抗癌十年，抗癌滋补汤，铁皮石斛与铜骨奇妙组合

摘要：Hello大家好！我是多发性骨髓瘤三期癌症患者柳荆。在与多发性骨髓瘤抗争的这十年里，我尝试了各种方法来保持身体的健康和活力。今天我想和大家分享一道对我帮助很大的汤--铁皮石斛炖陈皮西洋参麦冬红枣姜片筒骨汤做法分享。这道汤不仅美味可口，更是具有多种强大的功效。

Hello大家好！我是多发性骨髓瘤三期癌症患者柳荆。在与多发性骨髓瘤抗争的这十年里，我尝试了各种方法来保持身体的健康和活力。今天我想和大家分享一道对我帮助很大的汤--铁皮石斛炖陈皮西洋参麦冬红枣姜片筒骨汤做法分享。这道汤不仅美味可口，更是具有多种强大的功效。

给大家看一下我准备的食材。8克的铁皮石斛，盐水洗净后装盘备用。5克的陈皮，同样用盐水洗净后装盘备用。还有6克的西洋参，不用洗直接装盘备用。接着，准备5克的麦冬，盐水洗净后装盘备用。然后，再准备5粒红枣，盐水洗净后装盘备用。最后，切3片生姜和1斤多筒骨，盐水洗净后装盘备用。

自己准备的食材实拍的图片

锅里放上适量的冷水，将洗干净的筒骨下锅去焯水，放入3片生姜去腥，盖上锅盖，煮个五分钟。

筒骨在锅里焯水时拍的图片

5分钟后，将焯水过后的筒骨捞起来沥干水分直接倒入高压锅中，接着将准备好的铁皮石斛、陈皮、西洋参、麦冬、红枣、还有3片生姜一起倒入高压锅中，高压锅放上适量的冷水，盖上高压锅盖，高压20分钟。

准备高压实拍的图片

20分钟后，打开高压锅盖，撇去上面的油脂不要了，加入适量的盐调味，即可以出锅了。

准备出锅了实拍的图片

将这些食材巧妙的搭配一起，炖出来的汤品，不仅味道鲜美，更是一道滋补身体、对抗骨髓瘤三期病魔的佳肴。铁皮石斛，被誉为“中华九大仙草”之首，具有滋阴清热，益胃生津的作用。它能够提高我人体免疫力，增强对抗癌细胞的能力。

自己餐桌上实拍的图片，这道汤不仅营养丰富，很滋补，味道还鲜美好吃，很适合我骨髓瘤三期癌症患者吃

陈皮，理气健脾，燥湿化痰。它可以改善我身体消化功能，促进食欲，让我在骨髓瘤三期治疗的过程中能够更好地吸收营养。西洋参，补气养阴，清热生津。对于像我这样子多发性骨髓瘤三期，在治疗期间出现了气阴两虚的症状有很好的改善作用。麦冬，养阴生津，润肺清心。它能够缓解我身体因骨髓瘤三期疾病带来了烦躁和心烦，让我的心情更加平静。红枣，补中益气，养血安神。为我身体补充能量的同时，还能起到安神助眠的效果。姜片，温中散寒，开胃止呕。可以去除筒骨的腥味，还能增强我身体阳气。