摘要：随着气温逐渐降低，许多家庭开始更换家中的床品和衣物，迎接寒冷的冬季。经过长时间的存放，这些床品在为我们带来温暖和舒适的同时，也可能携带了一些不受欢迎的小生物，比如尘螨。

随着气温逐渐降低，许多家庭开始更换家中的床品和衣物，迎接寒冷的冬季。经过长时间的存放，这些床品在为我们带来温暖和舒适的同时，也可能携带了一些不受欢迎的小生物，比如尘螨。

对有过敏问题的人来说，这种微小生物并不陌生。它们引发的过敏症状包括哮喘、打喷嚏、皮疹等，甚至让人一把鼻涕一把泪，睡觉都睡不好。

1、尘螨藏在哪？

尘螨几乎遍布我们居住空间的每个角落，像枕头、床垫、沙发和衣物中，都可能藏有大量的尘螨，我们皮肤脱落的碎屑、食物中的面粉，甚至是真菌等粉末状物质，都可能成为它们的食物来源。

尘螨的适宜生活环境与人类相似，且繁殖能力极强。它们的繁殖周期大约为三周，每次能产下25至50个卵。

尘螨的繁殖高峰期通常在夏季。因此，如果在夏季闲置的衣物没有经过清洗和晾晒就直接穿上，衣物上的尘螨数量可能会非常惊人。

2、尘螨怎么让人过敏

无论是尘螨的尸体、分泌物还是排泄物，都可能引起过敏者的强烈反应。最常见的过敏反应包括：哮喘、鼻炎和皮炎。

过敏源就像一个引信，在过敏原的刺激下，免疫系统会产生抗体，引发一系列生化反应，导致毛细血管扩张、血管通透性增加、腺体分泌增多，形成组织水肿。具体表现就是流鼻涕、打喷嚏、呼吸困难甚至可能引起过敏性休克。

所以，好几个月不使用的被褥衣物，最好是洗涤、晾晒之后再使用。

3、如何预防？

保持空气流通

保持室内光线充足和空气流通是减少螨虫数量的有效方法。为了减少家中螨虫，应该定期开启窗户和门，确保空气流通和光线照射，特别是在使用空调或暖气时，更应注意室内的空气交换。

采用湿式清洁方法

床铺和沙发中的螨虫及其排泄物在整理房间时可能会飘散到空气中，被人体吸入后可能引起过敏反应。在清洁时，应使用湿布擦拭，养成湿式清洁的习惯，以减少灰尘飞扬，降低螨虫通过空气传播的风险。同时，床垫和枕头应使用防尘罩包裹。

适度使用加湿器

在北方，由于冬季长时间使用暖气，加之气候干燥，许多家庭会使用加湿器。但应注意不要过度加湿，因为室内湿度过高会促进螨虫的繁殖。

来源：蓝犀牛搬家