摘要：水痘大家都不陌生，这是一种很常见的皮肤疾病，并且具有较强的传染性，人们普遍容易感染，虽然水痘一年四季都可发生，但冬季作为水痘的高发期，大家一定要重视。

水痘大家都不陌生，这是一种很常见的皮肤疾病，并且具有较强的传染性，人们普遍容易感染，虽然水痘一年四季都可发生，但冬季作为水痘的高发期，大家一定要重视。

那么什么是水痘呢？

水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病，但患上水痘并不会立刻发作，一般健康人群接触水痘病人后间隔10-24天后才有可能出现水痘症状，而这个期间即被称之为潜伏期。

典型水痘可分为前驱期和出疹期两期

前驱期：对于婴幼儿童来说，在此阶段一般呈现为无症状或症状轻微，通常表现为低热、全身不适，同时还可能会有皮疹出现，而年长儿童或成人可能会出现乏力、低热、头痛、咽痛、畏寒等症状，这些症状一般会持续1-2天后才出现皮疹的情况。

出疹期：在该阶段皮疹首先见于胸腹背部和头部，随着病症的深入会延及面部及四肢，并且越接近四肢末端皮疹越稀少，并且皮疹会从开始的红色斑丘疹、斑疹逐渐变成小水泡，这些小水泡一般在1-2天后开始干枯、结痂，并且一般会在1周左右痂皮脱落愈合，患者要忍住瘙痒不要挠破水泡，一般不会留下疤痕。

水痘的传染途径又有哪些呢？

众所周知，水痘具有较强的传染性，水痘的传染途径一般有4种：

（1）唾液传染

（2）通过直接接触水痘患者，比如疱疹的疱液

（3）空气传播，比如咳嗽或喷嚏

（4）水痘病毒污染的物体表面，比如衣物、床单等贴身衣物

这些“战痘”措施一定要牢记！

（1）注意做好消毒隔离措施

水痘是一种传染行极强的疾病，所以一旦出现水痘的症状，必须马上隔离和消毒，在这个期间，需要注意做好消毒工作，对于患者的衣物、被褥、洗漱用品等都需要进行煮沸、曝晒等消毒处理实施暴晒、煮沸等消毒处理。

（2）注意及时降温

患上水痘后可能会出现发热的症状，对于体温≤39℃的患者可以通过多饮水，以物理降温为主的方法为主，但对于体温大于39℃的患者一定要卧床休息，并且如果温度过高，需要酌情服用退热药物降温，但是要避免酒精擦拭，避免使用激素等，并且要定时开窗保持通风，保持室内空气清新。

（3）注意做好皮肤护理

患上水痘后，随便洗澡，在出疹期到结痂前一定要注意不要洗澡，水泡破溃处避免沾水，如果皮肤瘙痒难忍时可适当予药物外涂，切勿搔抓抠皮，避免留疤，并且注意避免手揉眼睛引起病毒性角膜炎。

（4）注意做好饮食护理

水痘患者在饮食上要多加注意，患病期间饮食以以流质或半流质的食物为主，口味清淡，禁食生冷、海鲜、酸辣食物，禁烟酒，可以多吃软、烂、易吸收、高蛋白、高纤维食物。

水痘虽然是生活里一个常见的皮肤疾病，但是因为其传染性高，所以我们不能掉以轻心，并且一定要在康复好做好消杀和清洁，以免造成感染和传播。

参考文献：

【1】许青 .徐爱强 .我国水痘流行病学分析与水痘疫苗免疫预防研究进展.《中国新药杂志》.2012

【2】孙文会. 秦运军 .49例成人水痘病临床分析.《中国热带医学》.2007

来源：益药健康