摘要：很多家长都忽略了爬行的重要性，甚至有的老人以“孩子直接会走”为荣，但其实，爬行不足可能会影响孩子的一生。

很多家长都忽略了爬行的重要性，甚至有的老人以“孩子直接会走”为荣，但其实，爬行不足可能会影响孩子的一生。

爬行是宝宝学会走路前的过渡阶段，虽然动作比较简单，但对宝宝来说，却起着不可替代的作用。

不仅能锻炼肌肉，还在无形中影响着孩子的语言能力和注意力。

爬行如何影响语言发展

1.刺激大脑语言中枢——开口说话

当宝宝爬行时，他们会自然地抬头观察周围的环境，这个动作能够激活孩子的前庭系统，增强他们对空间的感知能力。

而且前庭系统与大脑语言中枢相连，爬行越多，对语言中枢的刺激越强，越有利于之后宝宝开口说话。

2. 锻炼口腔肌肉——发音清晰

细心的家长会发现，宝宝在爬行时经常会不自觉的张嘴发出声音，这其实是口腔肌肉在进行自主训练。

有利于增强孩子对嘴唇和舌头的控制能力，为将来清晰的发音做准备。

如果爬行不足，会因为口腔肌肉力量弱而出现发音问题。

3. 加强左右脑连接——表达流畅

爬行时，宝宝的右手和左腿，左手和右腿是交替进行运动的，这种交叉运动，能够促进大脑的发育，锻炼左右脑的协调配合能力。

爬行不足的孩子，容易出现语言逻辑混乱，表达不流畅，自言自语等问题。

爬行如何影响注意力

1. 锻炼前庭觉，提高注意力

前庭系统就像孩子的“注意力开关”，爬行时孩子的头部会不断的上下移动，刺激前庭系统，帮助处理过滤无关信息，从而集中注意力。

如果如果前庭觉发育不良，孩子可能会容易分心，上课坐不住。

2. 增强协调力，减少小动作

爬行时，孩子的需要眼睛向前看，手脚不断前进，有利于提升孩子的视觉追踪力和对身体的控制能力。

如果缺乏爬行，孩子上学后就容易出现写作业速度慢，小动作比较多等情况。

3. 增强空间认知，减少走神

在爬行探索中，宝宝开始建立最初的空间概念，增强对空间的认知能力，学会判断距离，避开障碍物，这种能力对孩子以后的学习也有重要的作用。

比如在孩子阅读时，目光能够平稳的随文字移动，反之就容易视觉疲劳，阅读跳行等。

宝宝不爱爬，可能是这些原因

看到这里，有的家长可能就要问了：“我家宝宝就是不爱爬，怎么办？”，别着急，我们一起来找找原因：

1. 家长抱的太多：过度保护限制了孩子的自主探索性

2. 穿的太厚重：厚厚的衣服影响到孩子活动的灵活性

3. 环境不舒服：地板太硬太凉，宝宝抗拒爬行

4. 过早用学步车：让还没学会走的孩子直接跑，跳过了重要的成长阶段

错过爬行期，该如何补救？

如果宝宝已经错过了爬行黄金期，别担心！只要用对方法，现在补救也不晚，下面这些趣味训练，让孩子在玩中补课：

1. 日常练习

爬楼梯：把玩具放在楼梯上，鼓励孩子攀爬寻找

钻箱子：用纸箱搭建一个通道，让宝宝爬行穿过

爬行比赛：家长和孩子一起手脚着地爬行，比赛谁先到终点

2. 专业感统训练

对于发育缺口较大的孩子，日常的练习就显得有些不太够用，专业的感统训练效果会更好。

前庭觉激活：蹦床弹跳、旋转训练、平衡板练习

触觉刺激：触觉刷按摩、不同材质体验

双侧协调：交叉爬行、对称动作、节奏性运动

可以通过评估找到孩子的具体问题所在，制定个性化的训练方案，遵循孩子的发育规律，从基础到高级，形成一个完整的训练体系，其中包含的专业训练器材，能够达到家庭练习难以实现的效果。

孩子的成长没有“太晚”，只有“还没开始”，3-6岁是孩子感统训练的黄金期，现在就开始行动，为孩子未来的生活和学习打下坚实的基础。

来源：老岳讲感统教育