摘要：近日，市第八中学以“培育积极心态”“增强心理韧性”为主题，开展心理健康月系列主题活动，通过“讲座+活动”模式，为学生调适心理、减压赋能。

本报讯（记者赵沙沙 通讯员李宜格、李彤）近日，市第八中学以“培育积极心态”“增强心理韧性”为主题，开展心理健康月系列主题活动，通过“讲座+活动”模式，为学生调适心理、减压赋能。

周一国旗下讲话仪式中，该校政教处有关同志以《沐光五月，耕耘梦想》为题，阐释心理健康意义，引导学生关注自我内心状态，以积极心态面对学习与生活。为助力初三高三学生迎战中高考，该校心理健康辅导教师以《逐梦六月，稳心致远》为题进行中高考减压赋能专题讲座。同时，开展“快乐笑脸收集站”“鱼跃龙门许愿墙”“情绪树洞悄悄话”等创意减压活动，让学生沉浸式释放压力。

此外，该校开展的经典心理项目深受学生们喜爱。植物空间站让学生感受生命力量，曼陀罗绘画助力寻找内心平衡，“写给心灵的一封信”倾诉心声，“玩转沙盘”释放情绪，“变废为宝植物大改造”融合劳动与美育，增强环保意识的同时塑造积极心态。“参加完学校心理健康月系列活动，我的内心满是温暖与力量。”一学生表示。

“我们将持续创新心理育人形式，丰富心理育人内涵，提升心理育人能力，推动学生心理健康工作提质增效。”该校相关负责人说。

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