摘要：流行性感冒，简称“流感”，是由流感病毒感染引起的 具有高度传染性的急性呼吸道疾病。流感病毒分为甲型、乙型、丙型和丁型，人流感主要是甲型（H1N1和H3N2亚型）和乙型（Victoria和Yamagata系）流感病毒引起，其中值得关注的是自2020年3月以来，全

“嗓子好痛，说不出话”

“全身酸痛，提不起力气”

“头好痛，发起了高烧”

近日全国多地进入流感高发季节

不少患者表示

一开始以为只是普通感冒

慢慢就出现高烧、头痛

肌肉酸痛、腹泻和呕吐等症状

究竟是怎么回事呢？

流行性感冒，简称“流感”，是由流感病毒感染引起的 具有高度传染性的急性呼吸道疾病。流感病毒分为甲型、乙型、丙型和丁型，人流感主要是甲型（H1N1和H3N2亚型）和乙型（Victoria和Yamagata系）流感病毒引起，其中值得关注的是自2020年3月以来，全球没有经WHO确认的乙型Yamagata系流感阳性分离株；流感病毒特别是甲型流感病毒抗原性易变，传播迅速， 每年可引起季节性流行。

“甲流”是甲型流感的简称，每年的 冬春季是高发季节，根据我市目前流感监测情况来看，今年的流感流行高峰较往年延后，其中甲型H1N1亚型流感病毒为主要流行株；另外近期流感 呈现快速上升趋势。

流感患者和无症状感染者是流感的主要传染源，主要通过 咳嗽、打喷嚏等喷出呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过 口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，还可以通过 气溶胶的形式传播。

全人群对流感病毒普遍易感， 孕妇、婴幼儿、老年人和慢性基础疾病患者等高危人群，患流感后出现严重疾病和死亡的风险较高。

通常说的感冒，是指“普通感冒”。主要由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起，一般一周内就能自愈，常常表现为 打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛等症状。

人感染甲流后的早期症状与普通流感相似，但流感全身症状比较重，主要症状是 高烧、头痛、咽痛、肌肉酸痛等，也可出现 腹泻或呕吐。

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接种流感疫苗，每年接种流感疫苗是预防流感、降低流感相关重症和死亡负担的最经济、有效的手段。《中国流感疫苗预防接种技术指南(2023—2024)》 建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。“最好在当地流感流行季前完成免疫接种，接种单位在整个流行季节都可以提供免疫接种服务”。即现在接种，仍然能获益，在整个流感流行期仍能起到保护作用。更重要的是，目前检测到的甲型H1N1毒株跟流感疫苗的匹配度高。

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保持良好的卫生习惯，勤洗手，讲礼仪，咳嗽或打喷嚏时用纸巾等遮住口鼻，避免触摸眼睛、鼻或口。勤开窗通风， 加强空气流通。在流感流行季节，应尽量避免去人群聚集的密闭场所， 减少聚集；外出时建议保持规范戴口罩的习惯，保持社交距离。

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做好个人防护，做自己健康的第一责任人，培养健康的生活习惯，保证营养，增强体质；适量运动、充足休息，提高自身免疫力；出现流感样症状时，应注意休息，避免带病上班、上课；减少疾病传播，外出或接触他人时应规范佩戴口罩。若病情加重，需及时前往医院就诊。

来源：江南水乡生活见闻