摘要：声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

“医生，我这颗痣看起来是不是不太对劲？是不是要切掉？”
这是皮肤科诊室里90%的开场白，剩下10%是：“医生，我这颗痣能不能点掉，影响颜值。”

说到色素痣，它几乎是每个人的“老朋友”——有些人从出生就带着，有些人是青春期突然冒出来的，还有些是年纪渐长才悄悄跑出来的。你可能从没深究过它的来历，但对于皮肤科医生来说，色素痣就像一部悬疑剧，有些是无害的“群众演员”，而有些却是需要警惕的“潜伏者”。今天，我们就来聊聊色素痣那些你不知道的事！

先来科普一下：色素痣（医学名：痣细胞痣），说白了就是皮肤内的“色素细胞”开了个小型派对，聚在一起形成的一个“点”。它可以是黑色、棕色、蓝色，甚至有时候是红色的，形态也五花八门——平的、凸的、毛茸茸的应有尽有。

它们的到来多半是因为基因在搞事情，也可能因为日晒或激素变化“火上浇油”。比如青春期、怀孕时，你可能会发现以前没注意到的痣突然“蹭蹭”冒出来。没错，这些“小墨点”就是这么随性。

不过，不是所有的“小墨点”都无害。有些痣可能会变“坏”，成为恶性黑色素瘤，这是一种非常凶险的皮肤癌。因此，学会分辨色素痣的“好坏”很重要。

色素痣中，绝大多数是“乖孩子”，一辈子都安安静静地躺在皮肤上，既不疼也不痒。但有些痣可能是“潜伏的间谍”，需要特别警惕。如何判断你的痣是否需要“特别关注”？皮肤科医生通常会用到一个国际通用的“ABCDE法则”：

如果你的痣符合其中一条或多条，强烈建议你去看皮肤科医生。

喜欢晒太阳或去海边的人要注意了！紫外线就像痣的“加速器”，既可能让新的痣冒出来，也可能让老痣“变坏”。所以，防晒霜不仅是护肤品，更是“痣的保护伞”。

衣服的领口、腰带、鞋袜等经常摩擦的地方，如果有痣，长期刺激可能会诱发变化。尤其是脚底的痣，不仅难发现，还容易“踩雷”。

如果你的家族中有人得过黑色素瘤，那你的痣就需要格外小心。遗传在这里可不是个好借口，定期检查很重要。

很多人纠结：“医生，我这颗痣要不要切掉？”其实，处理痣的方式，主要取决于它是“好孩子”还是“坏孩子”。

如果只是觉得痣长得“碍眼”，比如脸上的一颗大痣，可以考虑通过激光或手术切除。但要记住，任何操作都要去正规医院。那些路边打着“10分钟点痣”招牌的小店，你敢去，我就不敢放你走。

如果医生怀疑痣有恶变的风险，会建议你手术切除并做病理检查。切除的过程并不复杂，局麻下几分钟就搞定，关键是通过病理确认它的“身份”。别担心，早期发现的黑色素瘤治愈率可以高达90%以上。

不会。点痣和痣的恶变没有直接联系，但前提是你去正规医院。如果你去不靠谱的小店，非但治不了病，还可能感染甚至留下疤痕，那就得不偿失了。

并不是。绝大多数痣一辈子都不会出问题，只有极少数会恶变为黑色素瘤。重点是：学会识别“危险信号”。

不完全是。如果你的皮肤爱长痣，“剃掉”一颗可能还会冒出新的。与其纠结“剃光”，不如定期检查，做好防护。

最后，我们聊了这么多，还是想提醒你，色素痣虽然是“小事”，但它可能隐藏“大问题”。别等到它“变坏”才后悔。如果你有疑问，记得随时找皮肤科医生聊一聊。毕竟，皮肤科医生的使命，不仅是让你“看起来美”，更是让你“活得健康”。

参考文献：

World Health Organization (WHO): Skin cancer prevention.

The American Academy of Dermatology: Moles and melanoma guide.

国家癌症中心：《中国恶性黑色素瘤报告》。

来源：邵中医科普讲堂一点号