摘要：一个月前，张伯因持续发烧和严重的呕吐、腹泻，家人将他送到医院检查。没想到，结果显示他感染了艾滋病（HIV）。

很多人认为，步入晚年生活，人生将进入一个平稳期。然而，对张伯来说，却迎来了一场始料未及的危机。

一个月前，张伯因持续发烧和严重的呕吐、腹泻，家人将他送到医院检查。没想到，结果显示他感染了艾滋病（HIV）。

“我还以为这种病只有外国人才会得。”张伯神情复杂，带着恐惧和羞耻回忆起自己感染的经过。

起初，他在一次聚会中结识了一些特殊“陪酒”人员，酒过三巡后，他鬼使神差地带了一位女子回去。当时觉得年纪大了，没必要再做什么防护。可谁知道，一次疏忽变成了接二连三的放纵，最终演变成今天的悲剧。

回忆起那一晚，他眼中满是悔恨：“我以为老了就不用防护了，谁知道竟是这么严重的后果……”

像张伯这样被确诊的病例并不罕见。根据中国疾控中心的数据统计，从2010年到2020年，60岁以上男性感染艾滋病的比例从7.41%上升到18.21%，增长幅度十分惊人。

不仅如此，联合国的数据显示，截至2023年，全球新增艾滋病病毒感染者已达到约130万。而中国的感染人数也超过133万，如果将潜在未确诊的病例计算在内，感染人数可能还会更多，约每1000人中有1人可能感染。

近年来，艾滋病的感染趋势逐渐从“年轻人专属”转变为“两头翘”，即年轻人和老年人群体的感染比例都在快速上升。

1、老年群体

老年人感染艾滋病的比例快速增长，尤其是男性。这一趋势与几方面原因有关：

性需求仍在：研究表明，超过50岁的男性中，约75%仍然保持性生活。部分老年人因缺乏性教育，对艾滋病的防护意识较低，认为年纪大了不用担心意外怀孕而忽视安全措施，增加了感染风险。

就诊率低：感染后怕被歧视，羞于就医，错过了最佳治疗时机。

寿命延长：医疗技术的发展让感染者能够更长寿，但也使老年感染者人数明显增加。

2、青年学生

数据显示，15-24岁的青年人感染人数占比逐年增加，主要感染途径为性传播，尤其是男性同性间的传播约占65%，异性传播也超过30%。

近年来，网络交友兴起，约会文化的流行让不少年轻人忽视了性行为的风险，而学校在性教育方面仍有不足，进一步加剧了这一问题。

艾滋病的早期症状可能被误认为是普通感冒或皮肤问题，但实际上，这些身体信号很可能是感染HIV的提示。

1、皮疹
超过90%的艾滋病患者在感染初期会出现皮疹，通常先出现在颈部，随后扩散至全身。皮疹多为暗红色、红褐色的小斑块，表面稍微隆起，急性感染期尤为明显。

2、皮肤溃疡或脓疱
艾滋病导致免疫系统受损，使患者易受病毒或细菌感染，常见的表现包括口腔白斑、鹅口疮等真菌感染，还有口腔溃疡或皮肤溃疡。

3、皮肤瘙痒
免疫功能下降还可能引发湿疹、毛囊炎等皮肤病，表现为强烈的瘙痒感，尤其是在夜晚。长期抓挠皮肤可能引发二次感染。

艾滋病虽然危险，但如果采取正确的防护措施，其实可以大幅降低感染风险。

1、坚持使用安全套

性传播是艾滋病的主要途径，使用安全套是最简单且有效的预防方式。避免高危性行为，拒绝一夜情和不安全的性伴侣，是保护自己的关键。

2、定期检测

如果曾经有过高危行为，一定要及时进行HIV检测。检测可以选择正规医院、疾控中心，或者使用家用HIV试纸（如惯爱HIV试纸），在家操作更隐私安全。

3、服用阻断药物

如果意外发生了高危性行为，可以在72小时内服用艾滋病毒阻断药，这种药物需要持续服用28天，阻断成功率可达95%以上。

艾滋病的防治，需要从每个人做起。拒绝高危性行为、使用防护措施、主动检测和及时干预都是保护自己的有效手段。同时，社会也需要加强艾滋病防护意识的宣传，让更多人意识到这一疾病的危害和防控的重要性。

对于已经感染艾滋病毒的人群，主动治疗、按时服药是恢复健康生活的关键。无论是年轻人还是老年人，科学认知和有效预防是打赢艾滋这场战役的必备武器。

来源：养生真經一点号