摘要：众所周知，夏季天气炎热，呕吐时有发生。那你是否知道悄然登陆的“冬季呕吐病”？不但传染性强，传播力快，也是学校常见的冬季传染病。今天，就让小编带你了解一下它的真面目，防范于未然。

众所周知，夏季天气炎热，呕吐时有发生。那你是否知道悄然登陆的“冬季呕吐病”？不但传染性强，传播力快，也是学校常见的冬季传染病。今天，就让小编带你了解一下它的真面目，防范于未然。

一、“冬季呕吐病”的小秘密

每年10月-次年3月，该病高发易感，因此得名“冬季呕吐病”。诺如病毒正是引起该病的致病原，具有变异速度快、感染剂量低、环境抵抗力强、传播途径多样、人群普遍易感等特性，在学校、托幼机构和医疗机构等人群聚集场所经常引发暴发疫情。

二、除了“呕吐”，还有其他症状吗？

“冬季呕吐病”并不是只有“呕吐”症状，最常见的症状是腹泻和呕吐，成人以腹泻居多，儿童以呕吐居多，部分患者伴有恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等症状。

一般情况下，该病以轻症为主，2-3天即可恢复，为自限性疾病，但也不容轻视，少数病例仍会发展成重症，甚至出现死亡情况。

三、该病究竟是如何中招的？

“冬季呕吐病”的传染源主要是病例和隐性感染者，主要通过以下三种方式进行传播：

1.接触病人或被粪便/呕吐物污染的物体表面

2.病人的呕吐物、排泄物飞沫传播

3.被污染的食物和水传播，常见食品主要是贝类海产品和生食的蔬果类。

四、日常生活如何预防？

很多传染病有针对的疫苗或药物，但“冬季呕吐病”是由诺如病毒感染引起，目前尚无特效的抗病毒药和疫苗。我们可以从以下方面预防：

（一）个人层面

手卫生：饭前、便后、加工食物前均用肥皂和流动水清洗至少20秒。

饮食卫生：勿喝生水，饮用开水或矿泉水；海鲜类食品要煮熟，蔬菜瓜果要洗净；外出就餐选择正规、卫生条件好的餐馆。

（二）家庭层面

病例管理：建议病人居家休息至症状消失后72小时，与其他健康家人分开食宿，避免接触。

健康监测：家庭成员做好自我防护和健康监测，如有呕吐、腹泻等症状，及时就医。

通风清洁：定期开窗通风，保持室内空气流通。对患者呕吐物、粪便和被污染的物品及表面需使用含氯消毒剂清洁消毒（酒精无效）。清理前做好个人防护，清理后及时洗手和消毒洁具。

（三）学校层面

及时上报：若发现病例要及时上报，并按要求报告给辖区疾控中心，配合完成疫情调查处置。

规范管理：患病人员不得带病上班上课；规范处置呕吐物、排泄物，加强食品和饮用水管理，做好师生健康教育。

图片来源于网络

来源：云贵高原生活指南