“70 岁就像新的 60 岁”?开创性研究重新定义衰老

B站影视 2025-01-05 08:04 2

摘要:由于教育、营养和医疗保健方面的进步,如今英国老年人的身体机能比前几代人有了显著改善。虽然肥胖等挑战可能会威胁到未来的趋势,但这项研究让人们看到了希望,即通过科学可以改善老龄化的结果。

由于教育、营养和医疗保健方面的进步,如今英国老年人的身体机能比前几代人有了显著改善。虽然肥胖等挑战可能会威胁到未来的趋势,但这项研究让人们看到了希望,即通过科学可以改善老龄化的结果。

20 世纪教育、营养和卫生方面的改善可能对于提高认知、运动、心理和感官能力至关重要。

哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院罗伯特·N·巴特勒哥伦比亚老龄化中心最近的一项研究表明,与前几代人相比,英国老年人的整体健康状况有了显著改善。这项研究发表在《自然老龄化》杂志上,它没有只关注是否有疾病,而是采用了一种新颖的方法来评估个人功能能力的趋势,包括认知、运动、心理和感官能力。

根据英国老龄化纵向研究的数据,研究结果显示,当今的老年人比上一代同龄人表现出更好的身体和心理机能。

哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院巴特勒-哥伦比亚老龄化中心的Irene Diamond老龄化卫生政策和管理教授、MBBS博士John Beard说:“这些改善非常显著。”例如1950年出生的68岁老人与十年前出生的62岁老人的能力相似,1940年出生的人的功能比1930年或1920年出生的更好。Beard指出:“如果我们将1950年出生的人与1920年出生的进行比较,我们可能会观察到更大的改善。”

Beard 和他的同事在中国健康与养老追踪调查(CHARLS)中进行了类似的分析。他们发现了类似的趋势,尽管这一分析受到中国研究的随访期远短于英国研究的限制。

Beard 表示,20 世纪教育、营养和卫生条件的改善可能发挥了关键作用。医学进步(如关节置换和更好的慢性病治疗)也可能是促成因素。不过,研究人员提醒说,他们的观察结果只针对特定时期和单个国家。美国或整个人口中可能没有出现同样的趋势。

“我们对这些改进之大感到惊讶,尤其是将二战后出生的人与二战前出生的人进行比较时,”Beard 说:“但这并不意味着我们将继续看到同样的改进,肥胖症患病率的上升甚至可能导致这些趋势逆转。更有优势的群体也可能比其他群体获得更大的收益。但总体而言,趋势非常强劲,表明对许多人来说,70 岁可能真的是新的 60 岁。”

伊利诺伊大学老龄化专家 Jay Olshansky 对这项研究表示赞赏,他表示:“这是一篇很有说服力的文章。它表明,内在能力——随着年龄的增长对人们真正重要的因素——本质上是可以改变的。通过这一证据,我们看到医学科学可以增强内在能力,为未来带来了希望的信息。”

共同作者包括澳大利亚悉尼新南威尔士大学商学院的 Katja Hanewald 和 Yafei Si;澳大利亚 ARC 人口老龄化研究卓越中心 (CEPAR);日内瓦世界卫生组织孕产妇、儿童、青少年卫生和老龄化部 Jotheeswaran Amuthavalli Thiyagarajan;以及伦敦大学学院 UCL 社会研究所和伦敦国王学院 ESRC 社会与心理健康中心的 Dario Moreno-Agostino。

本研究由新南威尔士大学 (UNSW) ARC 人口老龄化研究卓越中心 (CEPAR,项目 CE170100005) 资助;伦敦国王学院经济与社会研究委员会 (ESRC) 社会与心理健康中心 [ES/S012567/1];以及中国国家社会科学基金 (23AZD091)。美国国家老龄研究所 (R01 AG030153、RC2 AG036619、R03 AG043052) 和 (R01 AG030153、RC2 AG036619 和 R03 AG043052) 也提供了资金。

参考文献:“英国和中国内在能力的队列趋势”,作者:John R. Beard、Katja Hanewald、Yafei Si、Jotheeswaran Amuthavalli Thiyagarajan 和 Dario Moreno-Agostino,2024 年 12 月 19 日,《自然老龄化》。DOI:10.1038/s43587-024-00741-w

来源:康嘉年華一点号

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