摘要：这个端午，除了吃粽子和赛龙舟，你还可以解锁更多玩法！ 从舌尖到指尖，从自然到文化， 用这6种方式重新定义端午仪式感~

这个端午，除了吃粽子和赛龙舟，你还可以解锁更多玩法！ 从舌尖到指尖，从自然到文化， 用这6种方式重新定义端午仪式感~

方式一：包粽子？不如玩点新花样！

脑洞粽子DIY：咸蛋黄+乳铁蛋白馅？蓝莓花色苷护眼冰粽？拉上家人来场“健康料理PK赛”！

粽叶变废为宝：粽叶折成小船、编成杯垫，环保又有趣的亲子手工Get！

冷知识：古人用菰叶（茭白叶）包粽子，唐代才改用芦苇叶，你家的粽叶是哪种？

方式二：赛龙舟？陆地也能“浪”起来！

旱地龙舟赛：小区广场组个“儿童平衡车龙舟队”，用纸板自制龙头，萌趣值拉满！

云端观赛：足不出户看国际龙舟赛直播，广东叠滘“漂移龙舟”、贵州苗族独木龙舟，感受不同地域文化魅力。

小贴士：龙舟竞渡最初是为驱瘟避疫，呐喊助威也是祈福哦～

方式三：自然系养生，古人的智慧真香！

端午限定草药浴：艾草+菖蒲煮水泡脚，祛湿驱蚊，给全家一场“草本SPA”。

自制驱虫香囊：薄荷、丁香、藿香按比例填充，挂在包包上比香水更独特！

配方公开：艾草5g+苍术3g+白芷2g，研磨成粉装袋，天然驱蚊神器

方式四：汉服打卡，穿越千年的仪式感

国风摄影大赛：穿汉服戴五色绳，在古镇、老巷拍一组“端午主题大片”。

亲子汉服体验：教孩子编长命缕、点雄黄，用仪式感传承文化记忆。

文化彩蛋：五色丝线对应“金木水火土”，系在手腕能避“五毒”入侵！

方式五：文艺青年的端午灵感清单

读一本“端午之书”：《楚辞》里找屈原的浪漫，《端午的鸭蛋》看汪曾祺的烟火气。

看一部文化纪录片：《佳节》《中国节日》揭秘端午背后的历史密码。

听一曲创新民乐：方锦龙的五弦琵琶版《离骚》，传统与现代的惊艳碰撞。

这个端午节，你可以

在粽香里寻味传统，

在创新中玩转文化，

更在与家人相聚的时光里，

找到属于自己的“节日温度”。

假期里，别忘了健康相伴，给家人备上→

纽珍免疫版乳铁蛋白调制乳粉，7大守护，科学配方，专业加冕保护力！

乳铁蛋白：100mg/100g，纯度≥95%

免疫球蛋白：200.4mg/袋

浓缩乳清蛋白、牛磺酸、锌、维生素C、益生元GOS

给家人多重保护！无论咸甜，“粽”有所爱；无论新旧，心有所依。

愿这个端午，安康与快乐皆不辜负

来源：鸿胜之声