（反射测试，预警脑神经病变）

PART.03

✅第三步：心理测评量表（免费解锁！）90%的人抗拒但重要

价值300元的专业心理评估免费

20分钟量化你的“心理负荷值

焦虑/抑郁量表（如SAS、SDS）

匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）

——别嫌麻烦！情绪问题导致的失眠，需要“对症下药”！

进阶检查（医生视情况而定）

PART.04

✅第四步：实验室检查（直击生理根源），按需付费

一管血，揭开失眠的生理密码

⚡化学发光法检测

灵敏度比传统检测高20倍！

核心指标：

✓ 血常规：贫血会致缺氧性失眠

✓褪黑素+皮质醇昼夜曲线：查激素是否“昼夜颠倒”

✓ 甲状腺功能：甲亢失眠（亢奋型）VS甲减失眠（萎靡型

✓ 血糖/肝肾功能：糖尿病、尿毒症患者常见失眠

✓性激素6项（女性）：更年期潮热失眠/多囊卵巢关联筛查

✓ 维生素D+镁：缺乏者失眠风险翻倍！

PART.05

✅第五步：仪器监测，精准找出睡眠问题的“利器”，按需付费

睡眠问题，让机器“守”你一夜

✓多导睡眠监测（PSG）：诊断睡眠障碍的“金标准”

✓ 脑电波+眼动+呼吸+血氧，4大维度锁定病因

加赠福利

1.朋友圈转发集赞30个，赠送血压、血糖、心电图免费检测一次（限建翔院区使用）

2.朋友圈转发集赞50个，赠送人体成分与骨密度检测各一次（限建翔院区使用）

对照自测↓

勾中1项，建议立即筛查！

□连续3周入睡时间超30分钟

□ 半夜惊醒≥2次且难以再睡

□长期依赖药物/酒精助眠

□日间头晕、心慌、情绪暴躁

□ 明明很累，躺下却脑子“自动开会”

□ 半夜醒来心跳加速，再难入睡

□ 长期依赖药物，停药就失眠

数据证明：早期筛查干预的失眠患者，90%在3个月内睡眠质量提升50%！

本次活动为您精准设计治疗方案，根据不同失眠类型，制定人性化一对一治疗方案，视情况可门诊可住院，全流程，全方位治疗。

⏰专家坐诊时间:

6月5日，6月12日，6月19日，6月26日

（6月2日-6月30日均可报名）

就诊地点：

滨州市人民医院东院区 心安门诊心身门诊诊室（黄河七路渤海八路交叉口西北方向）

预约咨询电话：

滨州市人民医院睡眠筛查中心

0543-3282965 3282929

失眠就诊必备清单

1. 医保卡或身份证

2. 近期服用的药物清单

3. 既往体检报告

4. 1周睡眠日记（这个很重要！）

来源：掌握滨州一点号