别掉以轻心！甲流自救指南：6个症状需就医，6件事不能做！

摘要：先说说这甲流是啥玩意儿。说白了，就是甲型H1N1流感病毒惹的祸，这病毒小东西可精明着呢，它得找个地方安家落户才能兴风作浪。它有两大法宝，“H蛋白”和“N蛋白”，一个负责接近人体细胞，一个负责攻破细胞防线。一旦它钻进细胞，就开始疯狂复制，把细胞资源占个精光，搞得

哎，最近身边不少人中招了甲流，咳嗽声此起彼伏，朋友圈里也是各种“病号照”刷屏。这甲流，到底是个啥？它为啥这么厉害？咱今天好好唠唠。

先说说这甲流是啥玩意儿。说白了，就是甲型H1N1流感病毒惹的祸，这病毒小东西可精明着呢，它得找个地方安家落户才能兴风作浪。它有两大法宝，“H蛋白”和“N蛋白”，一个负责接近人体细胞，一个负责攻破细胞防线。一旦它钻进细胞，就开始疯狂复制，把细胞资源占个精光，搞得细胞早早“退休”，咱们身体当然就各种不舒服了。

不过，咱人体也不是吃素的，咱们有强大的免疫系统。这免疫系统跟病毒打仗，大概有四种情况：第一种，病毒还没来得及咋地，就被免疫系统干掉了，这就好比提前打了疫苗；第二种，病毒虽然进去了，但很快就被发现了，这说明你身体素质杠杠的；第三种，病毒成功寄生，开始作乱，让你发烧、咳嗽、浑身难受；第四种，病毒和免疫系统打了一个持久战，你虽然最终赢了，但也伤筋动骨，需要好好调理。

关键来了！ 第三、四种情况，可得小心点，特别是老人孩子，或者本身就有基础疾病的人，甲流对他们的威胁更大。

所以，我们得特别注意这六个信号，要是出现了，赶紧去看医生！

1. 高烧不退: 吃了药还是烧，烧了48小时还没消停，或者刚退了烧又烧起来了，这可不是闹着玩的。
2. 吃不下东西: 啥也不想吃，吃进去就吐，或者嚼也嚼不动，吞也吞不下，这说明病情可能加重了。
3. 大小便异常: 尿失禁了，尿的颜色不对劲，或者尿量明显减少；拉肚子拉了一天一夜还没好，这都得重视。
4. 呼吸困难: 呼吸费劲，胸闷，甚至还抽搐；咳嗽厉害得睡不着觉，小孩子哭闹不止，声音嘶哑，这些都可能是危险信号。
5. 精神状态差: 一直犯困，或者认不出人了，说话颠三倒四，反应迟钝，头晕还烦躁不安，这些症状也值得警惕。
6. 老毛病加重: 原本有的病突然严重了，比如哮喘犯了，糖尿病控制不住了，血压飙升，心脏也不舒服了，那更得赶紧就医。

另外，甲流“中招”后，还有六件事千万别做！

1. 别乱吃药: 不少人病情加重，都是因为乱吃药，各种药一起上，结果适得其反。
2. 别抽烟喝酒: 你以为好了就能恢复老习惯？呼吸系统和消化系统都受损了，这时候还抽烟喝酒，那不是火上浇油吗？
3. 别过度劳累: 别以为病好了就能像以前一样折腾。
4. 别随便洗澡: 发烧后别急着洗澡，小心加重病情。
5. 别到处乱跑: 得了甲流，就老老实实待在家里，别四处传播病毒。
6. 别大吃大喝: 病好了别急着大补，清淡饮食一段时间，身体才能慢慢恢复。